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豆板醤 の レシピ一覧527

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全527品
セロリの葉と卵の炒め物
ウー ウェン 160 kcal 10分

2004/09/06 きょうの料理レシピ
1066
たけのこのきんぴら

たけのこを豆板醤でいため、中国風に仕立てます。和の調味料を加える前に、たけのこに豆板醤の香りをからめておくことがポイント。

2003/05/15 きょうの料理レシピ
366
豚(とん)トマ

うまみたっぷりのミニトマトに、豚肉とトロトロの卵を合わせたボリュームおかずです。ご飯がとまらなくなるピリ辛味。汁ごとご飯にのせて召し上がれ!

2023/07/03 みんなのきょうの料理レシピ
27
鯛のねぎ巻き
藤井 恵 100 kcal 15分

カルパッチョを一口ずつ盛りつけたような一皿。松の実や豆板醤(トーバンジャン)でつくるコクのあるたれも人気です。

2021/12/07 きょうの料理レシピ
20
鶏がゆ
河野 雅子 280 kcal 60分

米からじっくり煮込んだおかゆは、なめらかで米の甘みが楽しめます。鶏肉のうまみも加わってボリューム満点のおかゆです。

2019/01/17 きょうの料理ビギナーズレシピ
143
ゆでオクラのディップ

オクラの甘みをしっかり楽しめるディップでいただきます。

2015/08/19 きょうの料理レシピ
112
マーボー春雨
大庭 英子 380 kcal 20分

ひき肉のうまみが溶け出た煮汁を、春雨にしっかり吸わせ、香味野菜の風味とピリ辛味で、ご飯がすすむ一品です。

2014/06/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
247
ハムと春雨のピリ辛煮
堀江 ひろ子 140 kcal 20分

マーボー春雨をさっぱり風味&手軽にアレンジ。ハムのうまみを春雨に含ませながら煮上げます。

2014/06/02 きょうの料理レシピ
102
キャベツの鍋蒸し
大原 千鶴 110 kcal 15分

お鍋いっぱいの野菜も、蒸すとペロリといただけます。野菜そのものの甘みも楽しめるように、「添えみそ」はところどころに。みそのピリッとする辛みは、野菜の青臭さをやわらげてくれます。

2014/05/19 きょうの料理レシピ
384
かきのピリ辛みそ鍋
吉田 勝彦 270 kcal 20分

みそと相性のよいかき。ピリ辛味をプラスしたパンチの効いたかき鍋です。野菜にのせて蒸し煮にするので、かきがふっくら仕上がります。

2014/02/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
363
ピリ辛火鍋
藤野 嘉子 340 kcal 20分

「カリカベーコンみそ」に、豆板醤、にんにく、しょうがで、ピリッとした辛みと香りをプラスします。豚肉のうまみも加わって、ひと味違う鍋が楽しめます。

2014/01/08 きょうの料理レシピ
146
切り干し大根のピリ辛納豆あえ
髙城 順子 90 kcal 20分

シャキシャキの切り干しに、納豆とピリ辛の豆板醤は、くせになる組み合わせ。ご飯はもちろん、お酒のお供にも。

2013/05/21 きょうの料理レシピ
107
マーボー白菜
吉田 勝彦 200 kcal 20分

定番の豆腐やなすの代わりに白菜でつくる新感覚のマーボーおかずです。コクがあるのにさっぱりして、あとをひく味ですよ!

2012/11/07 きょうの料理レシピ
66
中国風こんにゃくのきんぴら
吉田 勝彦 340 kcal 10分

豆板醤の辛みがこんにゃくと好相性です。

2012/10/10 きょうの料理レシピ
314
マーボー豆腐
小田 真規子 290 kcal 15分

ご飯がすすむ中国風おかずが電子レンジでできます!耐熱容器に入れる順番や仕上げをレシピどおりにつくれば、大成功間違いなし!

2012/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
146
あじとエリンギのピリ辛みそ煮
田口 成子 160 kcal 25分

中国風のピリ辛みそ煮にすれば、新たな味わいに。焼いたエリンギの風味も加わって、ご飯がいくらでも食べられそうです。

2012/10/01 きょうの料理レシピ
41
マーボー豆腐
小田 真規子 340 kcal 15分

フルフルと揺れる柔らかな豆腐を、ひき肉のうまみが包み込みます。ポイントはしょうがと中国調味料を最初にしっかり炒めることです。

2012/09/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
70
ザーサイとゆで卵のピータン豆腐風
小田 真規子 220 kcal 10分

中国料理でおなじみのあひるの卵の加工品・ピータンと豆腐でつくる人気の前菜。ピータンの代わりにゆで卵を使って手軽にチャレンジ。簡単なのに味は本格派!

2012/09/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
24
白菜のピリ辛あえ
小田 真規子 80 kcal 10分

手軽につくれる即席キムチ風です。程よく水分がぬけた白菜は、シャリシャリ感が残る絶妙な食感。

2012/02/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
サニーレタスの中華風サラダ
小田 真規子 80 kcal 7分

サニーレタスにちくわのうまみとわかめの風味がおいしい。ピリ辛味のドレッシングでビールにもピッタリです。

2011/06/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
142
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