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の レシピ一覧4232

一覧 放送日順 人気順 3421 〜3440 品を表示 / 全4232品
シーフードとトマトのパスタ
河合 真理 480 kcal 25分

「オイルシーフード」のシーフードは具に、オイルはソースのベースに使います。トマトの酸みで、さっぱりとした仕上がりです。

2007/01/23 きょうの料理レシピ
102
白菜のあっさり炒め
平野 レミ 150 kcal 15分

白菜から出た甘みと、あさりのうまみを春雨が吸ってくれます。冷めてもおいしいので、たっぷりめにつくって、翌日のおかずにも。

2007/01/16 きょうの料理レシピ
66
ステーキなぶり
平野 レミ 490 kcal 25分

酸味があって香りのよいソースが、ぶりと相性バッチリ!

2007/01/15 きょうの料理レシピ
451
ピリ辛ごまスープ
五十嵐 美幸 120 kcal 10分

芝麻醤(ジーマージャン。中国風練りごま)とラーユ入りの、ピリッと辛く、香り高いスープです。

2007/01/10 きょうの料理レシピ
189
菊花かぶ
柳原 一成 40 kcal 40分

心地よい酸味が「すずな(かぶ)」を引き立てます。

2007/01/04 きょうの料理レシピ
108
変わりなます
髙城 順子 30 kcal 15分

赤、黄、白。3色の彩りが美しいなますです。材料を薄切りや角切りなどにしてあえるだけ。

2006/12/27 きょうの料理レシピ
25
キャベツツリー
グッチ 裕三 120 kcal 10分

せん切りキャベツのサラダですが、円すい形に盛りつけたら、まるでツリー!ドレッシングは大人の味。

2006/12/25 きょうの料理レシピ
181
豚バラ肉の煮込み 黒酢風味
熊谷 喜八 670 kcal 90分

バルサミコ酢、ブルーベリー、黒酢の酸味で脂っこさが抑えられ、子どもも年配者もおいしく食べられます。

2006/12/21 きょうの料理レシピ
611
鴨とグリル野菜のサラダ
熊谷 喜八 340 kcal 30分

かも肉はジューシーに焼き上げ、きのこと野菜はグリルで香ばしく焼きます。温かいドレッシングであえた、温サラダです。

2006/12/20 きょうの料理レシピ
156
煮しめ
村田 吉弘 870 kcal 60分

京都風にうす口しょうゆを用い、素材の色を生かしてきれいに煮上げます。

2006/12/14 きょうの料理レシピ
690
昆布巻き
村田 吉弘 240 kcal 80分

「巻物」は学問の象徴であり、文化の発展を願う心がこめられています。中でも昆布巻きは、「よろこぶ」という言葉とかけて、二重におめでたい一品です。早煮昆布と半乾燥のにしんを使えば、気負わずに本格的な味になります。

2006/12/12 きょうの料理レシピ
76
柚子なます
村田 吉弘 25 kcal 40分

お正月にふさわしい紅白の色合わせに、黄柚子で彩りを添えて。

2006/12/12 きょうの料理レシピ
691
たたきごぼう
村田 吉弘 590 kcal 20分

古くから正月料理としてつくられていた、たたきごぼうは、「根気がつく」「家の土台がしっかりする」などから縁起がよいとされています。

2006/12/11 きょうの料理レシピ
221
大根ステーキ みそ3種添え
鈴木 登紀子 320 kcal 45分

ねぎ、柚子、南蛮酢風味の変わりみそ3種を添えて、ちょっとおしゃれなステーキ風にしてはいかがでしょう。

2006/12/07 きょうの料理レシピ
152
たっぷりほうれんそうと豚肉のピリ辛蒸し
マロン 250 kcal 10分

豚肉から出た脂のうまみに、赤とうがらしとにんにくの風味が加わってたまらないおいしさ!

2006/12/06 きょうの料理レシピ
5952
ねぎとおからポテトのグラタン
マロン 261.2 kcal 45分

ねぎはあらかじめスープで煮て甘みを引き出し、柔らかくしておくのがコツ。マッシュポテトと絶妙のコンビネーション!

2006/12/06 きょうの料理レシピ
284
塩昆布

酢と梅干しの効果で短時間でふっくらと柔らか。羅臼昆布でつくると、香りと食感がよいのでおすすめ。

2006/11/30 きょうの料理レシピ
362
たいの昆布じめと香の物の押しずし
藤田 貴子 290 kcal 90分

すし飯には市販の漬物を混ぜるだけです!おもてなしにも喜ばれます。

2006/11/29 きょうの料理レシピ
110
大根の皮のピリ辛酢じょうゆ漬け
杵島 直美 15 kcal 30分

パリパリとした食感が楽しくてくせになります。はし休め、酒のさかなにぴったりの小鉢です。

2006/11/28 きょうの料理レシピ
137
巻き干し大根の甘酢漬け

クルクル巻いた大根の中身は、柚子としょうがです。ひと手間かかりますが、その風味は格別です。

2006/11/28 きょうの料理レシピ
85
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