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薄口しょうゆ の レシピ一覧131

一覧 放送日順 人気順 81 〜100 品を表示 / 全131品
あな巻き卵
久田 雅隆 220 kcal 20分

う巻きならぬあなご巻き。甘辛のたれがおいしいですよ。

2002/04/04 きょうの料理レシピ
35
沢煮椀
河野 雅子 110 kcal 25分

細く切りそろえた春野菜がやさしい甘さの一椀。適度に脂肪のあるロースがおすすめです。

2002/03/12 きょうの料理レシピ
74
豚肉とあわ麩の揚げびたし
河野 雅子 280 kcal 20分

揚げることでコクの増した豚もも肉とあわ麩にとろみのついたしょうゆ味の煮汁がしみています。

2002/03/12 きょうの料理レシピ
60
小かぶのえびそぼろあんかけ
髙橋 拓児 100 kcal 25分

口の中でほろっとくずれるくらい柔らかく仕上げたかぶのおいしさを堪能しましょう。えびの色もきれいで、見た目も美しい一品ですよ。

2002/02/18 きょうの料理レシピ
302
小松菜と天かすの煮びたし
髙橋 拓児 40 kcal 10分

いつもの煮びたしに、天かすを加えて、煮汁にコクとうまみをプラスします。箸休めに最適ですよ。

2002/02/18 きょうの料理レシピ
238
いわしのつみれ汁
清水 信子 250 kcal 45分

すまし仕立ての汁物、いわしのつみれ汁。いわしのつみれは手開きの要領さえ覚えれば簡単です。

2002/01/22 きょうの料理レシピ
440
たらのちり蒸し
清水 信子 130 kcal 30分

油分が少なくてとってもヘルシーな、たらの味と香りを生かす料理です。たらはなるべく新鮮なものを使って。

2002/01/21 きょうの料理レシピ
98
焼きわかさぎの奉書巻き風
鈴木 登紀子 20 kcal 15分

あるとうれしい、お正月ぴったりな小粋な一品です。小さいながらも尾頭つきのわかさぎを巻きます。

2001/12/27 きょうの料理レシピ
67
だて巻き
鈴木 登紀子 1360 kcal 50分

威風堂々としたたたずまい、まさにおせちの主役です。すり鉢でていねいにすり上げて、蛍火でゆっくり焼きあげれば極上のお味ですよ。

2001/12/26 きょうの料理レシピ
385
たらのみぞれなべ
堀江 ひろ子 230 kcal 25分

大根おろしにとろろをミックスしたみぞれがコクを出し、栄養満点のなべです。たらからよいだしが出ているので、汁ごとどうぞ。

2001/12/03 きょうの料理レシピ
140
エリンギとまいたけの柚子みそがけ
西部 るみ 90 kcal 20分

いずれも焼いておいしいきのこを使います。水分をとばすと歯ごたえがよくなり、香ばしくなります。

2001/10/11 きょうの料理レシピ
54
きくらげと大根のごま風味サラダ
西部 るみ 90 kcal 20分

きくらげはサッとゆで、プリッとした歯ごたえを残します。

2001/10/11 きょうの料理レシピ
93
まつたけの小なべ仕立て
西部 るみ 200 kcal 20分

きのこの王様、まつたけならではの一品。

2001/10/10 きょうの料理レシピ
53
豆もやしとツナの炊き込みご飯
松本 忠子 570 kcal 50分

手近な材料でつくるシンプルご飯。たっぷりのしょうがが味の決め手です。

2001/10/01 きょうの料理レシピ
82
水菜と温泉卵のサラダ
松本 忠子 210 kcal 10分

ほろ苦い水菜を卵の甘みが包みます。

2001/10/01 きょうの料理レシピ
168
牛肉とねぎのスープ
金 裕美 120 kcal 12分

具だくさんでボリュームたっぷりのスープ。ねぎの甘味がおいしい。

2001/09/20 きょうの料理レシピ
202
たいとじゃがいもの薬味煮
ほりえ さわこ 250 kcal 20分

薬味たっぷりのたれが魚の臭みをとってくれます。たい以外の白身魚や青背の魚でもおいしい。

2001/09/13 きょうの料理レシピ
44
野菜入りにゅうめん
ほりえ さわこ 230 kcal 15分

お年寄りでも食べやすいように、そうめんの長さを半分にして、だしに直接加えます。

2001/09/13 きょうの料理レシピ
126
五目とろろ
堀江 泰子 160 kcal 20分

ボリュームたっぷりの具だくさん五目とろろ。そのまま食べてもごはんにたっぷりとかけても。

2001/09/12 きょうの料理レシピ
130
小松菜と油揚げの煮びたし
清水 信子 80 kcal 15分

シャキシャキの小松菜に油揚げのコクがほどよくからんで、ホッとする味わいです。

2001/09/11 きょうの料理レシピ
5473