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米酢 の レシピ一覧521

一覧 放送日順 人気順 221 〜240 品を表示 / 全521品
薬味ずし
飛田 和緒 330 kcal 15分

実ざんしょうと、香味野菜で爽やかな辛みの混ぜずしに。実ざんしょうはつぶして刻み、風味をしっかりと出します。

2015/05/18 きょうの料理レシピ
129
焼き魚のおすし
髙橋 拓児 540 kcal 45分

つくり方は、ちらしずしとほとんど同じ。焼いたさわらを加え、ふんわりとコクを加えます。

2015/03/02 きょうの料理レシピ
29
おいなりさん
土井 善晴 90 kcal 60分

油揚げの煮詰め加減、すし飯のにぎり加減や詰め加減が違えば、でき上がりが変わってくるのがおもしろい。一つ一つのプロセスをちょっと意識して、楽しくつくってみてください。

2015/02/05 きょうの料理レシピ
2195
れんこんと豚ひき肉の混ぜご飯
北田 昌利 390 kcal 60分

甘辛く煮た具を混ぜたご飯は、おかわりしたくなるおいしさです。シャキシャキしたれんこんの食感がアクセントに。

2014/10/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
148
根菜の炊きオムライス
小田 真規子 360 kcal 20分

根菜を混ぜて、炒めずに炊き込むヘルシーなオムライス。炊き上がってからトマトケチャップを混ぜるので、野菜の甘みが増します!

2014/07/09 きょうの料理レシピ
49
こごみの華やかちらし
堀江 ひろ子 410 kcal 30分

こごみは、アクやくせがなく、手軽に楽しめる山菜。いり卵や焼きしいたけと合わせて、彩りのよい混ぜずしにします。すし飯は木の芽とじゃこを混ぜて、春の香りとうまみをアップさせます。

2014/03/12 きょうの料理レシピ
22
錦蒸しずし
脇 雅世 160 kcal 90分

新春のおせちに、華やかで温かいおすしを加えましょう!冷凍できるので忙しい年末もラクラクですよ。

2011/12/07 きょうの料理レシピ
87
海鮮ちらしずし
小田 真規子 500 kcal 15分

おいしいすし飯ができたら刺身をのせて、テクニックいらずの華やかずしに。刺身はお好みのもので。

2011/10/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
63
ひじきといり大豆の炊き込みご飯
杉本 節子 1330 kcal 35分

ひじきを大豆と合わせると、味も栄養のバランスもようなります。旬の新ごぼうが、季節の味を添えてくれます。

2009/06/22 きょうの料理レシピ
125
赤貝とオクラのピラフ
鮫島 正樹 470 kcal 90分

貝類の味つけ缶の持つ特有の風味は、酢を使って和らげ、だしとして活用しましょう。オクラの歯ごたえがある炊き込みご飯です。

2009/06/04 きょうの料理レシピ
16
かっぱ巻き2種
河野 雅子 640 kcal 20分

みずみずしいきゅうりを、梅かつお、しょうがみその2種類ののり巻きに。サラダ感覚でどうぞ。

2008/03/11 きょうの料理レシピ
134
漬物いなりと柚子(ゆず)の細いなり
河野 雅子 410 kcal 50分

油揚げは最初に甘みをつけ、あとからしょうゆを加えます。甘めの油揚げに、刻んだ漬物が入ったすし飯の食感が爽やかでおいしい。

2008/03/11 きょうの料理レシピ
85
五目ちらし
野﨑 洋光 670 kcal 25分

市販のかば焼きを使った、手軽で豪華なちらしずしです。イクラ、えび、のりも加え、にぎやかな一品です。

2008/03/10 きょうの料理レシピ
614
たけのことふきのちらし
野﨑 洋光 460 kcal 25分

春の定番、たけのことふきの煮物を油揚げと一緒に煮て、コクを出します。残った煮汁で汁物もつくり、うまみを全ていただきます。

2008/03/10 きょうの料理レシピ
368
菜の花とまぐろのちらし
野﨑 洋光 530 kcal 70分

具の一つ一つを調理し、すし飯とつながりをもたせます。春の祝い膳にぴったりの一品。

2008/03/10 きょうの料理レシピ
897
鶏肉とごぼうの炊き込みご飯
髙城 順子 300 kcal 40分

鶏肉とごぼうから出るうまみがたまらなくおいしい!ついついはしがすすんでしまいますよ。

2008/01/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
66
ひし形ケーキずし
ほりえ さわこ 440 kcal 40分

さけそぼろ、卵そぼろは電子レンジで簡単調理!好みのトッピングで愛らしく仕上げましょう。

2006/02/28 きょうの料理レシピ
428
ミニ茶巾ずし
ほりえ さわこ 90 kcal 25分

薄焼き卵ですし飯を包んだ茶巾ずしです。見た目もかわいらしく、ひな祭りにつくりたい一品です。

2006/02/28 きょうの料理レシピ
394
納豆チャーハン
宗像 伸子 513 kcal 20分

普通のチャーハンに比べて食物繊維量が6.8gも増え、カロリーは280kcalダウン。米粒麦を白米に混ぜて炊きます。

2005/11/16 きょうの料理レシピ
129
梅風味いなりずし
都築 佐美子 820 kcal 40分

すし飯にほのかな梅の香りが広がって、食欲を刺激します。

2004/06/09 きょうの料理レシピ
123