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大原千鶴 の レシピ一覧792

一覧 放送日順 人気順 241 〜260 品を表示 / 全792品
にんじんの塩こうじスープ
大原 千鶴 25 kcal 5分

甘みが濃い冬にんじんのおいしさを引き出し、まろやかな味わいのスープに仕立てます。

2022/02/04 きょうの料理レシピ
73
長芋の白みそ豆乳スープ
大原 千鶴 90 kcal 10分

やさしいとろみで体の芯からじんわり温まる一杯。鍋一つで簡単につくれて、寒い夜のお夜食にもピッタリ。

2022/02/04 きょうの料理レシピ
391
カルボナーラ風
大原 千鶴 480 kcal 5分

「鶏鍋 白みそごま風味」を楽しんだあとの締めにおすすめ。中華麺を使った、まるでカルボナーラのようなラーメンです。

2022/01/14 きょうの料理レシピ
8
鶏鍋 白みそごま風味
大原 千鶴 530 kcal 15分

まろやかでコクのある和のクリームシチューのような味わいです。締めは中華麺を使った、まるでカルボナーラのようなラーメンがおすすめ!

2022/01/14 きょうの料理レシピ
37
卵とじご飯
大原 千鶴 260 kcal 5分

「さわらのみぞれ鍋」を楽しんだあとの締めにおすすめです。

2022/01/14 きょうの料理レシピ
8
さわらのみぞれ鍋
大原 千鶴 270 kcal 15分

シンプルな具材で楽しむみぞれ鍋。香ばしく焼いたさわらの身が、口の中でやさしくほどけます。

2022/01/14 きょうの料理レシピ
33
にゅうめん
大原 千鶴 180 kcal 5分

「はりはり鍋」を楽しんだあとの締めにおすすめです。

2022/01/14 きょうの料理レシピ
15
水菜と豚バラのはりはり鍋
大原 千鶴 650 kcal 15分

汁物がわりの一品としても重宝する、はりはり鍋。根菜はピーラーで薄く削って、食べやすく。

2022/01/14 きょうの料理レシピ
72
餅入り椀
大原 千鶴 120 kcal 10分

「ぶりしゃぶ」を楽しんだあとの締めにおすすめです。

2022/01/14 きょうの料理レシピ
11
ぶりしゃぶ
大原 千鶴 250 kcal 10分

湯にくぐらせて脂を程よく落としたぶりは極上の味です。シャキシャキのレタスとともに、爽やかに。

2022/01/14 きょうの料理レシピ
284
長芋の皮のから揚げ
大原 千鶴 110 kcal 5分

切り落とした長芋の皮をつかってもう一品。無駄にはしません!

2021/12/22 きょうの料理レシピ
10
長芋と結びお揚げの炊いたん
大原 千鶴 660 kcal 25分

長芋は「亀甲」、油揚げは「結び」の形にしておめでたさを演出。調味料は控えめにして、素材とだしのおいしさを生かします。

2021/12/22 きょうの料理レシピ
50
えびの養老煮
大原 千鶴 120 kcal 10分

「腰が曲がるまで」の長寿を願う縁起物。煮汁につけたまま冷ますと、しっとりと仕上がります。

2021/12/22 きょうの料理レシピ
49
煮込みうどん
大原 千鶴 280 kcal 10分

「ひたし豚」のつけ汁を使ったアレンジレシピ。水でうすめてうどんのつゆや炊き込みご飯にも使えます。忙しい日のお助けに!

2021/12/22 きょうの料理レシピ
24
ひたし豚
大原 千鶴 1230 kcal 40分

焼くのはオーブンまかせ、あとはつけ汁に浸しておくだけなので忙しい時のつくりおきに最適です。

2021/12/22 きょうの料理レシピ
336
トースターだて巻き
大原 千鶴 430 kcal 25分

卵3コとはんぺん1枚で気軽につくれる、オーブントースターサイズのだて巻きです。ラップとクリアファイルが巻きすに早変わり!わさびじょうゆをつければ、お酒の「あて」にも。

2021/12/22 きょうの料理レシピ
64
紅白なます2種

さっぱりとした紅白なますは、おせちに欠かせない名脇役。多めにつくって、食べるときにりんごや柚子(ゆず)でアレンジすると楽しい!

2021/12/22 きょうの料理レシピ
52
くるみ田作り
大原 千鶴 560 kcal 10分

ごまめよりも苦みの少ない小さな煮干しをカリッと揚げて、さらに食べやすく!みつをしっかり煮立たせてから、手早くからめて仕上げます。

2021/12/22 きょうの料理レシピ
84
揚げごぼうのごま酢あえ
大原 千鶴 460 kcal 15分

祝い肴(ざかな)の「たたきごぼう」をちょっとアレンジ。揚げたごぼうは香ばしく、ごま酢もよくからみます。粉ざんしょうをきかせて小粋な風味に。

2021/12/22 きょうの料理レシピ
66
黒豆
大原 千鶴 1050 kcal 390分

豆を調味液に浸して戻し、そのままコトコトと炊くだけ。ゆでこぼす手間もなく、初心者でも失敗が少ないつくり方です。

2021/12/22 きょうの料理レシピ
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