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の レシピ一覧495

一覧 放送日順 人気順 221 〜240 品を表示 / 全495品
ねぎしょうがご飯 パジャン風
ほりえ さわこ 370 kcal 5分

「ねぎしょうがご飯」を韓国風にアレンジ!

2021/02/02 きょうの料理レシピ
2
ねぎしょうがのかにたま風
ほりえ さわこ 220 kcal 15分

くずした豆腐とかにかまにとろみをつけて、絶品かにたまの完成です。青い部分と白い部分で食感の違うねぎがアクセントに。

2021/02/02 きょうの料理レシピ
106
カレー焼きそば
小田 真規子 790 kcal 15分

「ねぎと牛肉のカレーじょうゆ炒め」をのっけるだけで、大満足の一皿に!

2021/02/01 きょうの料理レシピ
9
洋風ねぎマリネ
小田 真規子 360 kcal 20分

ねぎを洋風マリネに!おもてなしにもおすすめです。

2021/02/01 きょうの料理レシピ
17
蒸しねぎマリネ
小田 真規子 360 kcal 20分

ねぎを毎日いただくなら、このマリネがおすすめ!酢を加えると保存がきいてアレンジもしやすく、重宝します。

2021/02/01 きょうの料理レシピ
162
ねぎしょうがみそ
小田 真規子 380 kcal 10分

ねぎとしょうがを加えて、いつものみそをワンランクアップ!まろやかな味わいにたっぷりのしょうががきいて、温め効果もバッチリです。油を使っていないので、そのままご飯にのせたり、肉や野菜に添えたり、アレンジ自在で気軽に使いやすいです。日もちするので、分量をすべて倍にしてつくっても。

2021/02/01 きょうの料理レシピ
51
焼きねぎのしょうがそぼろあん
小田 真規子 260 kcal 15分

香ばしく焼いたねぎに、しょうが香るそぼろあんがベストマッチ。やさしいとろみがあったか効果を持続させます。

2021/02/01 きょうの料理レシピ
61
鶏肉とかぼちゃのしょうがパエリヤ
島本 薫 375 kcal 35分

フライパンで手軽につくれるパエリヤに、栄養満点なかぼちゃとにらをたっぷりと。しょうがと昆布だしのいい香りに食欲がそそられます。アツアツをどうぞ!

2020/08/25 きょうの料理レシピ
23
長芋としょうがのカレー煮
島本 薫 178 kcal 20分

体を温めるといわれる長芋、たまねぎとともにしょうがを使い、カレー味の煮物に。スパイスの代謝アップ作用も相まって、ポカポカに!

2020/08/25 きょうの料理レシピ
18
やたら
山本 麗子 100 kcal 10分

「やたら」とは、長野県北部に伝わる郷土料理。どんな野菜や漬物を使うかは家庭によってさまざまです。ご飯や豆腐、冷たい麺類にかければ、「やたら」と食がすすみます!

2020/08/03 きょうの料理レシピ
64
いちごのグラスデザート
小堀 紀代美 250 kcal 5分

刻んだいちごとヨーグルトクリームで小さなパフェに。好きなようにグラスに重ねて楽しんで!

2020/03/11 きょうの料理レシピ
69
いちごのヨーグルトクリーム
小堀 紀代美 320 kcal 5分

いちごは「生」がいちばん!という方には、こちら。コクがあるのに軽くて爽やかなヨーグルトクリーム。いちごの甘酸っぱさと相性抜群です。

2020/03/11 きょうの料理レシピ
1156
にらだれ
近藤 幸子 250 kcal 5分

薬味をどっさり使ったたれがあれば、忙しいときでもかけるだけでポカポカに。火を通すことで体を温める効果が増し、保存性も高まります。

2020/02/04 きょうの料理レシピ
72
ねぎラー油だれ
近藤 幸子 820 kcal 5分

薬味をどっさり使ったたれがあれば、忙しいときでもかけるだけでポカポカに。火を通すことで体を温める効果が増し、保存性も高まります。

2020/02/04 きょうの料理レシピ
61
しょうがのつくだ煮
藤井 恵 410 kcal 20分

ピリ辛で甘じょっぱい、絶妙な味わい。お茶漬けや豆腐、きゅうりとあえても。

2020/02/03 きょうの料理レシピ
80
しょうゆしょうがだれ
藤井 恵 430 kcal 5分

おろししょうがと手持ちの調味料を混ぜるだけ!ハンバーグや豆腐ステーキのソースなどに。

2020/02/03 きょうの料理レシピ
12
塩こうじしょうがだれ
藤井 恵 420 kcal 5分

おろししょうがと手持ちの調味料を混ぜるだけ!ゆで野菜とあえたり、お肉のの下味にも。

2020/02/03 きょうの料理レシピ
29
小松菜の塩しょうがあえ
藤井 恵 40 kcal 10分

レタスやキャベツ、ブロッコリー、白菜などでも。応用力は抜群です。

2020/02/03 きょうの料理レシピ
19
いわしの塩しょうがだれ煮
藤井 恵 150 kcal 35分

いわしにたれをまぶしておく、このひと手間が味の決め手。

2020/02/03 きょうの料理レシピ
30
塩しょうがだれ
藤井 恵 180 kcal 5分

おろししょうがと手持ちの調味料を混ぜるだけ!

2020/02/03 きょうの料理レシピ
36
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