きょうの料理レシピ
しょうゆしょうがだれ
おろししょうがと手持ちの調味料を混ぜるだけ！ハンバーグや豆腐ステーキのソースなどに。
写真: 吉田 篤史
エネルギー
／430 kcal
＊全量
塩分
／33.40 g
＊全量
調理時間
／5分
材料
- ・しょうが（すりおろす） カップ1/4（50ml）
- ・しょうゆ カップ1（200ml）
- ・砂糖 カップ1/2（100ml）
つくり方
1
しょうが、しょうゆ、砂糖を混ぜる。
全体備考
おろししょうが：しょうゆ：砂糖＝1：4：2
◆使い方◆
ハンバーグや豆腐ステーキのソースに、焼きそばや焼きうどん、チャーハンの味つけに。
きょうの料理レシピ
2020/02/03
管理栄養士のからだポカポカレシピ
このレシピをつくった人
藤井 恵さん
家庭でつくりやすいレシピを多く紹介している。家族が元気に過ごせる様に日々腸内環境を整える食事を意識。簡単でセンスあふれるレシピが好評。
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