close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

ニンニク の レシピ一覧3937

一覧 放送日順 人気順 1001 〜1020 品を表示 / 全3937品
鶏むねロールのレンジ蒸し
本多 京子 134 kcal 20分

電子レンジだけでつくれるので、暑い日にもおすすめです。2種のたれはお好みで使い分けて。

2019/08/26 きょうの料理レシピ
160
なすのミートチーズ
脇 雅世 330 kcal 30分

子どもも大好きなチーズと肉のうまみで、とろけるなすをたっぷりと。ふんわり香るカレー粉もポイントです。

2019/08/20 きょうの料理レシピ
759
青じそヨーグルトマヨソース
大原 千鶴 240 kcal

材料を混ぜるだけでできる“すぐできソース”。お好みの野菜などを盛り合わせたプレートに添えて。

2019/08/14 きょうの料理レシピ
36
マーボーなす
栗原 はるみ 340 kcal 25分

にんにく、しょうが、赤とうがらしを煮立てた辛みスープで仕上げるのがポイントです。揚げ焼きにしたなすにうまみと辛みがよくからみ、箸がとまらないおいしさ!

2019/08/06 きょうの料理レシピ
626
トマトとえびの夏カレー
栗原 はるみ 580 kcal 40分

トマトの酸みとうまみを生かした暑い夏にぴったりの一皿。スパイスとハーブで香りをつけて、いつもとは違うおいしさを楽しんで。

2019/08/05 きょうの料理レシピ
1164
ゴーヤーのにんにくしょうゆ漬け
高井 英克 190 kcal 10分

ゴーヤーのおいしさを生かしたシンプルな即席漬けは、ご飯やそうめんの供にあいます。

2019/07/31 きょうの料理レシピ
52
ゴーヤーのチンジャオロースー風
高井 英克 410.7 kcal 15分

ビタミンCが豊富で、特有の苦み成分が食欲増進につながるゴーヤーは、夏に積極的に食べたい食材。たっぷりの野菜と組み合わせて甘辛に仕上げれば、ボリューム満点のおかずになります。

2019/07/31 きょうの料理レシピ
330
焼きピーマンと鶏肉のシーザーサラダ
井原 裕子 570 kcal 15分

ピーマンのほろ苦さがアクセントとなり、少し大人っぽい、ボリュームサラダに。

2019/07/30 きょうの料理レシピ
90
ピーマンの肉詰め トマトジュース煮
井原 裕子 380 kcal 25分

トルコの詰め物料理「ドルマ」からヒントを得て、家庭でつくりやすい形にしたレシピです。丸ごと1コのピーマンに詰めるので、肉ダネがふっくら、しっとりとした仕上がりに。

2019/07/30 きょうの料理レシピ
306
ガーリックさば缶トマト
藤野 嘉子 441.4 kcal 15分

にんにくの香りを移した油でトマトを炒めた、“簡単ソース”で煮るだけ。さば缶を使うので煮込み時間は5分でOK。ガーリックトーストにのせて召し上がれ。

2019/07/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
95
ナシゴレン
田中 健一郎 540 kcal 25分

インドネシア料理を代表するメニュー、ナシゴレン。辛みのきいた焼き飯は、食欲が落ちる夏場にうってつけ。

2019/07/24 きょうの料理レシピ
88
鶏肉と夏野菜のオリエンタル風
田中 健一郎 530 kcal 30分

スパイシーに焼き上げた鶏肉に、彩り豊かなたっぷりの野菜と食感も楽しいクスクスを添えて。見た目もスペシャルな一皿です。

2019/07/24 きょうの料理レシピ
222
夏白菜の水キムチ風

夏白菜のみずみずしさと柔らかさを生かして、まずはこの一品!

2019/07/22 きょうの料理レシピ
29
ひき肉の肉だんごダネ
松本 ゆうみ 740 kcal 5分

まとめ買いした肉を下ごしらえ、冷凍しておけば、調理もラクラク!シンプルなので和洋中あらゆる料理に使えます。

2019/07/17 きょうの料理レシピ
35
鶏もも肉のオリーブトマト風味
松本 ゆうみ 710 kcal 5分

まとめ買いした肉を下ごしらえ、冷凍しておけば、調理もラクラク!うまみの強い鶏もも肉を濃厚なトマトと合わせます。

2019/07/17 きょうの料理レシピ
163
いわしのおから焼き
小平 泰子 250 kcal 30分

オーブンで焼くことで香ばしさとカリッとした食感が楽しめます。さんまや鶏肉でもおいしい。

2019/07/16 きょうの料理レシピ
33
おからフムス
小平 泰子 160 kcal 5分

「フムス」とはひよこ豆のディップのこと。ひよこ豆のかわりにおからパウダーでつくります。

2019/07/16 きょうの料理レシピ
74
自由カレー
土井 善晴 440 kcal 15分

雑炊が気ままに変化してできた、土井さんオリジナルのユニークなカレーです。

2019/07/10 きょうの料理レシピ
304
キーマカレー
堀江 ひろ子 620 kcal 40分

スパイシーで肉のうまみをしっかりと感じるカレーです。粉チーズとジャムがまろやかなコクを生み出す秘密。

2019/07/08 きょうの料理レシピ
47
チキンカレー
堀江 ひろ子 648.3 kcal 45分

見た目もおいしさもお店にひけをとらない完成度。フライパン1つでできるチキンカレーです。

2019/07/08 きょうの料理レシピ
1714
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介