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にんにく の レシピ一覧4033

一覧 放送日順 人気順 1141 〜1160 品を表示 / 全4033品
アーリオ オーリオ・トマトのホットサラダ
落合 務 310 kcal 10分

「アーリオ オーリオ」を、柔らかくゆでた野菜に合わせてサラダに。冷めてもおいしく、つくりおきにもピッタリ!

2021/04/13 きょうの料理レシピ
98
ボンゴレビアンコ
落合 務 580 kcal 15分

あさりを使った定番パスタ。濃厚なうまみを吸ったスパゲッティに香り高いオイルソースがからむ絶品です。アーリオ(にんにく) オーリオ(油)・ペペロンチーノ(とうがらし)は多くのイタリア料理の素(もと)にもなります。

2021/04/13 きょうの料理レシピ
673
たいのバター蒸し 木の芽添え
大原 千鶴 185.7 kcal 15分

たいはレンジで手軽にバター蒸しに。木の芽と菜の花を添えて、香りのハーモニーを楽しみましょう。

2021/04/02 きょうの料理レシピ
596
菜の花としらすのパスタ
上田 淳子 520 kcal 15分

ほろ苦い菜の花は油と相性よし。穂先をしらすと組み合わせてパスタに。

2021/03/30 きょうの料理レシピ
60
ホットコールスロー
上田 淳子 240 kcal 10分

ザク切りキャベツを炒めてつくる、ホットコールスロー。ストックもできますが、パンチがありつつ後口さっぱりで、あっという間に食べきりそう!

2021/03/30 きょうの料理レシピ
37
えびとレタスの塩炒め
藤野 嘉子 190 kcal 10分

タイミングよく炒めたら、えびはプリッ、絹さやはシャキッ、レタスは程よくしんなり。ごま油と香味野菜で風味よく炒めます。

2021/03/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
14
クレソンのサイコロステーキ
山本 麗子 260 kcal 10分

いつもはステーキに「添えるだけ」のクレソンですが、サイコロ状の肉にたっぷり合わせて存在感をアップ。茎は肉と一緒に炒めれば、しんなりとして食べやすくなります。

2021/03/29 きょうの料理レシピ
19
春野菜香る かつおのたたき
山本 麗子 180 kcal 15分

脂が少なくさっぱりとした初がつおは、表面をサッと焼いて香ばしさを加え、春野菜と合わせてサラダ仕立てのごちそうに!

2021/03/29 きょうの料理レシピ
70
みそっかすそぼろ
枝元 なほみ 310 kcal 10分

みそに酒かすを漬けておくだけの保存食「みそっかす」をつかった、豚ひき肉のそぼろ。こんにゃくで食べごたえをプラスしました。うどんやご飯にのせるのがおすすめ!

2021/03/10 きょうの料理レシピ
11
さば缶とパセリのふりかけ
枝元 なほみ 780 kcal 15分

うまみたっぷりのさば缶は、ふりかけにするとご飯にも麺にも相性よし。パセリは細ねぎや青じそにかえてもおいしいです。

2021/03/09 きょうの料理レシピ
6
コンビーフのジャーマンポテト風
小林 まさみ 190 kcal 10分

「酢たまねぎ」と「塩ゆで新じゃが」をストックしておけば簡単に一品完成!「酢たまねぎ」の酸味とコンビーフのうまみが好相性。ビールにも◎です。

2021/03/01 きょうの料理レシピ
36
たらとじゃがいものポルトガル風炒め
きじま りゅうた 360 kcal 20分

塩だらが国民食の、ポルトガルの料理に寄せた炒め物です。にんにくとレモンバターの風味が、ガツンと食欲を刺激!

2021/02/08 きょうの料理レシピ
158
きのこのペペロンチーノ
村田 裕子 339 kcal 15分

スパゲッティを4割ほど減らして、えのきとエリンギでかさ増し!きのこのうまみで満足でき、糖質もエネルギーも大幅にダウンできます。

2021/01/25 きょうの料理レシピ
80
ブロッコリーと鶏手羽先の中華風
藤野 嘉子 270 kcal 15分

ブロッコリーは下ゆでせず、香ばしく焼きつけます。蒸し煮にすることで、鶏手羽先のうまみがしっかりなじんで美味。

2021/01/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
76
鶏むねソテー 小松菜ソース
近藤 幸子 280 kcal 10分

小松菜ソースは近藤さん家の定番レシピ。生ならではの心地よい歯ざわりと爽やかな香りが、肉のうまみを引き立てます。

2021/01/11 きょうの料理レシピ
461
さわらのごま酢がけ
大原 千鶴 260 kcal 10分

脂がのったさわらは余熱でふっくら蒸し焼きに。ごま酢のかろやかな風味を楽しんで。

2020/12/16 きょうの料理レシピ
41
キムチの素

うまみや辛み、香りの素材で深い味わいに!

2020/12/14 きょうの料理レシピ
47
ゆで豚
藤野 嘉子 2050 kcal 60分

塩をしっかりなじませてからゆでるのがおいしさの秘けつ。パンチの効いたにんにくみそで野菜と一緒にいただきます。

2020/12/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
33
トマトソースのニョッキ
栗原 はるみ 240 kcal 45分

じゃがいもでつくるモチモチのニョッキ。ソースはトマトジュースを煮詰めるだけなので、手軽にできます。トマトジュースを使うと味が決まりやすく、失敗もありません。

2020/12/02 きょうの料理レシピ
134
ポテトミートグラタン
藤野 嘉子 480 kcal 20分

ミートソースとマッシュポテトでお手軽グラタン。クリーミーなポテトとミートソースのうまみが一つになって、ゴージャスな味わいです。

2020/12/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
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