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つくりおき の レシピ一覧1052

一覧 放送日順 人気順 941 〜960 品を表示 / 全1052品
根菜と豆のスパイスレモン塩ピクルス
井澤 由美子 350 kcal 15分

ピクルス液はよく冷ましてから注ぐと、野菜の色がきれいに仕上がります。

2017/01/25 きょうの料理レシピ
31
鶏もも肉のグリル スパイスレモン塩風味
井澤 由美子 450 kcal 20分

スパイスレモン塩をもみ込むひと手間で、肉が柔らかくなる効果を実感できるシンプルで美味しい一品です。

2017/01/25 きょうの料理レシピ
67
豆腐と野菜のはちみつみそ漬け
ほりえ さわこ 380 kcal 15分

甘さとしょっぱさが程よいバランス。おつまみにもピッタリです。

2017/01/11 きょうの料理レシピ
29
えのきのレンジなめたけ
きじま りゅうた 150 kcal 10分

ご存知、えのきの常備菜、なめたけ。レンジで手軽につくれるので、時間がないときにおすすめです。

2017/01/10 きょうの料理レシピ
103
えのきドレッシングの春菊サラダ
ほりえ さわこ 45 kcal 5分

えのきドレッシングは、トロッとした食感で、葉物野菜との相性バツグン!

2017/01/10 きょうの料理レシピ
43
親子丼
飛田 和緒 650 kcal 15分

プリッと弾力ある鶏肉に、甘口のトロトロ卵でご飯がどんどんすすみます。

2016/12/19 きょうの料理レシピ
63
鶏と根菜のみそ焼き
飛田 和緒 370 kcal 15分

鶏肉のうまみを吸って、れんこんや里芋などの根菜もおいしい一品に。

2016/12/19 きょうの料理レシピ
77
きのこの炊き込みご飯
飛田 和緒 290 kcal 45分

つくりおきできる「きのこご飯の素」で、香り豊かな炊き込みご飯をつくります。もち米を少し入れると、もっちりして冷めてもおいしくいただけます。

2016/12/19 きょうの料理レシピ
165
秋の彩り炊き込みご飯
清水 信子 320 kcal 10分

きのこのうまみがご飯にたっぷりしみ込む炊き込みご飯。材料を下ごしらえしたら、あとは炊飯器にお任せ。

2016/10/19 きょうの料理レシピ
180
しょうゆ豚
髙城 順子 1640 kcal 15分

手間いらずの、「即席煮豚」。薄切り肉をゆで、しょうゆだれにつけるだけ。短時間で味がしみ込むうえ、さまざまな料理に活用自在のすぐれもの!

2016/09/07 きょうの料理レシピ
146
キムチ肉じゃが
髙城 順子 300 kcal 30分

定番の肉じゃがを、韓国風にアレンジ。キムチのピリ辛味とうまみがしみ込み、翌日も味がぼやけずおいしくいただけます。

2016/09/07 きょうの料理レシピ
115
鶏手羽と里芋の甘辛煮
髙城 順子 310 kcal 60分

具材をカラメルで煮るという、中国料理の手法を使った煮物。翌日は冷たいまま、手羽から出たコラーゲンたっぷりの煮こごりを楽しみましょう。

2016/09/07 きょうの料理レシピ
120
豚ときのこのホイコーロー風
髙城 順子 270 kcal 15分

キャベツではなくエリンギを使い、豚肉も冷めてもしつこくない、油の少ない部位にするのが、まとめづくりのポイントです。

2016/09/07 きょうの料理レシピ
877
ドライカレー
塩田 ノア 520 kcal 20分

活用自在なドライカレー。ひき肉と野菜の水けをよくとばして炒めるのが、まとめづくりのポイント。ご飯、パン、麺類、何にでもよく合います。

2016/09/06 きょうの料理レシピ
1091
青ねぎたっぷり肉豆腐
松本 忠子 340 kcal 15分

煮返すほどにおいしい肉豆腐は、牛肉のアクをしっかり取ることで、クリアな味になります。青ねぎは煮込まず、フレッシュな状態でのせるので、見た目もきれいで翌日もおいしく食べられます。

2016/09/05 きょうの料理レシピ
222
昔カレーごま風味
松本 忠子 360 kcal 40分

オーソドックスな素材でつくる、昔懐かしいカレー。じゃがいものすりおろしとごまでとろみをつけるので、翌日になってもサラリとしたままです。

2016/09/05 きょうの料理レシピ
21
昆布じめさばのしょうがみそ煮
松本 忠子 320 kcal 25分

いつものさばのみそ煮を、翌日までおいしく食べるためにひと工夫。昆布じめにしてうまみを移すだけでなく、一度焼くことでくせを取り、香ばしさを加えることが、おいしさが続く秘けつです。

2016/09/05 きょうの料理レシピ
20
ベトナム風ねぎだれ
坂田 阿希子 620 kcal 10分

甘くて酸っぱくて、ちょっとピリ辛の、一年中重宝する万能だれです。

2016/07/18 きょうの料理レシピ
147
鶏手羽の南蛮漬け風
山本 麗子 1220 kcal 20分

鶏手羽をカラッと揚げて、ねぎ、しょうがで風味をアップした甘酸っぱいたれで。日もちするので多めにつくっておくと便利です。

2016/01/11 きょうの料理レシピ
91
てぼう豆の甘納豆
宇佐美 桂子 1520 kcal 135分

甘納豆はいろいろな豆でつくることができます。短時間で湯で戻す手軽なレシピです。

2015/11/19 きょうの料理レシピ
31