close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

しいたけ の レシピ一覧1465

一覧 放送日順 人気順 361 〜380 品を表示 / 全1465品
シンプルチャーハン
小田 真規子 630 kcal 15分

パラパラのご飯に、ハムとしいたけのうまみ、にらの風味が加わった味わい深いチャーハンです。食べたいときにすぐつくれる手軽さも魅力。

2011/07/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
40
鶏肉と野菜のソテー
島田 哲也 260 kcal 15分

余分な脂を拭きながらパリッと焼き上げた鶏肉は香ばしくてジューシー。濃厚なソースの風味がよく合います。

2011/06/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
32
白身魚の塩きのこ蒸し
小田 真規子 140 kcal 15分

フライパンでつくれるお手軽蒸し物です。淡泊な白身魚に「塩きのこ」のうまみとコクがよく合います。

2011/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
74
冷凍塩きのこミックス

余分な水分を出して冷凍するので歯ごたえキープ、うまみはアップ!

2011/03/03 きょうの料理レシピ
228
冷凍干しきのこミックス

きのこは生のまま冷凍してもOKですが、干したほうがうまみが増します!

2011/03/03 きょうの料理レシピ
499
かき鍋
饗場 直美

お酒を飲むときは、肝機能の維持を助けるたんぱく質、尿酸の排せつを助けるカリウム、エネルギー代謝を助けるビタミンB群、アルコール代謝を助ける亜鉛などを含む食品を一緒に食べるのがおすすめです。 NHK「きょうの健康:年末年始 こんな工夫で適度な飲酒」で放送

2010/12/23 きょうの健康レシピ
193
塩豚の豚汁
小田 真規子 400 kcal 25分

豚肉のおいしさと汁のうまみの両方を楽しみましょう。野菜のやさしい味と塩豚のコクが魅力の一品!

2010/10/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
79
ゆで鶏の柚子こしょうあえ
小田 真規子 220 kcal 10分

柔らかな鶏肉と、滑らかなしいたけの相性はバツグン。柚子こしょうのすっきりとした辛みとねぎの風味がさわやかな一品。

2010/09/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
162
枝豆とツナのパスタ
小田 真規子 630 kcal 20分

旬の枝豆を電子レンジで色よく温め、風味と彩りのよい夏パスタを!

2010/06/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
34
たいの淡煮
野﨑 洋光 140 kcal 20分

だし、しょうゆ、酒を「15:1:1」で合わせた、すっきりした味わいの「淡煮」の出来上がり!素材の持ち味が引き立ちます。

2010/06/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
90
コチュジャンプルコギ
コウ ケンテツ 360 kcal 15分

定番をコチュジャン風味で!濃厚なコクとじんわりした辛さが味わえます。

2009/07/01 きょうの料理レシピ
580
大根と鶏肉のみそ煮
田口 成子 240 kcal 30分

素材も調味料手順も絞り込んだ、シンプルなおいしさです。

2009/02/11 きょうの料理レシピ
685
アラのごちそうスープ
白井 操 35 kcal 30分

魚のアラから出るだしをベースにした和風のスープです。滋味深いぜいたくな味わいはまさに「ごちそう」です。

2008/12/04 きょうの料理レシピ
152
鶏肉のレンジ蒸し
渡辺 あきこ 150 kcal 20分

鶏肉と付け合わせを一皿にのせ、うまみじょうゆをかけて電子レンジへ。この手軽さがたまりません。

2008/09/29 きょうの料理レシピ
235
きのこ入りハンバーグ
髙城 順子 290 kcal 35分

刻んだきのこの口当たりが楽しいハンバーグ。オイスターソースでコクのある味に仕上げます。

2008/06/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
40
たっぷり根菜汁
河野 雅子 45 kcal 15分

おかず兼用にもなる、野菜たっぷりのお汁です。

2008/03/11 きょうの料理レシピ
140
あられ椀
藤井 恵 50 kcal 30分

さまざまな野菜をあられに見立てた、彩りのよいお吸い物です。

2007/03/01 きょうの料理レシピ
74
おからとキャベツのソテー
藤野 真紀子 140 kcal 25分

栄養ある野菜があれもこれもたっぷり入って、やさしい味わいのおそうざいです。

2004/11/30 きょうの料理レシピ
499
中国風ちまき
門間 和子 500 kcal 60分

炒めてから蒸すと、もち米の粘りが強くなり、かみしめるとジュワッと甘みが出てきます。

2003/10/07 きょうの料理レシピ
565
きのこの早うまスープ
グッチ 裕三 45 kcal 5分

2003/09/15 きょうの料理レシピ
615
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介