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きゅうりおつまみ の レシピ一覧59

一覧 放送日順 人気順 41 〜59 品を表示 / 全59品
たたききゅうりのピリ辛あえ
陳 建太郎 140 kcal 10分

歯ごたえシャキシャキのおつまみ。きゅうりにひびを入れることで味がしみ、塩もみの手間・時間も不要です。

2011/07/13 きょうの料理レシピ
955
豆腐の冷たいスープ仕立て

豆腐を使った桑原さんの夏のおばんざいの知恵の一品です。

2011/07/12 きょうの料理レシピ
34
きゅうりときくらげのからし酢あえ
桑原 櫻子 40 kcal 10分

さっぱり軽快な歯ごたえと、ほのかな辛みが涼を呼ぶ酢の物。よくよく冷やしてどうぞ。

2011/07/12 きょうの料理レシピ
62
せん切り長芋ときゅうりのサクサク酢の物
小田 真規子 70 kcal 10分

彩りがさわやかなサクサク酢の物。

2011/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
221
ヅケまぐろのごまパン粉焼き
久保 香菜子 190 kcal 15分

ごま入りのパン粉を片面につけ、ソテーすると香ばしくなります。

2009/12/08 きょうの料理レシピ
48
ほやときゅうりの酢の物
柳原 一成 25 kcal 20分

「きゅうりがおいしくなったころがほやの旬」というほどの出合い物。しょうがをきかせた三杯酢が、味を引き立てます。

2009/07/16 きょうの料理レシピ
119
かまぼこの二色サンド
髙城 順子 60 kcal 15分

切り込みを入れたかまぼこに、キュートな具を詰め、味と色合いの変化を楽しみましょう。

2009/01/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
生ハムと野菜の生春巻
髙城 順子 140 kcal 15分

生ハムのほどよい塩けとコクが、ぴったり。シャキッと生野菜がアクセント。

2009/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
65
さけのタルタル
澤 雅子 170 kcal 10分

前菜にぴったりな程よい酸味でフレッシュな一品。

2008/11/20 きょうの料理レシピ
174
新たまボートカップ
平野 レミ 140 kcal 10分

みずみずしい新たまねぎに、いろいろな具をのせて一口サラダに。おつまみにもぴったりです。

2008/04/01 きょうの料理レシピ
212
きゅうりのたたき漬け
野﨑 洋光 20 kcal 10分

たたいたきゅうりは、みずみずしさも抜群。梅肉の酸味、薬味類の苦みが、体をシャキッとさせてくれます。

2007/07/26 きょうの料理レシピ
257
ゆで鶏のきゅうりごまだれ
野﨑 洋光 170 kcal 40分

さわやかなきゅうりに、ごまとみそのコクが加わり、食欲をそそります。

2007/07/26 きょうの料理レシピ
3195
スティックサラダ ツナマヨディップ
村田 裕子 190 kcal 2分

簡単にできるスティックサラダで、栄養バランスも◎。子どもが好きなツナとマヨネーズのディップを添えて。

2007/07/23 きょうの料理レシピ
79
ゆでだこのカルパッチョ風
足立 敦子 160 kcal 5分

梅干し、ちりめんじゃこ、わかめを混ぜる「梅じゃこわかめ」がドレッシングです。

2007/03/20 きょうの料理レシピ
224
かつお節チーズディップ
伊野 由布子 350 kcal 5分

チーズのコクとかつおのうまみのベストコンビネーションは、どんなワインにも合います。

2006/11/23 きょうの料理レシピ
252
鶏の南蛮づけ 夏野菜添え
白井 操 350 kcal 20分

とうがらしのピリッとした辛さがビールによく合う、ヘルシーおつまみ。冷蔵庫に入れておけば、2~3日もちますし、味もよくしみこみます。

2006/08/10 きょうの料理レシピ
629
刺身のにんにくみそ漬け

「とりあえずまず1品」というとき便利なのがにんにくみそ床。刺身がちょっとだけ残った、そんなときにぜひお試しを。

2006/04/18 きょうの料理レシピ
72
卵黄みそ漬け
平野 レミ 140 kcal 5分

卵黄を黄身みそに漬け込みます。

2006/04/05 きょうの料理レシピ
36
鶏もも肉のねぎ棒(バンバン)
中村 正明 520 kcal 25分

一見手間がかかりそうな一品も、電子レンジで短時間でできます。

2005/11/28 きょうの料理レシピ
362