おむすび の レシピ一覧151品

行楽シーズンに、屋外で食べるのにぴったりのにぎやかなお弁当をご紹介。ご飯やおかずに香りをきかせ、ワンランクアップのおいしさに。

小松菜でつくるご飯の供。おにぎりの具にもおすすめのふりかけです。

行楽弁当にぴったりのおにぎり。前日に具を準備しておけば、当日はご飯と混ぜて、握るだけです。桜の花の塩漬けは、塩けを程よく落とすことがポイント。

手軽なレシピで本格的な和の行楽弁当を紹介します。

野菜がたくさんとれる献立になっています。家庭的な味で、食べ飽きないおいしさ！

カレーのにおいで、たちまち食欲がわいてくる！付け合わせのゆで卵は酢じょうゆ味にすると、さっぱりして食べやすいですよ。

さけのおにぎりと卵焼きで「さけたま弁当」。上手にできたら何度もつくりたくなる組み合わせです。

お酒を飲んだあとにピッタリのおにぎりです。ルッコラの風味がたまりませんよ。

小さめサイズだから、パクッと食べられます。二種の味で違いを楽めます！

2種類のおいしさと楽しさを味わいましょう。残り物でチャチャッとつくれるのも魅力的。

NHK「きょうの健康：食で健康　お弁当でヘルシー生活」で放送

NHK「きょうの健康：食で健康　お弁当でヘルシー生活」で放送

NHK「きょうの健康：食で健康　お弁当でヘルシー生活」で放送

グッチ裕三のうまい！簡単！ヘルシー弁当。 NHK「名医にＱスペシャル: 絶品！名医が教えるヘルシー弁当術」で放送

３色のおにぎりをメインとした味わい豊かでボリュームのある、屋外でも食べやすいお弁当です。

大人も喜ぶお子様ランチ。とんカツに、ふわふわのいり卵をのせちゃいました。おむすびは食べやすいように、小さく、丸く握ります。

具や表面に巻くものによって、好きな形を選ぶのも楽しい！

具や表面に巻くものによって、好きな形を選ぶのも楽しい！

具や表面に巻くものによって、好きな形を選ぶのも楽しい！

具や表面に巻くものによって、好きな形を選ぶのも楽しい。