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大原 千鶴 さん のレシピ一覧796

放送日順 人気順 781 〜796 品を表示 / 全796品
思い出のオムレツ
大原 千鶴 360 kcal 20分

その時々に家にある余り物で、祖母がよくつくってくれたという大原さんの思い出の味。卵で包むときは、直径20cmのフライパンで1人分ずつつくることをおすすめします。

2024/10/09 きょうの料理レシピ
4
まいたけにゅうめん
大原 千鶴 330 kcal 15分

まいたけは、ぜひシンプルな天ぷらにして香りと味を堪能してください。夏のそうめんが残っていたら、温かいだしでにゅうめんに仕立ててまいたけを添えるのがおすすめです。

2024/09/11 きょうの料理レシピ
4
マグ茶漬け
大原 千鶴 200 kcal 3分

日もちのする常備食材で、ほっこり温まるお茶漬けを。電子レンジ対応のマグカップなら、ご飯の温めから完成まで1つでできてお手軽です。

2023/04/07 きょうの料理レシピ
4
たいアラのわかめスープ
大原 千鶴 60 kcal 20分

魚の濃いエキスをいただくアラ料理は、鮮度と下ごしらえに気をつければ必ずおいしくなる、失敗知らずの料理。しょうゆだけの味つけで、滋味あふれる味わいに。

2023/02/03 きょうの料理レシピ
4
ピーマンのカップ焼き
大原 千鶴 250 kcal 10分

お総菜の余りを、見た目も楽しいオードブルに。トッピングはお好みの組み合わせを試してみて。

2022/06/03 きょうの料理レシピ
4
酒のあて

油揚げのふくめ煮の使い方をご紹介します。

2025/01/15 きょうの料理レシピ
2
かもすき
大原 千鶴 340 kcal 20分

寒い年末は奮発して、かもですき焼きでもいかがでしょうか。小鍋で肉の状態を見ながら軽く火を通すと、柔らかく上手にできます。しめのうどんは格別です。

2024/12/11 きょうの料理レシピ
2
天ぷらのチーズ焼き
大原 千鶴 230 kcal 10分

れんこんやちくわの天ぷらでつくっても◎。

2024/03/08 きょうの料理レシピ
2
貝割れ菜のポン酢びたし
大原 千鶴 25 kcal 5分

ピリッとした辛みのある貝割れ菜にポン酢しょうゆをかければ、ストックとして生まれ変わります。

2025/04/09 きょうの料理レシピ
1
たこ&たいの紅白ちらし
大原 千鶴 370 kcal 20分

ゆでだこ(紅)とたい(白)の組み合わせ。一列ごとに交互に並べるだけで色合いが美しいちらしずしのでき上がりです。ちょっとした大人の集まりのときに最適。

2025/03/12 きょうの料理レシピ
1
混ぜご飯

油揚げのふくめ煮の使い方をご紹介します。

2025/01/15 きょうの料理レシピ
1
しめの雑炊
大原 千鶴 120 kcal 5分

水炊きのしめは雑炊がおすすめです。

2024/12/11 きょうの料理レシピ
1
きゅうりとセロリの浅漬け
大原 千鶴 50 kcal 10分

サラダ感覚で食べられる浅漬けが冷蔵庫にあると安心です。

2025/05/07 きょうの料理レシピ
0
かぶと新しょうがの浅漬け
大原 千鶴 70 kcal 10分

サラダ感覚で食べられる浅漬けが冷蔵庫にあると安心です。新しょうがの爽やかな香りが食欲を増進してくれます。

2025/05/07 きょうの料理レシピ
0
銀ざけのレンジ蒸し
大原 千鶴 180 kcal 5分

塩をまぶしてラップで包んだ銀ざけは、冷蔵庫で2日間ほど保存可能。電子レンジで蒸すと手軽です。

2025/05/07 きょうの料理レシピ
0
しめのうどん
大原 千鶴 130 kcal 5分

かもすきのしめはうどんがおすすめです。

2024/12/11 きょうの料理レシピ
0
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