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大原 千鶴 さん のレシピ一覧785

放送日順 人気順 721 〜740 品を表示 / 全785品
酢の物そうめん
大原 千鶴 380 kcal 10分

酸味が食欲をかき立てる、初夏にぴったりのそうめん。ぶっかけにして、たれをからめながら召し上がれ。

2022/06/03 きょうの料理レシピ
13
ねぎみそ牛肉
大原 千鶴 200 kcal 10分

香ばしいみその香りが箸をすすませる、居酒屋風の一皿。アツアツのうちに召し上がれ。

2021/12/10 きょうの料理レシピ
13
きずしのかき揚げ
大原 千鶴 250 kcal 10分

きずしを揚げて、香ばしさをプラスします。

2017/06/15 きょうの料理レシピ
13
おいなりさん
大原 千鶴 560 kcal 20分

「油揚げのふくめ煮」の甘辛味、ちりめんざんしょうと白ごま入りすし飯の心地よい食感と酸味の対比で、いくつでも食べられそうな味わいです。関東風に長方形の油揚げで俵形にしてもよいでしょう。

2025/01/15 きょうの料理レシピ
12
モロヘイヤのおひたし
大原 千鶴 15 kcal 5分

ひんやりなめらかなおひたしに。モロヘイヤのほろ苦さにだしの淡い風味がよく合います。

2024/08/14 きょうの料理レシピ
12
ゆでいかのねぎ塩だれ
大原 千鶴 90 kcal 5分

ものの5秒の湯通しで、いかの甘みがグッと引き出されます。にんにく風味のねぎ塩だれで、ガツンと食欲を刺激する一皿に。

2024/02/09 きょうの料理レシピ
12
大人のハムトースト
大原 千鶴 270 kcal 4分

朝の定番中の定番、ハムトースト。ぜひ上等なハムでシンプルに味わって。

2023/04/07 きょうの料理レシピ
12
にゅうめん
大原 千鶴 180 kcal 5分

「はりはり鍋」を楽しんだあとの締めにおすすめです。

2022/01/14 きょうの料理レシピ
12
チンジャオロースー混ぜそば
大原 千鶴 460 kcal 15分

モチモチ感が魅力の中華そばを、具材たっぷりのあえ麺に。からし酢の酸味で、見た目以上に爽やかな味わいです。

2024/07/10 きょうの料理レシピ
11
トマサラ
大原 千鶴 60 kcal 5分

ササッとつくれていろいろな料理に合わせることができます。ドレッシングは、野菜や魚介にかけても。

2024/06/12 きょうの料理レシピ
11
玉こんにゃくの煮物
大原 千鶴 20 kcal 25分

魚介のうまみと好相性の玉こんにゃくをプリプリに煮上げます。おつまみにも、あと一品のおかずとしても、絶品です。

2024/01/12 きょうの料理レシピ
11
がっつりホットドッグ
大原 千鶴 330 kcal 5分

トースターでこんがり焼けば、ソーセージの皮がパリッと。チーズがとろけて、食欲をそそる仕上がりになります。

2023/04/07 きょうの料理レシピ
11
レンチン卵かけご飯
大原 千鶴 330 kcal 3分

温かいおかか卵かけご飯が一瞬で。揚げ玉の油がコクをプラスしてくれます。

2023/04/07 きょうの料理レシピ
11
鶏そぼろ弁当
大原 千鶴 580 kcal 25分

彩りの美しい大人の三色弁当。秋の行楽シーズンにおすすめです。鶏そぼろは常備菜としても重宝します。

2024/10/09 きょうの料理レシピ
10
トマトのフレーバーシャーベット
大原 千鶴 25 kcal 5分

冷凍トマトでつくる、簡単デザートです。

2022/07/13 きょうの料理レシピ
10
餅入り椀
大原 千鶴 120 kcal 10分

「ぶりしゃぶ」を楽しんだあとの締めにおすすめです。

2022/01/14 きょうの料理レシピ
10
ミモレット大根
大原 千鶴 140 kcal 5分

ミモレットチーズを「からすみ」に見立てた、オツな一品。大根には焼き目をつけて、ハレの日のたたずまいに。

2021/12/10 きょうの料理レシピ
10
アルデンテご飯 梅かつお添え
大原 千鶴 280 kcal 20分

新米の甘み、香りを五感で味わうために、「煮えばな」の瞬間をとらえていただきます。懐石風に一文字形に盛り、一口目はそのまま、二口目は梅かつおと一緒に風味の変化を楽しんで。

2021/10/08 きょうの料理レシピ
10
ふきの青煮
大原 千鶴 25 kcal 5分

凛(りん)としたたたずまいにほれぼれする、春の一品。うす味の漬け地に浸して、香りと食感を楽しみます。

2024/04/10 きょうの料理レシピ
9
大根皮の酢じょうゆ漬け
大原 千鶴 15 kcal 5分

厚めにむいた皮は、食べごたえのあるパリパリ漬けに。

2023/11/10 きょうの料理レシピ
9
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