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クッキングコンテスト2009 決勝大会進出レシピ。

シャッキリ水菜、香ばしく焼いた油揚げが絶妙のハーモニーです。ごまの香りで風味豊かに仕上げました。

淡泊な水菜は、炒め物にもよく合います。しょうゆ風味に仕上げて、ご飯のおかずにどうぞ。

昆布＋酒で素材のおいしさをアップ。フライパンひとつでササッとつくれます。

カリカリに炒めたじゃこ、ピーナツを加えると食感がアクセントになり、香ばしさも満点です。

鶏ひき肉と油揚げのあっさりしたきんちゃく。だしを含んでジューシーな仕上がりです。

牛すじのゆで汁をだしとして使った「関西風おでん」を紹介します。

上品なおいしさが広がる、さっぱり煮物です。素材の持ち味が、とことん楽しめます。

タネの中から、ほろ苦い春菊がたっぷり。ふんわりとした口当たり、感激のおいしさです。

ひき肉のうまみで、だしいらずのスープ。赤とうがらしとナムプラーを効かせた、エスニック味。

葉の部分だけ使う調理のときは、茎も捨てずに炒め物などに使い回して。

ねぎとしょうがを組み合わせた、韓国風のサラダ。しょうゆ味のドレッシングがよく合います。

パンにハム、チーズを上にのせて焼き上げた、クロックマダム風。

スープとしてでなく、鶏肉と野菜を味わうレシピ。ホワイトソースをからめて食べます。

しみじみとした味わいが、やさしくフワッと広がる一品です。おいしい煮汁ごと、どうぞ。

さっぱりとした塩味仕立ての大人味。ごまとごま油の香りも、名脇役な一品です。

おうちで、簡単イタリアンしたいときに。ゆでたパスタにからめるのも、おすすめ。

ごまの豊かな風味が、小松菜とかまぼこをさらにおいしく。お弁当のおかずやおつまみにも。

食感のよいエリンギにトロリとして甘みのあるねぎがあいます。

納豆は炒めると、粘りも風味も食べやすくなります。卵もつかって栄養満点！