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の レシピ一覧490

一覧 放送日順 人気順 61 〜80 品を表示 / 全490品
さけのクリーム煮
大原 千鶴 410 kcal 25分

リッチなクリーム煮ですが、つくり方はいたって簡単です。バター、小麦粉、牛乳を順に加えるだけで、濃厚なソースになります。カリッとソテーしたさけとの相性も抜群!

2017/11/16 きょうの料理レシピ
399
銀ざけの筒切りステーキ 焦がしバターソース
大宮 勝雄 970 kcal 15分

銀ざけは弱めの中火でじっくりふんわり焼き上げて。焦がしバターが、銀ざけの味と香りをさらに引き立てます。

2010/05/26 きょうの料理レシピ
397
鮭の照り焼き弁当 幼児向け
藤井 恵 110 kcal 10分

ゆでる、いためる、焼くと3つの調理をフライパン1つにおまかせ。味のバランスも抜群です。

2003/04/03 きょうの料理レシピ
394
さけのカレームニエルと春野菜のソテー
城川 朝 310 kcal 25分

脂ののったさけを、ほんのりカレー風味をきかせ、カリカリに焼き上げます。香ばしく焼いたじゃがいもを合わせて。

2008/05/13 きょうの料理レシピ
382
さけと水菜のあっさり煮
杉本 節子 220 kcal 10分

さけの塩けを上手に使って、味つけは程よく。冬が旬の水菜と塩ざけのおばんざいです。

2010/01/25 きょうの料理レシピ
380
ちゃんちゃん焼き
盛岡 繁子(コンテスト出場者)

地元の味をいただきます!秋さけで腕自慢コンテストで紹介されたレシピです。

2007/10/24 きょうの料理レシピ
375
塩ざけのみぞれ煮
野﨑 洋光 190 kcal 20分

塩ざけを、焼き魚ではなく煮つけにします。じゃがいもと取り合わせて北国の海幸・山幸コンビで。

2005/11/07 きょうの料理レシピ
370
サーモンのアーモンドフライ
サルボ 恭子 510 kcal 20分

洋風おかずのつくりおきレシピをご紹介。サーモンにマヨネーズとにんにくでしっかり下味をつければ、ソースなしでもOK。アーモンドの衣の効果で、カリカリ感と香ばしさが持続します。

2021/04/06 きょうの料理レシピ
369
さけのみそマヨネーズ焼き
大原 千鶴 250 kcal 15分

香りのよい白みそとマヨネーズのコクが、さけによく合います。みそは好みのものでも。

2017/11/16 きょうの料理レシピ
369
鮭の照り焼き弁当 大人向け

ブロッコリをなめたけあえにするだけなので、親子同時づくりもラクラクなお弁当です。

2003/04/03 きょうの料理レシピ
367
さけと大根のグラタン
松田 美智子 500 kcal 40分

2001/10/16 きょうの料理レシピ
366
さけと根菜のかす汁
鈴木 登紀子 160 kcal 25分

根菜たっぷりのほっとする一椀です。

2009/01/21 きょうの料理レシピ
348
サーモンのエスカベーシュ
塩田 ノア 260 kcal 20分

エスカベーシュとは洋風の南蛮漬けのことです。みりんやうす口しょうゆで、ご飯にも合う味つけにします。つくりたては、薄切りのたまねぎとレモンをふんわりのせて!

2016/09/06 きょうの料理レシピ
347
塩ざけともやしのみそ煮
大原 千鶴 190 kcal 15分

塩ざけをもやしとともにふっくらと蒸し煮にします。

2010/12/02 きょうの料理レシピ
334
さけフライ
坂田 阿希子 360 kcal 20分

【毎日きちんとお弁当】食べるとサクサクと音がするほど軽い仕上がりです。衣をつけるところまでは、前日にすませておきます。

2016/09/19 きょうの料理レシピ
328
鮭(さけ)の幽庵焼き
斉藤 辰夫 550 kcal 45分

柚子(ゆず)風味のたれにつけ、香ばしく焼き上げた一品です。おせち料理の焼き物には、鮭やぶりのように、「上る魚」や「出世魚」をどうぞ。

2011/12/13 きょうの料理レシピ
327
鮭の南蛮酢
鈴木 登紀子 200 kcal 20分

南蛮漬けほど酸っぱくなく、だしで味をやわらげたので「南蛮酢」です。魚介でも肉でもおいしくいただけますよ。

2003/02/25 きょうの料理レシピ
327
鮭の竜田揚げ
髙橋 拓児 300 kcal 35分

香ばしく揚げた鮭(さけ)に、だしのうまみをたっぷり含んだ青ねぎを添えたボリュームのあるおかずです。揚げる時間と油の温度に注意すればパサパサになる心配もないですよ!

2012/02/20 きょうの料理レシピ
324
わくわく行楽弁当

市販の調味料を使ってお弁当を簡単に!から揚げ粉や焼き肉のたれ、マヨネーズが活躍です。

2010/11/01 みんなのきょうの料理レシピ
323
銀ざけの炊き込みピラフ
大宮 勝雄 560 kcal 25分

炊き込みご飯をフライパンでいためて仕上げると、洋食屋さんのパラリとしたピラフの味に。このひと手間が味の決め手。

2010/05/27 きょうの料理レシピ
323
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