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春雨 の レシピ一覧209

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全209品
春雨とわかめのピリ辛スープ
平山 由香 140 kcal 15分

わかめやハムなど、常備できるものを上手に使い、うまみを引き出しましょう。辛さはとうがらしの切り方で調節。細かく切るとよりピリ辛に。

2013/01/17 きょうの料理レシピ
63
もずくとすだちの春雨氷麺
井澤 由美子 200 kcal 10分

冷たいスープに、ツルツルの春雨ともずく。そうめん、くずきり、ところてんなどでもおいしいですよ。

2012/07/31 きょうの料理レシピ
62
春雨とハムのカレーサラダ
小田 真規子 300 kcal 20分

カレー粉と中濃ソースを加えたドレッシングであえた春雨サラダは、子どもも喜ぶ味です。

2012/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
27
春雨の中華風サラダ
小田 真規子 280 kcal 20分

春雨は歯応えを残してコシを出し、せん切り野菜は塩水をからめて程よくしんなり。甘酸っぱい味つけで、ご飯によく合うサラダ。

2012/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
155
マーボー春雨
吉田 勝彦 180 kcal 20分

青菜たっぷり、栄養もバッチリ!おいしい煮汁を春雨によく含ませ、汁けがなくなるまで炒めましょう。

2010/09/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
331
春雨とえびのエスニック風
渡辺 有子 180 kcal 10分

時間がたってもおいしいのが、春雨のよいところ。すべていっしょにゆでて、甘辛酸っぱく仕上げます。

2010/08/10 きょうの料理レシピ
232
中国風春雨サラダ
小田 真規子 240 kcal 15分

春雨にしっかりと味をしみこませ、細ねぎは余熱でしんなりと。酢を最後に加え、さっぱりさせます。

2010/07/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
485
春雨のえびビーフン風
小田 真規子 380 kcal 15分

人気のビーフン風も、電子レンジなら簡単!えびはプリッ、野菜はシャキッと仕上がります。

2010/07/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
48
ピリ辛春雨炒め風
小田 真規子 280 kcal 15分

材料を順番どおりに耐熱皿に入れて電子レンジでチンするだけ。フライパンも中華鍋も使わずに本格チャイニーズ!香味野菜の風味が効いて感激の味に。

2010/07/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
102
マーボー春雨
髙城 順子 270 kcal 20分

スープのうまみをしっかり吸ったマーボー春雨。白いご飯が止まらなくなる味です。

2010/05/12 きょうの料理レシピ
755
テキョンさんのスープ春雨
チョン テキョン 210 kcal 15分

じっくりといためてコクを出した鶏肉と、シャキシャキした野菜で、栄養のバランスもよく、食べごたえも十分。 合わせ調味料は食べる際に各自で加えるので、辛いのが苦手な人でも大丈夫!

2006/06/01 きょうの料理レシピ
705
春雨入りザーサイスープ
山本 豊 60 kcal 10分

ザーサイの塩けをほどよく引き立たせ、味に深みをだします。具と春雨の大きさをそろえて切りましょう。

2002/02/14 きょうの料理レシピ
188
春雨入りトムヤムクン
平野 レミ 120 kcal 10分

香菜とレモンの香りがポイントのトムヤムクンです。こんなに簡単なのに、味は本格派ですよ!

2001/07/30 きょうの料理レシピ
146
塩こうじわかめの中国風スープ
舘野 真知子 35 kcal 5分

ふりかけに湯を注ぐと、わかめたっぷりの即席スープの完成。

2014/02/03 きょうの料理レシピ
36
レモン春雨サラダ

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。レモンが中途半端に余ったら「レモン春雨」がおすすめです。レモンの酸味でスッキリ。ハムを加えてもおいしいですよ。

2017/04/01 きょうの料理レシピ
4
エスニック春雨ヌードル
舘野 真知子 140 kcal 7分

これ1品で野菜120g以上!鍋の翌日の朝食やランチにぴったりの一品です。

2017/02/01 きょうの料理レシピ
27
マーボー春雨
大庭 英子 380 kcal 20分

ひき肉のうまみが溶け出た煮汁を、春雨にしっかり吸わせ、香味野菜の風味とピリ辛味で、ご飯がすすむ一品です。

2014/06/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
247
ハムと春雨のピリ辛煮
堀江 ひろ子 140 kcal 20分

マーボー春雨をさっぱり風味&手軽にアレンジ。ハムのうまみを春雨に含ませながら煮上げます。

2014/06/02 きょうの料理レシピ
102
きゅうりと春雨の卵巻き
大庭 英子 170 kcal 20分

薄焼き卵で春雨ときゅうりを巻き、からしを効かせたたれでいただきます。春雨の食感ときゅうりのさっぱり感もうれしい!

2014/05/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
ゆで豚と春雨のあえもの
ウー ウェン 140 kcal 15分

仕上げにねぎ油をかけると、ぐんと風味が際立ちます。クレソンや香菜もおすすめ。

2001/09/27 きょうの料理レシピ
253
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