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定番和食 の レシピ一覧156

一覧 放送日順 人気順 41 〜60 品を表示 / 全156品
油揚げの袋煮
斉藤 辰夫 230 kcal 20分

油揚げに具材を詰めて大阪風に甘辛く煮含めます。油揚げからジュワッとしみ出す煮汁と、あっさりした具の組み合わせが絶妙!

2018/09/10 きょうの料理レシピ
64
青じそしば漬け
大原 千鶴 180 kcal

本格的なしば漬けは、時間をかけて乳酸発酵させた赤じそ漬けですが、青じそを使った簡単レシピをご紹介。

2018/07/19 きょうの料理レシピ
499
いかとわかめのぬた
鈴木 登紀子 110 kcal 20分

献立のアクセントになる、からしをツンときかせた酢みそあえ。わかめとわけぎもよく合います。

2018/04/09 きょうの料理レシピ
74
沢煮椀
河野 雅子 130 kcal 10分

細く切った野菜と豚肉の具だくさん汁。豚バラ肉のコクと野菜の食感が魅力の、あっさりとした一椀(わん)です。

2018/04/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
27
てりたま
市瀬 悦子 220 kcal 15分

目玉焼きを半分にたたんで、こってり照り焼き風に!せん切りキャベツと一緒にどうぞ。

2018/03/13 きょうの料理レシピ
69
さんまの有馬煮
大原 千鶴 160 kcal 20分

さんまの塩焼きでつくる簡単常備菜です。取り除いた骨も、せんべいにすると美味。

2017/09/21 きょうの料理レシピ
47
里芋といかの煮物
松田 美智子 130 kcal 40分

いかのうまみがしみ込んだ、里芋の定番煮物です。シンプルな材料でおいしく仕上げます。

2017/09/13 きょうの料理レシピ
218
なめらか茶碗蒸し
髙橋 拓児 120 kcal 25分

口の中でトロリと溶けて、じんわりしみ入るおいしさに感動!手軽につくれるごちそう茶碗(わん)蒸しです。

2017/03/21 きょうの料理レシピ
79
さけと白菜の煮物
佐々木 浩 240 kcal 20分

ホッとする味わいの煮物。さけのボリューム感といんげんの食感が満足度を高めます。

2016/11/15 きょうの料理レシピ
42
さばの竜田揚げ
佐々木 浩 320 kcal 25分

外はサックリ、中はふっくらジューシーな仕上がり。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもぴったり。

2016/11/15 きょうの料理レシピ
73
うの花いり
髙橋 義弘 850 kcal 30分

うま味たっぷりのだし汁を含ませたおからを楽しむ、昔ながらのしみじみおかずです。ごま油を使って、香りよくいるのがポイント。

2016/08/23 きょうの料理レシピ
103
豆腐ステーキ
髙橋 義弘 170 kcal 15分

ご飯がすすむ、豆腐の簡単レシピです。豆腐の表面の水けをよく拭き取ることがポイント。

2016/08/23 きょうの料理レシピ
164
クリーミー白あえ
髙橋 義弘 440 kcal 20分

白あえを気軽につくりましょう。豆腐の水きりをあえてしないことで、和風ディップの味わいに。

2016/08/23 きょうの料理レシピ
116
なめらか白あえ
髙橋 義弘 460 kcal 30分

なめらかなあえ衣が具材とよくからみ、軽やかにいただける白あえです。水けがあまり出ない具材なら、お好みで取り合わせても。

2016/08/23 きょうの料理レシピ
220
いわしの梅煮
中村 元計 750 kcal 40分

定番のいわしの煮物を、梅の酸味でさらにあっさり柔らかく。

2016/06/14 きょうの料理レシピ
94
切り干し大根の煮物
河野 雅子 410 kcal 60分

柔らかな切り干し大根に煮汁がじんわりしみ込んだ煮物です。さつま揚げのうまみ、にんじんと絹さやの彩りで充実したおかずに。

2016/06/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
144
しっとりうの花
小林 カツ代 110 kcal 10分

具をシンプルにしておからのおいしさを楽しみましょう。しっとりいり上げ、最後にごま油で香り高く仕上げます。

2015/02/03 きょうの料理レシピ
327
なすの田楽
髙橋 拓児 140 kcal 20分

みそのうまみと香ばしさでなすを味わう一品。切り口に格子状の切り目を入れ、粉をふるのがポイントです。

2011/08/15 きょうの料理レシピ
954
かじきとかぶのごまだれ煮
尾身 奈美枝 250 kcal 15分

市販のしゃぶしゃぶのたれ、余っていませんか?これをベースにすると、味がピタリと決まりますよ。

2010/05/18 きょうの料理レシピ
270
いさきのから揚げ
土井 善晴 270 kcal 25分

から揚げにする魚は、体長18cmくらいの魚がおすすめです。身と小骨やヒレ、両方のおいしさを味わえます。

2010/05/11 きょうの料理レシピ
107
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