close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

の レシピ一覧7384

一覧 放送日順 人気順 7121 〜7140 品を表示 / 全7384品
ザーサイ炒め
山本 麗子 60 kcal 10分

紹興酒を使って中国風に仕上げます。塩出しを上手に行いましょう。

2002/04/30 きょうの料理レシピ
139
さいまきえびの紹興酒炒め
山本 麗子 70 kcal 15分

パリパリの殻ごと食べられる香ばしい炒めものです。活きえびがおすすめですよ。

2002/04/30 きょうの料理レシピ
59
牛乳蕎麦がきのチーズグラタン
玉村 豊男 430 kcal 10分

蕎麦がきをつかった変わりグラタンです。これが意外においしいんです。

2002/04/29 きょうの料理レシピ
251
ひき肉だんごとキャベツの柔らか煮
大原 照子 460 kcal 35分

キャベツと肉だんごの2つの柔らかさマッチしてとてもおいしくいただけます。

2002/04/23 きょうの料理レシピ
95
じゃこピーうどん
グッチ 裕三 390 kcal 10分

じゃことピーマンの相性は抜群なんです。バターじょうゆ味で、ピーマンが苦手な子どもも食べやすいですよ。

2002/04/22 きょうの料理レシピ
250
いかのナッツソースがけ
広瀬 まり 340 kcal 15分

淡泊ないかにピーナツとにんにくの濃厚なソースがからんで絶品です。隠し風味としてオレンジを使いました。

2002/04/18 きょうの料理レシピ
29
鶏肉と油揚げのいり煮
舘野 鏡子 520 kcal 15分

お弁当のもう一品にぴったりな一品です。和風のホッとする味わいですよ。

2002/04/11 きょうの料理レシピ
110
牛しゃぶマリネ弁当

胡麻と味噌の風味がついた牛肉はご飯にぴったり。野菜のおかず2品をつけて栄養バランスもOK。

2002/04/11 きょうの料理レシピ
136
魚のゴマピカタ弁当 男性向け

魚のごまピカタ弁当を男性向けにボリュームアップ。ご飯にアクセントを付けるだけなので簡単。

2002/04/11 きょうの料理レシピ
23
魚のごまピカタ弁当

冷めた魚の生臭さをごまとチーズの風味でカバー。あっさり白身魚とピリ辛マリネのコンビが絶妙です。

2002/04/11 きょうの料理レシピ
132
スナップえんどうと牛肉の炒め物
城川 朝 240 kcal 15分

いためてもシャッキリつやつや!ご飯が思わずすすみますよ。

2002/04/09 きょうの料理レシピ
245
ミニロールキャベツ
城川 朝 110 kcal 20分

おはしで食べられる一口サイズが大好評。ご飯にも合う和風味です。

2002/04/09 きょうの料理レシピ
286
豆腐のステーキ ふきみそソース
久田 雅隆 250 kcal 25分

焼き豆腐は風味がよく、水切りする必要もないのでおすすめ。ふきみそはいろんな料理につかえます。

2002/04/04 きょうの料理レシピ
117
魚の酒煮 田楽みそだれ
久田 雅隆 240 kcal 25分

酒煮にした白身魚に田楽味噌がよく合います。うどとごぼうの歯ごたえがポイント。

2002/04/04 きょうの料理レシピ
27
白身魚と菜の花のこっくり煮
久田 雅隆 150 kcal 15分

こっくりした味がご飯にぴったり。フライパンで魚を焼いてから、酒と砂糖、しょうゆを加えて煮ます。

2002/04/04 きょうの料理レシピ
262
あな巻き卵
久田 雅隆 220 kcal 20分

う巻きならぬあなご巻き。甘辛のたれがおいしいですよ。

2002/04/04 きょうの料理レシピ
35
白身魚の揚げ物
ウー ウェン 290 kcal 30分

花椒塩を衣に混ぜ込むのがポイントです。ご飯のおかずにも、お酒の肴にもぴったりですよ。

2002/04/02 きょうの料理レシピ
178
中国風魚の煮物
ウー ウェン 190 kcal 25分

魚の表面を焼き付けてから煮込むのが北京風。魚のうまみを閉じ込めて煮崩れを防ぎ、味もしみやすくなりますよ。

2002/04/02 きょうの料理レシピ
293
中国風冷ややっこ
ウー ウェン 170 kcal 10分

冷たい豆腐にアツアツの炒め物をのせて。味がしみやすいように豆腐を少しくずしてからのせましょう。

2002/04/02 きょうの料理レシピ
215
汁そば
臼田 幸世

豚肉のゆで汁を汁に利用し、むだのない便利な一品です。

2002/03/13 きょうの料理レシピ
79
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介