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の レシピ一覧8029

一覧 放送日順 人気順 3361 〜3380 品を表示 / 全8029品
鶏とズッキーニのカレーじょうゆ
市瀬 悦子 300 kcal 7分

鶏むね肉とズッキーニを焼きつけてから蒸し焼きにして、早く火を通します。甘口カレーのような、ホッとする味わいです。

2016/08/09 きょうの料理レシピ
1438
鶏しゃぶのキムチマリネ
市瀬 悦子 290 kcal 7分

むね肉はそぎ切りにして火の通りをよく、ゴーヤーはサッとゆでて歯ごたえシャキッと。そのまま食卓に出せる容器であえて仕上げればラクチンです。

2016/08/09 きょうの料理レシピ
234
鶏ととうもろこしのバターソース照り焼き
市瀬 悦子 420 kcal 7分

もも肉は押しつけながら焼くことで火を早く通します。中濃ソースの照り焼き味がほんのりスパイシーで、とうもろこしの甘みとよく合います。

2016/08/09 きょうの料理レシピ
354
たたき鶏ときゅうりのトマトだれ
市瀬 悦子 341.6 kcal 7分

下ごしらえは包丁いらず。たたいて、ちぎって、すりおろすだけ。揚げ焼きした鶏むね肉とたたききゅうりに、すりおろしたトマトのたれをからめてさっぱりといただきます。

2016/08/09 きょうの料理レシピ
1316
なすと鶏肉のみそ炒め
河野 雅子 364.5 kcal 15分

なすは大きめに切ってじっくり炒め、柔らかな食感を楽しみましょう。にんにく風味のみそ味でご飯がすすみます。

2016/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
441
揚げなすと豚肉の黒酢だれ
河野 雅子 490 kcal 15分

柔らかで、皮の紺色が鮮やかな揚げなすに、さっぱりとした黒酢だれと豚肉のうまみがしみ込みます。

2016/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
276
豚とパプリカの柔らか煮
尾身 奈美枝 370 kcal 7分

薄切り肉を使った角煮風メニューです。味しみがよく、短時間でこっくりした味わいになります。

2016/08/08 きょうの料理レシピ
101
バタースティックポーク
尾身 奈美枝 410 kcal 7分

揚げたての豚肉をバターにからめた、贅沢な味わい。肉を棒状に切って、火通りを早くします。

2016/08/08 きょうの料理レシピ
18
夏野菜と豚肉のタイカレー風
尾身 奈美枝 660 kcal 7分

ルーを使わないでつくる、スピードカレーです。最後に加えるおろししょうがと牛乳が、味の決め手!

2016/08/08 きょうの料理レシピ
457
トマトと豚の夏のすき焼き
尾身 奈美枝 480 kcal 7分

冷房で冷えた体が温まる、夏の鍋です。火を通して柔らかくなったトマトが絶品!薬味をたっぷり入れた卵につけてどうぞ。

2016/08/08 きょうの料理レシピ
109
豚肉とみょうがの甘酢ソテー
尾身 奈美枝 310 kcal 7分

豚カツ用の肉が、たった7分で驚くほど柔らかい焼き上がりに。すし酢を使うので、さっぱりしつつもコクのある味わいです。

2016/08/08 きょうの料理レシピ
464
鶏飯(けいはん)
渡辺 あきこ 410 kcal 30分

鹿児島県の郷土料理。細かくほぐした蒸し鶏や錦糸卵、甘辛く煮たしいたけなどを彩りよく盛り、鶏のスープをかけていただく奄美(あまみ)地方のもてなし料理。お茶漬けのようにサラサラといただきます。

2016/08/03 きょうの料理レシピ
628
豚丼
渡辺 あきこ 580 kcal 15分

北海道の郷土料理。帯広発祥の豚丼は、黒光りするようなツヤツヤのたれが特徴。豚肉を手軽にフライパンで焼き、カラメルをベースにした甘辛だれでコクを出しました。

2016/08/01 きょうの料理レシピ
1854
パクチーどっさり揚げギョーザ
Mako 880 kcal 30分

パクチーの風味と肉のうまみがぎっしり!2種のソースも、ビールによく合います。

2016/07/28 きょうの料理レシピ
252
トルテリーニ風 水ギョーザ
大宮 勝雄 110 kcal 50分

詰め物をした小型のパスタ・トルテリーニをヒントにした1品です。皮はもっちり、あんはクリーミー。仕上げのひとふりでおいしさが広がります。

2016/07/28 きょうの料理レシピ
28
パクチーと豚肉のみそ炒め
重信 初江 390 kcal 15分

豚肉とみそのこっくり味に、パクチーの爽やかな香りがぴったり。コツは炒める順序にあります。

2016/07/26 きょうの料理レシピ
713
照りマヨチキン
藤井 恵 314.0 kcal 15分

小麦粉をまぶすことで、むね肉が堅くなりにくく、調味料やマヨネーズとのなじみもよくなります。ベビーリーフをたっぷり添えて召し上がれ。

2016/07/25 きょうの料理レシピ
4958
豚肉の赤じそ天
大原 千鶴 210 kcal 15分

ご飯はもちろん、おかずのアクセントにもどうぞ。

2016/07/21 きょうの料理レシピ
83
鶏レバーの梅風味煮
藤巻 あつこ 200 kcal 45分

梅酢を使ったシンプルな煮物です。

2016/07/20 きょうの料理レシピ
53
梅おかかのおにぎり
藤巻 あつこ 570 kcal 15分

梅干しのおいしさを存分に味わえるおにぎりです。

2016/07/20 きょうの料理レシピ
645