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の レシピ一覧4829

一覧 放送日順 人気順 2481 〜2500 品を表示 / 全4829品
豚肉と根菜のしゃぶしゃぶ
吉田 勝彦 570 kcal 20分

根菜は皮むき器やスライサーでごく薄く切ることで、火が通りやすくなります。風味の異なる2種のたれで味の変化を楽しみながらいただきます。

2014/02/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
38
抹茶でかプリン
きじま りゅうた 730 kcal 25分

ボウルを型に使って地獄蒸しでゆっくりと蒸してつくります。抹茶風味と、黒みつ代わりのようかんで和風テイストに仕上げます。

2014/02/10 きょうの料理レシピ
146
レンジ甘ぐりおこわ
きじま りゅうた 320 kcal 30分

市販の甘ぐりを使って電子レンジで蒸してつくる、簡単くりおこわです。甘ぐりは半量を刻んで米に混ぜて、くりの風味を含ませながら蒸すのがポイント。残りの半量は大きく切って仕上げに混ぜ、食感を楽しみます。

2014/02/10 きょうの料理レシピ
61
レンジ赤飯
きじま りゅうた 300 kcal 30分

手間のかかる赤飯も、缶詰のゆで小豆と電子レンジで簡単! 途中で上下を混ぜて、均一に火を通すのがポイント。

2014/02/10 きょうの料理レシピ
51
さけのレンジかぶら蒸し
きじま りゅうた 200 kcal 20分

電子レンジで、料亭風の上品な「かぶら蒸し」をお手軽に。かぶは粗くすりおろし、泡立てた卵白と混ぜるのがフワフワに仕上げるコツです。好みの魚でアレンジしてもおいしくできます。

2014/02/10 きょうの料理レシピ
176
ひき肉と白菜のピリ辛鍋
大庭 英子 290 kcal 55分

白菜に香味野菜とみそで下味をつけたひき肉をはさみます。よくなじんだみそ味に、一味とうがらしの辛みがアクセントでおいしい。

2014/02/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
142
柚子(ゆず)と甘酒のホットスムージー
村田 裕子 250 kcal 5分

柚子(ゆず)の上品な香りが楽しめます。

2014/02/05 きょうの料理レシピ
33
柚子グミ
村田 裕子 15 kcal 20分

柚子(ゆず)をグミにすれば持ち歩けるので、気軽にビタミンCの補給ができます。

2014/02/05 きょうの料理レシピ
177
バナナと小松菜と甘酒のスムージー
村田 裕子 260 kcal 5分

“緑黄色野菜の王様”小松菜の冷たいスムージーです。

2014/02/05 きょうの料理レシピ
80
りんごと甘酒のホットスムージー
村田 裕子 260 kcal 5分

りんごの酸味と甘酒の甘みが相性抜群です。

2014/02/05 きょうの料理レシピ
62
さば缶ドライカレー
本多 京子 523.5 kcal 20分

水煮缶を使えば、魚料理は手間いらず。ご飯はもちろん、やきうどんやディップなどアレンジを楽しんで。

2014/02/04 きょうの料理レシピ
3127
ピペラードパスタ
島本 薫 460 kcal 25分

鶏肉を加えて細胞を活性化させます。

2014/02/04 きょうの料理レシピ
32
ピペラード
島本 薫 410 kcal 30分

フランスのバスク地方の伝統的な総菜です。ビタミン豊富なパプリカがたっぷり!

2014/02/04 きょうの料理レシピ
212
だしのとり方
大庭 英子 25 kcal 10分

昆布と削り節でとる基本のだしは、鍋の具材を生かす、あっさりとした味わいです。

2014/02/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
102
しょうがのサッと煮
植木 もも子 190 kcal 25分

すっきりしたしょうがの香りと、穏やかな辛味でやさしい味わいです。ゆでた野菜をあえたり、湯豆腐の薬味にしてもおいしいですよ。

2014/02/03 きょうの料理レシピ
246
イタリアンぶり大根
落合 務 420 kcal 35分

おなじみのぶり大根が、イタリアンに大変身!甘えびのうまみたっぷりのスープが、たまらないおいしさです。

2014/01/30 きょうの料理レシピ
128
白菜の白キムチ
金 裕美 380 kcal

シャキッとした食感でサラダ感覚で楽しめる一品です。時間とともに加わる発酵の酸味を味わいながら、朝昼夕を問わず、たっぷりとご賞味ください。

2014/01/28 きょうの料理レシピ
36
大根の水キムチと牛肉スープ冷麺
金 裕美 350 kcal 25分

水キムチの漬け汁を使った一品。後味が爽やかで、胃がすっきり!

2014/01/28 きょうの料理レシピ
52
大根の水キムチ
金 裕美 140 kcal

大根の歯ごたえがよく、やさしい味なので、食べ飽きることがありません。大根以外の食材もすべて食べられます。

2014/01/28 きょうの料理レシピ
403
ペリメニ
田部 洋一 220 kcal 40分

ロシアの保存食の定番です。冬の時季には、外に放り出して冷凍するとのこと。鍋に入れたり、サワークリームをかけたりしてもおいしい。

2014/01/27 きょうの料理レシピ
44