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の レシピ一覧802

一覧 放送日順 人気順 241 〜260 品を表示 / 全802品
さば缶と春キャベツのサッと煮
斉藤 辰夫 178.9 kcal 10分

軽く火を通すとおいしい春キャベツと、手ごろなさば缶でつくる時短レシピです。卵でとじると、さばとキャベツがしっくりなじんでおいしい。

2019/04/03 きょうの料理レシピ
440
桜鯛の新じゃがあんかけ
斉藤 辰夫 260 kcal 20分

「桜鯛」と呼ばれる春のたいを甘辛く煮て、ねっとりとした新じゃが入りのあんをかけた一皿です。春の訪れを目と舌で存分に楽しんで。

2019/04/03 きょうの料理レシピ
154
春にんじんのレモン風味グラッセ
藤野 嘉子 100 kcal 15分

洋風料理の付け合わせでおなじみ、バターをからめてツヤツヤに仕上げるグラッセです。レモンの香りが春にんじんによく合います。

2019/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
140
春にんじんとゆで卵の煮物
藤野 嘉子 170 kcal 25分

乱切りにしたにんじんは、切り口が広いので火が通りやすく、厚みもあるので食べごたえもあります。

2019/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
86
春にんじんのナムル
藤野 嘉子 110 kcal 7分

春にんじんのやさしい香りと色を生かしたシンプル料理。酢を加えてゆでることで、色鮮やかに仕上がります。

2019/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
146
揚げ鶏の春野菜サラダのせ
小林 まさみ 360 kcal 25分

カラリと揚げ焼きにした鶏むね肉に、春キャベツと春にんじんのせん切りサラダをソースがわりにたっぷりとのせました。

2019/04/02 きょうの料理レシピ
73
ダブル新たまチキンバーグ
小林 まさみ 350 kcal 20分

フレッシュな新たまねぎを肉ダネにもソースにも。肉ダネに入れた新たまねぎが、甘くてジューシーで楽しい歯ざわりを加えます。

2019/04/02 きょうの料理レシピ
642
シャキシャキポテトと豚肉の黒こしょう炒め
市瀬 悦子 310 kcal 10分

新じゃがいもの炒め物はサッと火が通ってボリュームも出るので大満足です。黒こしょうをキリリときかせていただきます。

2019/04/01 きょうの料理レシピ
95
洋風塩バター肉じゃが
市瀬 悦子 420 kcal 20分

春野菜でつくる肉じゃがです。仕上げにバターを加えると、じゃがバタみたいでくせになります。

2019/04/01 きょうの料理レシピ
169
豚肉と春野菜のホットサラダ
市瀬 悦子 390 kcal 15分

色とりどりの春野菜を取り合わせた皿は、春の喜びを感じます。豚肉とチーズソースで大満足の一品です。

2019/04/01 きょうの料理レシピ
646
ちぎりキャベツのワンボウルサラダ
藤野 嘉子 130 kcal 10分

キャベツもハムも手でちぎるから包丁いらずです。塩もみも仕上げも1つのボウルでつくれるお手軽サラダです。

2019/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
167
春キャベツとあさりの酒蒸し
藤野 嘉子 100 kcal 10分

春キャベツと旬のあさりは相性抜群!しんなりしたキャベツにあさりのうまみがしみ込む酒蒸しです。

2019/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
99
春キャベツと豚ソース焼きのサラダ
藤野 嘉子 350 kcal 15分

山盛りにしたせん切りキャベツに、バターとソースでよく焼いた豚肉をのせるだけのボリュームおかず。肉でキャベツをクルリと巻けばドレッシングなしで野菜をモリモリ食べられます。

2019/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
212
えびと春野菜のチヂミ
川西 豪志 210 kcal 15分

つくだ煮でおなじみのすじえびを、親しみやすい料理にアレンジ。すじえびのうまみを生地に生かし、たっぷりの春野菜と合わせて栄養満点の一品にしました。甘酢っぱいたれがチヂミの味を引き締めます。

2019/03/27 きょうの料理レシピ
65
ポークソテー ふきみソース
大原 千鶴 330 kcal 15分

ふきみそのソースがシンプルなソテーによく合い、奥行きのあるおいしさに。

2019/03/21 きょうの料理レシピ
30
ふきみその焼きおにぎり
大原 千鶴 170 kcal 10分

こんがり焼いた香ばしさとほろ苦さが、春の味わい。

2019/03/21 きょうの料理レシピ
30
新じゃがのふきみそあえ
大原 千鶴 170 kcal 10分

ゆでた新じゃがに、ふきみそを混ぜるだけ。みそとバターがよく合います。

2019/03/21 きょうの料理レシピ
115
アスパラチャーハン
カワムラ ケンジ 400 kcal 10分

具はアスパラガスと卵だけなのに、奥行きのあるリッチな風味のカレーチャーハンがつくれます。仕上げにごま油を加えれば中華風、バターを加えれば洋風にも。

2019/03/20 きょうの料理レシピ
134
菜の花、トマト、チーズのスープ
荻野 伸也 170 kcal 15分

真っ赤なスープに菜の花のグリーンが映えて、食欲をそそります。カマンベールチーズをスープに溶かしながら食べて。

2019/03/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
100
にんじんのポタージュ
荻野 伸也 180 kcal 30分

一口食べると、にんじんのまろやかな甘みに驚きます。ミキサーなしで簡単につくれるのもうれしい。

2019/03/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
365
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