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冷凍 の レシピ一覧620

一覧 放送日順 人気順 261 〜280 品を表示 / 全620品
薄焼き卵
飛田 和緒 30 kcal 10分

混ぜずしを彩る錦糸卵。まとめて薄焼き卵にして冷凍ストックしておけば、何かと役立ちます。ほかのおかずに展開しやすいように砂糖で甘みだけつけ、小さめに焼いておきましょう。

2016/06/13 きょうの料理レシピ
202
冷凍ポテトの肉巻きソテー
脇 雅世 430 kcal 15分

外側の肉が焼ける間に、冷凍ポテトもホックリと仕上がります。

2016/04/11 きょうの料理レシピ
53
冷凍ポテトサラダ
脇 雅世 320 kcal 10分

冷凍ポテトを揚げずにゆでる!驚きのアイデアで、ポテトサラダが時短おかずに。野菜の絞り汁で堅さを調節するので、さっぱり、ヘルシーです。

2016/04/11 きょうの料理レシピ
29
汁なしタンタン麺
荻野 恭子 470 kcal 7分

ピリ辛肉みそをうどんによくからめていただきます。

2016/01/18 きょうの料理レシピ
73
カレーうどん
戸川 貞一 500 kcal 15分

なめらかでまろやかなカレースープは、うどんとの相性抜群!

2015/11/26 きょうの料理レシピ
393
けんちんうどん
大庭 英子 510 kcal 40分

豆腐と根菜を炒めてから煮るので、コクが出ます。煮干しのうまみと重なって奥深い味わいになります。

2015/11/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
99
油揚げとわけぎのうどん
大庭 英子 390 kcal 10分

煮汁がしみ込んだ油揚げは、うどんとの相性抜群です。たっぷり加えるわけぎの風味が煮干しのだしを引き立てます。

2015/11/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
52
干ししいたけの肉うどん
佐々木 浩 460 kcal 30分

いつものうどんにアツアツあんをかければ、体の芯から温まる、冬にうれしい一品に!

2015/11/04 きょうの料理レシピ
96
とうがんの下処理

とうがんを下処理することで、味がしみやすくなり、ウリ科特有の青くささや苦味も引き立ちおいしくなります!

2015/07/01 きょうの料理レシピ
926
らっきょう釜玉うどん
杵島 直美 370 kcal 5分

らっきょうの風味がアクセントに。いつもと違ううどんを楽しんで。

2015/06/09 きょうの料理レシピ
17
パルミエ
いがらし ろみ 35 kcal 45分

フランス語で「シュロの葉」を意味する一口パイです。グラニュー糖をまぶしたパイシートを両端から折りたたみ、切り分けて焼くと、ハート形になります。

2015/05/21 きょうの料理レシピ
212
キャラメルリーフパイ
いがらし ろみ 35 kcal 40分

「アルレット」と呼ばれるフランスのうずまき状のリーフパイをアレンジしたパイ。生地にまぶしたきび糖が溶けて、キャラメルのような香ばしさが楽しめます!

2015/05/21 きょうの料理レシピ
110
バナナパイ
いがらし ろみ 680 kcal 50分

葉っぱの模様をつけたサクサクのパイの中に、バナナ入りのアーモンドクリームがぎっしり入っています。

2015/05/21 きょうの料理レシピ
662
新たまねぎとじゃこのサラダうどん
野﨑 洋光 350 kcal 15分

香りとシャキシャキ感が楽しいサラダ仕立てのうどんです。酢をきかせた豆乳だれで、さっぱりと。

2015/05/11 きょうの料理レシピ
60
新ごぼうとにらのトマトうどん
野﨑 洋光 400 kcal 15分

アクが少なくて柔らかい新ごぼうは、酸味のあるトマトだしとも相性バツグンです。

2015/05/11 きょうの料理レシピ
57
豚肉と春キャベツのうどん
野﨑 洋光 460 kcal 15分

甘い春キャベツと豚肉のうどんには、かけつゆを濃いめに黒こしょうをピリッときかせるのがおすすめです。

2015/05/11 きょうの料理レシピ
105
トマトの冷やしうどん
野﨑 洋光 310 kcal 10分

うまみの濃いトマトジュースをだしとして利用。角切りのトマトを合わせることで、さっぱりとしためんつゆに。

2015/05/11 きょうの料理レシピ
169
冷やし豆乳納豆うどん
野﨑 洋光 430 kcal 10分

大豆のうまみや甘みがギュッと凝縮した豆乳は、水でうすめると納豆のくさみもやわらぎ、おいしいだしに。豆乳だれは、冷たいそばやそうめんのかけつゆにもおすすめです。

2015/05/11 きょうの料理レシピ
213
さわらの煮うどん
野﨑 洋光 440 kcal 15分

凍ったうどんとさわらを同時に入れてひと煮立ちさせれば、さわらから出るうまみがだしになり、上品なうどんつゆに変身します。

2015/05/11 きょうの料理レシピ
60
照り焼きうどん 
野﨑 洋光 648.6 kcal 15分

凍ったままのうどんを使った、新感覚の焼きうどん。牛肉のうまみと甘辛味でしっかりと満足感のある味わいですが、油を使わないから、あっさりヘルシーな一品です。

2015/05/11 きょうの料理レシピ
1070