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レタス 卵 の レシピ一覧177

一覧 放送日順 人気順 161 〜177 品を表示 / 全177品
ミートソースのドリア
落合 務 590 kcal 15分

2004/07/20 きょうの料理レシピ
2713
納豆ビビンバ
マロン 440 kcal 30分

ひき肉のかわりに納豆を使い、野菜もたっぷり。フライパンで簡単につくれます。納豆のにおいが苦手な人にもおすすめ!

2004/04/29 きょうの料理レシピ
646
えびフライ
中村 正明 400 kcal 10分

えびの身は開いて薄くし、「らっきょうタルタルソース」で和風な味わいに。

2003/11/25 きょうの料理レシピ
86
ハーブチキンのサラダアボカドソース
城川 朝 390 kcal 25分

淡泊なむね肉をカラッと揚げてサラダ仕立てにしました。ソースの組み合わせがポイント。

2003/07/31 きょうの料理レシピ
189
揚げ鶏の香味酢あえ
田村 隆 490 kcal 40分

揚げ物など力のある味のものには、うまみと甘みのあり米酢が好相性。

2003/07/16 きょうの料理レシピ
133
そぼろといんげんのオムレツ弁当
藤井 恵 470 kcal

冷凍ストックおかずで時間短縮!彩りもきれいで食がすすむお弁当ですよ。

2003/04/03 きょうの料理レシピ
177
ポーチドエッグサラダ
髙城 順子 200 kcal 13分

コクのある黄身を野菜によくからめて召し上がれ。

2003/03/31 きょうの料理レシピ
103
フォカッチャサンド

たっぷりの具をはさんで、カフェのランチ風にしてはいかが?

2002/11/28 きょうの料理レシピ
288
サラダそうめん
桂 南光 380 kcal 10分

梅の酸味が味のポイント。

2002/07/15 きょうの料理レシピ
91
焼きちくわの甘辛ソース
マロン 390 kcal 13分

4本入りのちくわパックが余ったらこんな一品はいかがですか。甘辛でおつまみにもご飯にも合いますよ。

2002/04/24 きょうの料理レシピ
390
ポーチドエッグサラダ
脇 雅世 240 kcal 15分

なべに対して湯の深さ4cmがベスト。水に対して5%のワインビネガーでつくると、卵はしっかり固まります。

2002/04/03 きょうの料理レシピ
249
温泉卵入りシーザーサラダ風
栗原 はるみ 200 kcal 15分

コンソメねぎドレッシングが味の決め手!温泉卵がレタスに程よくからんだやさしい味わい。

2002/03/04 きょうの料理レシピ
2149
レタスといり卵のマヨネーズあえ
森野 眞由美 100 kcal

炒り卵は、電子レンジでつくれば油いらずなのでヘルシー。朝食にぴったりの簡単サラダです。

2002/02/06 きょうの料理レシピ
99
クラブハウスサンドイッチ
江上 佳奈美 330 kcal 25分

オムレツ、ベーコン、チーズなどをたっぷりはさんだサンドイッチ。ボリュームたっぷりです。

2001/08/07 きょうの料理レシピ
186
かんたん混ぜずし

冷蔵庫の残り物でも、ササッと混ぜるだけでできちゃう。

2001/06/27 きょうの料理レシピ
73
ミンチカツ
斉藤 元志郎 490 kcal 45分

ハンバーグのタネにマッシュポテトを混ぜて揚げれれば完成のミンチカツ!サクサクで中はフンワリな上等な味ですよ。

2001/04/30 きょうの料理レシピ
167
ふわりかにたま
西部 るみ 170 kcal 15分

卵の柔らかい食感を生かすため、あんはかけないタイプです。かにの風みが口の中でファーッと広がる、さわやかな一品です。

2001/04/03 きょうの料理レシピ
143
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