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スープ の レシピ一覧2322

一覧 放送日順 人気順 701 〜720 品を表示 / 全2322品
えびチリ
中川 優 370 kcal 20分

主役のえびのプリッと弾けるような食感が最高です!仕上げに溶き卵でふんわりとじて、辛みをまろやかにします。

2017/03/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
154
鶏とザーサイの炊き込みご飯
中川 優 490 kcal 15分

手がかかりそうに見えますが、炊飯器で手軽につくれる炊き込みご飯です。鶏肉とザーサイから出るだしがうまみのもとになります。

2017/03/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
75
ワンタン
中川 優 260 kcal 20分

タネのつくり方も包み方も、ギョーザよりずっと簡単。ゆでたワンタンに、スープを注げばできあがりです。

2017/03/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
327
春巻
中川 優 180 kcal 30分

カリカリの皮とトロッとしたあんのコンビネーションが決め手です。きつく包むと破れやすいので、少し空気を含ませながら包むのがコツです。

2017/03/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
99
炒めアスパラとツナの豆腐クリームあえ
市瀬 悦子 94.7 kcal 10分

クリームチーズ入りのあえ衣で、白あえをボリュームアップ!

2017/02/28 きょうの料理レシピ
57
チンゲンサイ炒め
中川 優 80 kcal 10分

青菜1つでつくれる、ビギナーにおすすめのシンプル炒めです。最後にとろみをつけて、おいしさをしっかりからめます。

2017/02/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
129
チンジャオロースー
中川 優 440 kcal 20分

すべての具を細く切りそろえて、食感よく。牛肉は丁寧に調味料をもみ込み、ふっくら柔らかな食感にします。

2017/02/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
144
八宝菜
中川 優 230 kcal 30分

魚介や野菜をふんだんに使った、彩りのよい一品です。とろみがついているので、ご飯にかけても。

2017/02/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
118
マーボー豆腐
中川 優 399.6 kcal 30分

ピリッとした辛さの中にうまみを感じる、本格派のマーボー豆腐。豆腐はゆでて水きりすると、煮くずれしにくくなります。

2017/02/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
279
きのこスープ鍋
栗原 はるみ 250 kcal 25分

ちょっと疲れたな、という日にもうれしいホッとするあっさり味。シャキシャキした歯ごたえのたけのこがアクセントです。「しめ」の春雨もおいしい!

2017/02/09 きょうの料理レシピ
3382
ねぎとじゃこのスープ
河野 雅子 116.6 kcal 10分

ごま油で香りよく炒めたじゃことねぎに、水を加えて煮るシンプルスープです。

2017/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
377
たっぷり野菜のスープ
河野 雅子 170 kcal 15分

野菜の自然な甘みとうまみをしみじみ味わえる一皿。ソーセージと粉チーズで食べごたえも十分です。

2017/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
69
香味野菜と牛肉のスープ
河野 雅子 240.0 kcal 15分

ねぎとにら、にんにくの風味を生かしたスープです。牛肉のうまみを引き立てるために、少し甘めにします。すりごまでさらに香りをプラスします。

2017/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
127
サーモンとねぎしょうがのグラタン
脇 雅世 250 kcal 25分

面倒なホワイトソースづくりは省略します。バターも生クリームも使っていないあっさりとしたクリームなので、さけの持ち味、ねぎやしょうがの風味が引き立ちます。

2017/02/08 きょうの料理レシピ
52
ツナともやしのスープ
河野 雅子 120 kcal 10分

ツナのうまみがベースです。酢の酸みとラーユの辛みで、サンラータンのようなスープになります。

2017/02/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
帆立てとチンゲンサイのスープ
河野 雅子 100 kcal 15分

帆立て貝柱のうまみがたっぷり詰まった水煮の缶詰です。缶汁と具材に分けてすべていただきます。帆立てのうまみがしみ込んだ春雨もおいしいです。

2017/02/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
106
かきたまコーンスープ
河野 雅子 150 kcal 10分

クリームタイプのコーン缶を使えば、本格コーンスープがあっという間です。コーンの甘みとフワフワの卵を楽しんでください。

2017/02/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
110
白菜と帆立てのしょうがスープ煮
脇 雅世 140 kcal 30分

柔らかく煮えた野菜としょうがはアツアツ。帆立ては程よく半生に。一皿でいくつものおいしさが楽しめます。

2017/02/07 きょうの料理レシピ
124
かきとねぎのチャウダー
脇 雅世 300 kcal 25分

冬においしいかきが主役!どっさり2本のねぎで甘みを、じゃがいもでとろみをつけた、リッチなスープです。

2017/02/07 きょうの料理レシピ
352
にんじんポタージュ
河野 雅子 120 kcal 25分

つぶしたにんじんは独特の食感に。トッピングしたポテトチップスの塩けがアクセントになります。

2017/02/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
16
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