ゴマ油 の レシピ一覧3888品

ごぼうを薄い斜め切りにして、調味料をからみやすく。冷めてもおいしいおかずです。

ほうれんそうをごまを効かせたあえ物に仕立てました。たっぷりの量もペロリと食べられます。

ごま油の風味が豊かに広がる中国風冷ややっこ。ミニトマトの甘みとザーサイの塩けとコクを味わいましょう。

きゅうりをたたくと、味もなじみやすく、ダイナミックな歯応えが味わえます。

添付のたれを使って味つけしましょう。ピーマンとごま油の香りにたれがよく合います。

たけのこをシンプルに焼いて香ばしさと歯ごたえを味わいます。3つの味で楽しみましょう。

調理道具を使わないサラダです。手でちぎったレタスは、ドレッシングのなじみもアップ。

キムチヤンニョムで生野菜をあえてみましょう。野菜をたっぷりと食べられて、ご飯にもよく合います。

塩のみで味つけした、磯の香り漂うシンプルな炒め物。ブロッコリーは火が通りやすいように小さめに。

カリッと炒めたじゃこの歯ごたえが、美味。レモンでカルシウムの吸収をアップ。

キムチ、すりごま、ごま油をきかせてパンチのある和え物。 ご飯にのせても、美味しい。

「夏野菜」の栄養丸ごとビタミンたっぷりレシピ。しょうがのさわやかな香りがきゅうりとマッチ。

野菜不足のときに、元気が出るおすすめのサラダです。このドレッシングは万能なので覚えておくと便利です。

みんなが大好きな甘辛いしっかり味のきんぴら。ごま油の風味がたまりませんよ。

濃厚なアボカドにからむ、ピリ辛の明太子がいいアクセント。刻みねぎ入りで、意外にさっぱり味のスピード小鉢です。

ひじきが本来持っている甘みを引き出すため、できるだけ薄味で調えます。

だしをとったあとの昆布を使って。密閉容器で2週間くらいは保存可能。

コクのあるバラ肉とたくあんの組み合わせを、ぜひお試しください。その味と食感が絶妙で、くせになるおいしさ！

中国風ちまきといっしょに。

ごぼうと芽ひじきに、豆板醤で辛味を加えた一品。玄米との相性抜群、常備菜として重宝するおかずです。