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オイル の レシピ一覧8597

一覧 放送日順 人気順 4381 〜4400 品を表示 / 全8597品
大豆とわかめのスペイン風オムレツ
舘野 鏡子 270 kcal 20分

海藻と大豆、和の食材を使ったヘルシーなオムレツは、繰り返しつくりたくなるおいしさです。

2016/05/11 きょうの料理レシピ
46
かにらたま
ほりえ さわこ 160 kcal 15分

かにかまぼこ入りの卵をフワフワに焼き、たっぷりの野菜あんをかけます。ヘルシーなのに見た目も華やか。堀江家のおもてなしの定番料理です。

2016/05/09 きょうの料理レシピ
141
和風オープンオムレツ
河野 雅子 260 kcal 10分

柔らかな豆腐と卵は相性抜群です。お好み焼き風のトッピングでオムレツの新たなおいしさを発見。豆腐のかわりに、はんぺんやちくわも。

2016/05/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
85
ポテポテポタージュ
平野 レミ 820 kcal 30分

姿は見えないけど、いい仕事をしているのがオイスターソース。海鮮のうまみで、ぐっと味に深みが増します。

2016/05/03 きょうの料理レシピ
52
ハムマーマレードとパセリサンド
小堀 紀代美 480 kcal 15分

食パンは両面をトーストしてバターを塗ります。ハムの塩けとマーマレードの甘酸っぱさ、パセリの香りが相性ぴったり。驚くほどたっぷりのパセリが食べられます。

2016/04/27 きょうの料理レシピ
478
じゃがいもとキャベツの卵とじサンド
小堀 紀代美 254.7 kcal 20分

食パンは2枚重ねてトーストします。焼いた面はサクッ、内側はフワフワの食感。まろやかなカレーふうみの炒め物がよくなじみます。

2016/04/27 きょうの料理レシピ
317
新たまねぎのふわシャキクリームサラダ
本田 よう一 177.1 kcal 15分

生クリームをドレッシングに活用。なめらかなドレッシングが、新たまねぎのふわっ、シャキッとした2つの食感によく合います。

2016/04/25 きょうの料理レシピ
62
ねぎ入り卵焼き
飛田 和緒 320 kcal 10分

甘い卵焼きと人気を二分する、しょっぱい卵焼き。ねぎとのりを入れて風味よく焼き上げましょう。

2016/04/18 きょうの料理レシピ
34
甘い卵焼き
飛田 和緒 350 kcal 10分

小さめのフライパンでつくる、半月形の卵焼き。甘いおかずが一品あれば、お弁当のアクセントに。

2016/04/18 きょうの料理レシピ
108
新ごぼうチップスのサラダ
河野 雅子 120 kcal 10分

カリッカリになるまで揚げて、ごぼうの食感と香りを楽しみます。後を引くおいしさで、おつまみやおやつにもぴったり!

2016/04/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
85
たけのこのマリネ

和食や中国料理に使われることの多いたけのこを、洋風に料理します。

2016/04/14 きょうの料理レシピ
347
ツナチャウダー
脇 雅世 310 kcal 10分

1人分で楽々つくれる、うまみたっぷりの具だくさんスープ。とろみがついて食べやすく、パンにもご飯にもよく合います。

2016/04/13 きょうの料理レシピ
241
ミニえびフライ
脇 雅世 350 kcal 10分

一口サイズのえびフライ。たっぷりの野菜を添えれば、サラダ感覚の一皿のでき上がり。

2016/04/13 きょうの料理レシピ
37
焼きコロッケ
脇 雅世 482.8 kcal 15分

じゃがいもはしっかりつぶして肉と炒め合わせます。焼いたパン粉は香ばしく、ソースをかければ懐かしい味のコロッケに。

2016/04/13 きょうの料理レシピ
647
春にんじんの明太子バター炒め
河野 雅子 90 kcal 10分

にんじんはピーラーなどで細く切ると、幅がそろって堅さも均等に。バターの風味と明太子の辛みとうまみがよくなじみます。

2016/04/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
126
塩ざけのアクアパッツァ
脇 雅世 330 kcal 15分

おなじみの塩ざけの切り身が、イタリアンなごちそうおかずに変身!

2016/04/12 きょうの料理レシピ
158
たまねぎのしょうゆ漬け

オムライスやカレーライスの付け合わせに。

2016/03/24 きょうの料理レシピ
88
春にんじんの春にんじんマリネ

春にんじんは柔らかいので、生のままでも食べやすい。シンプル調理で小鉢にすれば、食卓が一気に華やぎます。ドレッシングにもにんじんを使って甘さを堪能する洋風マリネに。

2016/03/16 きょうの料理レシピ
190
いかにんじんのかき揚げ
本田 よう一 279.3 kcal 25分

福島の郷土料理「いかにんじん」を、かき揚げにアレンジしました。

2016/03/14 きょうの料理レシピ
47
にんじん、オレンジ、ツナ、プルーンのサラダ
牧野 直子 284 kcal 10分

そのままサラダとして食べてもよし、サンドイッチの具にしても美味!

2016/03/14 みんなのきょうの料理レシピ
240
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