とり肉 の レシピ一覧3360品

レンジでチンするだけの簡単レシピ。蒸したむね肉はサラダやあえ物の具など幅広く活躍しますよ！

バーベキューソースと鶏肉をポリ袋に入れて揉み、オーブントースターでこんがりと焼けばでき上がりです。

栄養たっぷり、この一品で1食になるのがうれしい親子丼。フライパンと鍋ぶたさえあれば、簡単につくれます。

鶏の皮から出るだしで煮込むだけ。シンプルですが、野菜のうまみをたっぷりと味わえます。

自宅でできる簡単おすましです。かやくご飯と相性抜群！

鶏肉のおいしさがしみこんで大豆がいい味になります。メインはあくまでも大豆。鶏肉は味出しです。

お手軽にできる中国風のおかずです。中華の献立に添えれば満足感がグッとあがります。

皮つき手羽先から出たおいしいだしが旬の大根に染みてなんともいえずおいしい。

鶏肉に火を通しすぎないように気をつけましょう。つくりおきがあればすぐできます。

手羽先を梅干しで柔らかく煮た、食欲をそそる一品。まるごと入れたにんにくの風味が一役買います。

飽きのこない鶏肉のしょうゆ煮。味がしっかりして食欲不振な時期にもおすすめ。付け合せのキャベツはゆでずに蒸すとひと味違います。

鶏のうまみを含んだごぼうがとてもジューシー。

本格的なチキンスープのとり方をご紹介します。もちろん、市販のスープの素をつかってもOKです。

マーマーレードとしょうゆをミックス。それにバーボンがしゃれた味をつくってくれるちょっとモダンな中華風の一品。

手軽にできるレバーのパスタです。生クリームではなく、牛乳を使うので節約にもなります。

柔らかいレバーに、甘酸っぱいダークチェリーがよく合います。

豆豉と生クリームがからみあって「トリュフ」にも似た不思議なおいしさ。

骨を丈夫にするタンパク質とコラーゲンが豊富な鶏の手羽。ビタミンCととれば、コラーゲンの生成を助けて効果倍増ですよ。

バルサミコ酢とオレンジの甘味、酸味で減塩効果アップ！高血圧症予防に最適な技をつかった一品です。