close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

うす口しょうゆ の レシピ一覧1655

一覧 放送日順 人気順 1161 〜1180 品を表示 / 全1655品
たけのこの木の芽あえ
杉本 節子 112.8 kcal 20分

たけのこの穂先から胴の柔らかい部分と、香りのよいうど、いかをみそであえて、やさしい味に仕上げます。

2010/04/19 きょうの料理レシピ
571
たけのこと昆布の炊いたん
杉本 節子 81.4 kcal 120分

たけのこをわかめといっしょに炊く「若竹煮」は知られてますが、このレシピでは昆布を使って炊いていきます。トロリと煮えた昆布とたけのこが、よく合います。

2010/04/19 きょうの料理レシピ
516
たいの潮汁
中村 元計 140.9 kcal 15分

たいのアラを焼いて余分な脂とにおいを除き、香ばしさを生かします。深い味わいを堪能してください。

2010/04/15 きょうの料理レシピ
179
春キャベツと厚揚げのサッと煮
河村 みち子 276.8 kcal 15分

野菜の水分が加わるので、少し濃いめのだしで煮るのがポイントです。

2010/04/08 きょうの料理レシピ
636
蒸しずし
柳原 一成 400 kcal 40分

蒸すことで酸味が和らぎ、花冷えのころにうれしい「温(ぬく)ずし」です。

2010/03/11 きょうの料理レシピ
77
五目ずし
柳原 一成 330 kcal 60分

ひな祭り、卒業、入学、お花見と、春のにぎやかな席を彩る五目ずしをご紹介いたします。

2010/03/11 きょうの料理レシピ
509
土佐酢

酸味の穏やかな土佐酢を料理にかけて。

2010/03/10 きょうの料理レシピ
114
ごまあえ衣

ごまあえ衣はまとめてつくっておくと便利。野菜のおいしさもグッと引き立ちます。

2010/03/10 きょうの料理レシピ
60
菜の花と油揚げの白あえ
中村 正明 164.4 kcal 10分

あえ衣はフードプロセッサーを使ってスピードアップ。なめらかな口当たりのあえ物です。

2010/03/10 きょうの料理レシピ
690
目玉照り焼き
杉本 節子 130 kcal 10分

目玉焼きを半折りにして両面焼き、ウスターソースをからめた香ばしい味わい。ご飯のおかずにおすすめです。

2010/03/04 きょうの料理レシピ
286
ほろほろ卵
杉本 節子 210 kcal 10分

懐かしい卵料理。ねぎをゆっくりといため、甘めに味つけした卵液を半熟に仕上げます。しょうががかくし味。

2010/03/04 きょうの料理レシピ
274
だし巻き
杉本 節子 96.8 kcal 10分

卵とだしの割合は約3対2。かたくり粉を加えるとつくりやすくなります。

2010/03/04 きょうの料理レシピ
2960
ゆで卵の春巻き
西部 るみ 548.5 kcal 25分

しょうゆマヨネーズ味の卵サラダ風のあんを春巻に。中国風チリソースをつけてどうぞ。

2010/03/03 きょうの料理レシピ
99
いり卵とカリカリじゃこのサラダ
西部 るみ 200 kcal 15分

いり卵と、じゃこのコントラストがシャキシャキ生野菜のサラダに小気味よいアクセントを添えます。

2010/03/03 きょうの料理レシピ
114
菜の花と帆立の卵とじ
斉藤 辰夫 179.4 kcal 10分

菜の花の苦みと帆立て貝柱のうまみをふっくら卵で閉じ込めた一品。

2010/03/01 きょうの料理レシピ
153
えびときゅうりの黄身酢かけ
斉藤 辰夫 80 kcal 15分

上品な甘みの黄身酢は、空気を含ませながら練り混ぜ、トロリふっくら、なめらかな口当たりに仕上げます。

2010/03/01 きょうの料理レシピ
84
さわらの菜種煮
斉藤 辰夫 350 kcal 15分

さわらにたっぷりからめた卵黄が、煮汁の中で菜の花が咲くように色鮮やかに仕上がる菜種煮です。

2010/03/01 きょうの料理レシピ
140
おからのボリューム肉詰め
杉本 節子 270 kcal 20分

おからの割合はひき肉の半量以下に。肉汁をおからが吸い込むので焼き縮みが少なく、お弁当にも合います。

2010/02/22 きょうの料理レシピ
160
おからの炊いたん
杉本 節子 134.9 kcal 25分

しっとりと仕上げたおばんざい。具は4種類、切る手間を少なく、だしもとらずの手間いらず。

2010/02/22 きょうの料理レシピ
2505
帆立てのにんじんソース
田村 隆 240 kcal 20分

にんじんのすりおろしをたっぷり使って甘酸っぱいソースに。さっぱりとした酸味がアクセント。

2010/02/18 きょうの料理レシピ
38