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渡辺 あきこ さん のレシピ一覧329

放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全329品
のりのつくだ煮
渡辺 あきこ 140 kcal 30分

しけってしまった焼きのりでも大丈夫。細かくちぎり、だしでしっかりとふやかすのがフワフワに煮上げるコツです。

2024/10/14 きょうの料理レシピ
0
昆布の梅つくだ煮
渡辺 あきこ 160 kcal 30分

短時間で柔らかくなる早煮昆布を使い、梅干しを加えてさっぱりとさせた、食べやすいつくだ煮です。梅干しも柔らかく煮えているので少しずつくずし、昆布にまぶして召し上がれ。

2024/10/14 きょうの料理レシピ
1
牛すね肉のほろほろ
渡辺 あきこ 850 kcal 150分

ほろほろにほぐせるようになるまでゆっくりとゆで、砂糖としょうゆで煮るだけで、価格の手頃な牛すね肉が上等なつくだ煮に!お店では買えないおいしさとともに、手仕事の楽しさを感じられる一品です。

2024/10/14 きょうの料理レシピ
2
いかにんじん
渡辺 あきこ 270 kcal 20分

福島県に伝わる郷土料理ですが、全国でも人気の常備菜。1時間ほど味をなじませれば食べられますが、日がたつにつれて甘じょっぱい漬け汁にするめのうまみが引き出され、味わいが増します。おせちの彩りとしてもおすすめ。

2024/10/14 きょうの料理レシピ
120
柿ジャム
渡辺 あきこ 540 kcal 10分

砂糖は控えめ、レモン汁で酸味をプラス。柿本来の甘みと色を生かします。

2023/11/20 きょうの料理レシピ
11
柿のセミドライフルーツ
渡辺 あきこ 200 kcal 10分

干し加減はお好みで。凝縮した甘みが味わえます。

2023/11/20 きょうの料理レシピ
34
大根の柿皮漬け
渡辺 あきこ 70 kcal 5分

渡辺さんが秋田県の漬物名人に教わった、大根の「柿漬け」がお手本。本来はつぶした渋柿を加えて漬けますが、干した渋柿の皮を加えた浅漬けにすると、手軽で、食べやすく、色も華やかです。

2023/11/20 きょうの料理レシピ
1
干し柿のおろしなます
渡辺 あきこ 80 kcal 10分

甘くてさっぱり。ごちそうの箸休めや、お酒のお供にどうぞ。

2023/11/20 きょうの料理レシピ
1
干し柿とみつばの白あえ
渡辺 あきこ 120 kcal 10分

干し柿の甘みと香りがあえ衣にしみ込みます。

2023/11/20 きょうの料理レシピ
2
干し柿
渡辺 あきこ 75 kcal 60分

渋柿は、皮をむいて数週間干すことで渋みが感じられなくなり、隠れていた甘みが前面に出て、甘柿に負けない濃厚な甘みを生み出します。干しはじめの3日間が大切なので、晴天が続く時季をねらって準備しましょう。

2023/11/20 きょうの料理レシピ
76
卵ともやし炒め
渡辺 あきこ 140 kcal 5分

卵に軽く焼き目をつけて香ばしく。ナムプラーを使うと味がピタリと決まります。

2022/03/22 きょうの料理レシピ
31
菜の花と油揚げの煮びたし
渡辺 あきこ 90 kcal 5分

パパッとつくれる煮びたしを菜の花で。ほろ苦さと香りをシンプルに楽しめます。

2022/03/01 きょうの料理レシピ
39
春野菜と帆立ての串揚げ
渡辺 あきこ 380 kcal 20分

アスパラガス、帆立て、新たまねぎの順に串に刺し、サクッと軽いフライに。甘みと香り、食感のバランスが絶妙です。

2022/03/01 きょうの料理レシピ
18
新じゃがと豚スペアリブの煮物
渡辺 あきこ 570 kcal 35分

みずみずしい新じゃがをスペアリブと甘辛く煮て、ご飯のすすむおかずに。汁がトロリとするまで煮詰め、骨付き肉のコクとうまみを含ませます。

2022/03/01 きょうの料理レシピ
75
春野菜とえびのわさびマヨネーズあえ
渡辺 あきこ 170 kcal 15分

サッとゆでるだけで甘みが引き立つアスパラガスと、スナップえんどう。ピリッとしたわさびマヨがアクセント。

2022/03/01 きょうの料理レシピ
22
菜の花とあさりの酒蒸し
渡辺 あきこ 130 kcal 15分

菜の花のほろ苦さと、あさりの磯の香りをストレートに味わいます。うまみを吸い込んだ豆腐が柔らかくて、美味!

2022/03/01 きょうの料理レシピ
5
春のおでん
渡辺 あきこ 190 kcal 30分

寒さが残る春先に、軽い煮込みの春バージョンおでんはいかが?カラフルな串おでんにすれば、おいしさもウキウキ感もアップ!

2022/03/01 きょうの料理レシピ
59
スピードハヤシライス
渡辺 あきこ 630 kcal 15分

トロッとしたソースがご飯にからんで、満足感たっぷり。

2021/07/20 きょうの料理レシピ
901
しょうがはちみつチキン
渡辺 あきこ 320 kcal 20分

「新しょうがのはちみつ漬け」を使って。弱火でじっくり揚げ焼きにした鶏肉に、コチュジャンはちみつだれをからめました。新しょうがのはちみつ漬けはシロップも加えて、エキスを無駄なく活用しましょう。

2021/07/12 きょうの料理レシピ
15
新しょうがのはちみつ漬け
渡辺 あきこ 630 kcal 10分

たっぷりのはちみつに漬けた新しょうがは甘さとツヤが出ます。そのまま食べるのはもちろん、水やお湯で割って飲めば、夏の冷え対策にもぴったりです。

2021/07/12 きょうの料理レシピ
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