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レシピ一覧12317

放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全12317品
かぼちゃとコーンのクリームスープ
市瀬 悦子 220 kcal 10分

2つの素材を組み合わせてつくる、こっくり濃厚なスープ。やさしい甘さと口当たりのよさが魅力です。

2025/11/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
78
さけのレモンバタームニエル
市瀬 悦子 270 kcal 15分

さけは塩をふって水けを拭き、最初に皮をしっかり焼いてくせを抑えます。バターを仕上げに加えるのが風味を生かすコツ。

2025/11/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
196
かぶのはちみつレモンマリネ
市瀬 悦子 230 kcal 15分

甘酸っぱい味がハッシュドビーフの箸休めになります。はちみつを少し加えると、酸味のカドが取れてまろやかに。

2025/11/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
137
トマトハッシュドビーフ
市瀬 悦子 710 kcal 15分

牛肉に小麦粉をまぶしておくのが、堅くなりにくく、味もからみやすくなるコツ。隠し味のみそがコクを出して味わいを深めます。

2025/11/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
261
牛ごぼうと豆苗のすき焼き風
今井 真実 540 kcal 15分

牛肉とごぼうの甘辛い煮物は、ドーンとフライパンごと食卓に出して、すき焼き気分!豆苗の香りと食感も、食のすすむアクセントになります。

2025/11/10 きょうの料理レシピ
104
チーズクリームマッシュポテト
市瀬 悦子 150 kcal 10分

ホクホクのじゃがいもにクリームチーズを混ぜるとコクが倍増!いつもよりもリッチなマッシュポテトになります。

2025/11/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
234
グリーンサラダ
市瀬 悦子 110 kcal 10分

ドレッシングに少量の砂糖を加えるのがポイント。酢のカドが取れてまろやかになり、野菜のおいしさを引き立てます。

2025/11/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
61
フライパン蒸しブロッコリー
市瀬 悦子 25 kcal 8分

ゆでるよりも簡単でおいしいから、ビギナーにもおすすめ!茎の部分は皮が堅いので、食べやすいよう厚めにむきます。

2025/11/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
107
さけのねぎみそチーズ焼き
牧野 直子 260 kcal 10分

チーズはカルシウムを手軽にとるのに格好の食材です。さけのビタミンDがカルシウムの吸収を強力にサポート。チーズ×みその発酵コンビでコクのある味わいです。

2025/10/27 きょうの料理レシピ
201
かぼちゃとベーコンのクリーム煮
夏梅 美智子 420 kcal 15分

かぼちゃのやさしい甘さにクリームのコク、ベーコンのうまみがよく合います。煮込み時間が短めの、軽やかなクリーム味です。

2025/10/22 きょうの料理ビギナーズレシピ
127
王道!かぼちゃの煮物
夏梅 美智子 150 kcal 15分

皮を下にしてフライパンにひと並べにし、返さずに煮るのがポイント。甘辛味がよくしみて、しっとり&ホックホクです。

2025/10/22 きょうの料理ビギナーズレシピ
96
里芋といかの煮物
夏梅 美智子 190 kcal 15分

定番の煮物を冷凍里芋で手軽につくります。ポイントはいかをいったん取り出すこと。里芋を柔らかく煮てから、いかを戻すと堅くなるのを防げます。

2025/10/21 きょうの料理ビギナーズレシピ
163
じゃがいもとちくわの梅煮
夏梅 美智子 150 kcal 12分

身近な食材でつくれる上品な味わいの和風煮物。梅干しをくずして少しずつつけて食べると、すっきりとした酸味がアクセントになります。

2025/10/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
79
えのきだけと鶏ひき肉のみそ汁
大庭 英子 110 kcal 15分

ひき肉とえのきだけのうまみで、だしいらず。具を油で炒めてから煮るので、コクが出ます。

2025/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
218
えのきだけの豚肉巻き
大庭 英子 230 kcal 15分

たっぷりのえのきだけを豚肉で巻き、甘辛味の照り焼きに。束ねたえのきだけのシコシコとした食感が新鮮です。

2025/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
194
厚揚げの肉巻きステーキ
ほりえ さわこ 530 kcal 15分

厚揚げが食べごたえバツグンのステーキに大変身!爽やかなポン酢しょうゆとバターのコクのある味が、ご飯にもぴったりです。

2025/10/07 きょうの料理レシピ
104
しいたけとちくわの卵とじ
大庭 英子 150 kcal 15分

口当たりなめらかなしいたけを、卵がふんわりと包み込みます。ご飯にのせてもおいしい!

2025/10/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
336
しいたけの香草パン粉焼き
大庭 英子 151.3 kcal 15分

しいたけの軸やベーコン、パセリを混ぜた風味のよいパン粉をたっぷりのせて。オリーブ油がしみてカリカリに焼き上がります。

2025/10/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
130
さつまいものシナモンバター
大庭 英子 339.1 kcal 15分

スティック状に切ったさつまいもをフライパンで焼き上げます。バターとシナモンの香りが効いた大人っぽいおやつです。

2025/10/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
1064
さつまいもと鶏肉の甘酢煮
齋藤 菜々子 390 kcal 15分

さつまいもの甘みに鶏肉のうまみ、にんにくのパンチがきいた甘酢煮。仕上げに加える小松菜は、シャキッとした食感がアクセントに。さつまいもはもちろん、小松菜も食物繊維が豊富です。

2025/09/30 きょうの料理レシピ
208