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レシピ一覧5076

放送日順 人気順 4541 〜4560 品を表示 / 全5076品
中国風スープ
髙城 順子 167.4 kcal 40分

残り野菜に鶏肉を加えて、味もボリュームもアップさせます。薄切り肉やハム、ソーセージもよく合います。

2008/12/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
20
白菜の豚肉ソースサラダ
髙城 順子 220 kcal 10分

炒めた豚肉に味をつけて、生の白菜にたっぷりかけて。ご飯にもよく合います。

2008/12/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
20
ごぼうのきんぴらの煮物
髙城 順子 50 kcal 10分

市販のごぼうのきんぴらに、しらたきを加えておいしい煮物に。食物繊維もアップ!

2008/04/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
20
具だくさん納豆
髙城 順子 480 kcal 10分

ひき割り納豆のトロッとした口当たりに、とんぶりとまぐろがぴったり。ご飯にたっぷりのせて、召し上がれ!

2008/09/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
20
冷凍スナップえんどうのサラダ
髙城 順子 75 kcal 5分

豆類をおいしいうちに冷凍しておけば、シンプル調理でも、とびっきりの一品に。もう一品ほしい時にもぴったりです。

2007/04/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
20
シナモンキャラメルコーヒー
髙城 順子 30 kcal 5分

香り高いシナモンと、やさしい甘みのキャラメルをプラスして。ちょっとおしゃれなコーヒーをどうぞ。

2007/08/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
20
焼き塩ざけ+もやしとピーマンのソテー
髙城 順子 420 kcal 10分

定番の和のおかずも、フライパンでササッとつくれます。シャキシャキ野菜の歯応えも、楽しい一品。

2007/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
20
ぶりのオイスターソース弁当
夏梅 美智子 530 kcal

フライパンで焼いたぶりにねぎをプラス。しんなりしたねぎにオイスターソースがよくからみ、味わい深い中華風おかずの完成です。

2023/03/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
甘酢ちりめん
夏梅 美智子 290 kcal 3分

酢に砂糖、塩を混ぜた甘酢に、ちりめんじゃこが加わると、うまみと食感が楽しめる万能甘酢になります。酢の物はもちろん、炒め物や煮物にも活用できます。

2022/06/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
レンジえのきの梅みりんあえ
夏梅 美智子 70 kcal 5分

えのきだけは、電子レンジにかけて、程よくトロリ。みりんの上品な甘みが梅の酸味をマイルドにします。

2022/05/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
豚のしょうが焼き
夏梅 美智子 470 kcal 7分

定番だからこそ、ひとり分ジャストの分量やつくり方が知りたいもの。下に敷いた青じそ入りのせん切りキャベツを、くるんで食べるのもおすすめです。

2024/05/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
長芋の中華風スープ
藤野 嘉子 140 kcal 15分

長芋をじっくり煮てホクッとした食感を楽しみます。あさりのうまみで濃厚な味わい。わかめは最後に加えて香りを生かします。

2021/10/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
にんじんのヨーグルトサラダ
藤野 嘉子 130 kcal 15分

にんじんは斜め薄切りにしてからせん切りにし、塩をまぶすと程よくしんなり。さっぱりとしたヨーグルト味がにんじんのやさしい風味によく合います。

2021/05/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
手羽先の香り煮
吉田 勝彦 350 kcal 20分

骨からもうまみが出る手羽先を香味野菜と一緒に甘辛く煮ます。セロリのかわりにせりで香りをつけてもおいしいですよ。

2021/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
ブロッコリーのナッツあえ
藤野 嘉子 210 kcal 10分

ブロッコリーを色よくゆで、ドレッシングとつぶしたナッツであえるだけ。カリッとしたナッツの食感とコクで、後を引くおいしさです。

2021/01/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
春キャベツの肉巻き
藤野 嘉子 380 kcal 15分

トロリと溶けたチーズがキャベツのまとめ役。梅干しの酸味と風味が味のアクセントになります。

2020/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
トマトうの花
新谷 友里江 130 kcal 20分

ツナ缶とトマトジュースで仕上げた洋風のうの花の煮物。おからにトマトとツナがよくなじみ、子どもも大好きな一品に。

2019/09/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
手羽元のヨーグルト甘辛煮
新谷 友里江 390 kcal 30分

ヨーグルトを使った甘辛の和風煮物です。酢煮のような、さっぱりとしたおいしさは驚きの一品。ヨーグルトの効果で手羽元も柔らかく仕上がります。

2019/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
ご飯の炊き方

ふっくらご飯の炊き方を覚えましょう。

2016/11/17 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
もち茶漬け
髙城 順子 260 kcal 10分

だし茶漬けにちりめんざんしょうを加えた、大人味です。桜えびや、漬物をのせても合います。

2009/01/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
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