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魚介 の レシピ一覧1184品

一覧 放送日順 人気順 1141 〜1160 品を表示 / 全1184品
かきフライ ごまソース
松本 忠子 350 kcal 25分

旬に一度はつくりたいかきフライ。仕上げのごまソースで、いつもよりもっとはしがすすみそう。

2005/02/02 きょうの料理レシピ
84
まぐろの山かけ
柳原 一成 110 kcal 10分

しょうゆがしみこんだまぐろと、とろろの組み合わせは定番です。お好みでのりやわさびをあわせて。

2005/01/27 きょうの料理レシピ
218
まぐろのヅケ
柳原 一成 350 kcal

生の魚にしょうゆをつけることで、殺菌しつつ、うまみも熟成させる。江戸時代からの知恵です。

2005/01/27 きょうの料理レシピ
319
きんめの煮つけ
柳原 一成 190 kcal 15分

しょうゆをたくみに使う料理といえば、まず煮物。しょうゆが魚のうまみをぐっと引き出す働きをしてくれるのです。

2005/01/27 きょうの料理レシピ
2214
たらのねぎ蒸し
河合 真理 110 kcal 18分

電子レンジでも、一工夫することによっておいしい蒸し物がつくれます。ポイントは、たっぷりと使うねぎ。

2005/01/25 きょうの料理レシピ
350
えびのミルク炒め
陳 建一 160 kcal 20分

えびはクリーミーなミルク炒めにしてもおいしい。えびとアスパラガスを包むようにソースをまとわせて。

2005/01/19 きょうの料理レシピ
309
えびのチリソース
陳 建一 230 kcal 20分

プリップリのえびに、特製のチリソースをまとわせて。辛さのなかにも香りと甘みがあります。

2005/01/19 きょうの料理レシピ
7223
白身魚の甘酢あん
佐々木 浩 410 kcal 20分

高温をキープして短時間で揚げれば、外はサクッと中はジューシーに揚げ上がります。

2005/01/17 きょうの料理レシピ
1700
骨をおいしく食べる骨(こつ)!

2004/07/19 きょうの料理レシピ
85
しめあじ
田村 隆 60 kcal 40分

あじの刺身の、ひと味ちがった味わい方。塩でしめ、酢をきかせた手軽な酒の肴です。あえ物やあじずしなどにも展開できます。

2004/07/19 きょうの料理レシピ
130
なめろう
田村 隆 60 kcal 15分

とれたてを漁船の上で調理した、房総の郷土料理がオリジナルで、皿までなめたくなるほどうまいという意からこの名があるそうです。

2004/07/19 きょうの料理レシピ
332
あじのたたき
田村 隆 70 kcal 20分

脂ののった銀色に輝く旬のあじと、香味野菜のすがすがしさを感じてください。自分でおろした魚の味は、また格別です。

2004/07/19 きょうの料理レシピ
88
小だいの笹漬けで2種(洋風)
塩田 ミチル 110 kcal 5分

ワインによく合う一品です。

2004/06/01 きょうの料理レシピ
9
小だいの笹漬けで2種(和風)
塩田 ミチル 60 kcal 5分

日本酒によく合う一品です。

2004/06/01 きょうの料理レシピ
10
えびの天ぷら
髙城 順子 150 kcal 15分

衣でえびのおいしさを包み、カリッと仕上げましょう!見た目をきれいにするために、下ごしらえにひと手間かけます。

2004/02/19 きょうの料理レシピ
229
漁師風パエリャ
高森 敏明 720 kcal 70分

家庭でつくれる本格的なパエリャ。最初にスープをつくって、そのうまみをしっかりお米に吸収させるのがコツです。

2003/09/30 きょうの料理レシピ
523
えびとブロッコリのジャン炒め
尾身 奈美枝 180 kcal 10分

帆立てのジャンであっという間に、本格的な味わいに。

2003/09/04 きょうの料理レシピ
198
帆立てのジャン
尾身 奈美枝 1140 kcal 10分

ボイル帆立でつくる自家製XO醤。貝柱だけでなく、ひもの歯ごたえも生かします。

2003/09/04 きょうの料理レシピ
216
さんまソテー サラダ仕立て
尾身 奈美枝 230 kcal 10分

オイルさんまを使うので、火加減を気にせず、表面を焼き付けるだけでOK。

2003/09/04 きょうの料理レシピ
116
オイルさんま
尾身 奈美枝 1290 kcal 60分

オイルサーディンのさんま版。しっかり揚げ煮しておけば、骨まで食べられる柔らかさ。いろいろな料理に展開できます。

2003/09/04 きょうの料理レシピ
251
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