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の レシピ一覧7434

一覧 放送日順 人気順 1581 〜1600 品を表示 / 全7434品
もやし入りみそハンバーグ
大庭 英子 313.7 kcal 20分

もやしの量がひき肉よりも多めの軽やかなハンバーグです。みそやしょうがでしっかり味つけしたひき肉は、あっさりもやしと相性抜群。

2013/05/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
199
鶏ひき肉とにらのつくね焼き
大庭 英子 212.0 kcal 15分

淡泊な鶏ひき肉にたっぷりのにらを混ぜた、パンチの効いたつくねです。タネにしっかりと下味をつけ、シンプルに味わいましょう。

2013/05/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
533
手羽先の甘辛風
大庭 英子 255.2 kcal 15分

甘辛味のたれが、カリカリに焼いた皮にしっかりなじみます。ビールのおつまみにも、お弁当のおかずにもおすすめです。

2013/05/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
717
ゆで豚のみそ漬け
大庭 英子 360 kcal 35分

レタスや青じそに包んで食べるのがおすすめの、お手軽みそ漬け。みそをからめる時は保存袋を使えば簡単!

2013/05/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
52
かつおステーキ
田村 隆 410 kcal 20分

ボリューム満点、かつおの和風ステーキで!刺身用なので、焼き加減はお好みでどうぞ。

2013/05/01 きょうの料理レシピ
63
かつおとねぎの南蛮漬け
田村 隆 190 kcal 15分

南蛮漬けは本来油で揚げて漬けますが、炒めて煮びたしにするレシピなので簡単!腹側の身の薄い部分でつくりますが、背側や腹側の端でもおいしくできます。残ったたれはラーメンに入れると、サンラータン風に。

2013/05/01 きょうの料理レシピ
76
いわしのにんにく焼き
加藤 美由紀 440 kcal 30分

つくりやすくて子どもも食べやすい料理です。おやつ代わりにもぴったりですよ。

2013/04/24 きょうの料理レシピ
405
セロリの葉のみそ炒め
大庭 英子 290 kcal 10分

甘辛い味つけはご飯のお供に最適。冷めてから密封容器に入れて冷蔵庫で保存すれば、約1週間はおいしくいただけます。

2013/04/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
117
塩ざけご飯のおにぎり
栗原 はるみ 390 kcal 20分

炊飯器で一緒にさけを炊き込みます。

2013/04/08 きょうの料理レシピ
230
たけのこの煮物
松田 美智子 108.1 kcal 25分

数日たったたけのこや、大きめのたけのこは、大根おろしでアクを抜き、サッと炒めて、削り節のうまみをなじませるのがおすすめです。

2013/04/01 きょうの料理レシピ
159
焼きたけのこご飯
松田 美智子 340 kcal 50分

シンプルな塩味のたけのこご飯で、たけのこの味わいを、より引き立たせます。

2013/04/01 きょうの料理レシピ
70
鮭(さけ)おにぎり

グッチ裕三のうまい!簡単!ヘルシー弁当。 NHK「名医にQスペシャル: 絶品!名医が教えるヘルシー弁当術」で放送

2013/03/30 きょうの健康レシピ
29
小松菜の肉巻き
きじま りゅうた 413.5 kcal 25分

シャキッとした茎は肉で巻き、柔らかな葉は刻んであんに加えて。 小松菜の食感の違いが楽しめるダブルのおいしさ。バターのコクでご飯にもぴったり。

2013/03/25 きょうの料理レシピ
132
ミモザ風卵のオープンサンド
門倉 多仁亜 120 kcal 10分

ミモザ風卵にえびを乗せたおしゃれな一品。パンにのせきれなかった具は、前菜として盛り合わせてもOK。

2013/03/14 きょうの料理レシピ
44
鯛(たい)のごまだれ丼
秋山 能久 610 kcal 10分

濃厚で香り豊かなごまだれを、たいの刺身にしっかりからめて丼に。たいの甘みがグッと引き立ち、ワンランク上のおいしさです。

2013/03/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
93
肉だれどんぶり
白井 操 400 kcal 5分

【余った鍋食材で!リメイクレシピ】何にでも合うピリ辛肉だれは、余っても大丈夫!豆腐にかけてもよし、野菜につけてもよし、もちろんご飯との相性もバッチリです。

2013/02/13 きょうの料理レシピ
18
鶏とごぼうの田舎鍋
藤野 嘉子 220 kcal 30分

鶏肉とごぼう、高野豆腐、こんにゃくなどを煮込んだ甘辛味の鍋は、田舎のいろりを囲んで食べる、鍋と煮物の中間のような、ほっとする味です。

2013/02/12 きょうの料理レシピ
202
ココアどら焼き
酒井 礼子 190 kcal 50分

ココア入りの生地にモカクリームをはさんだ、洋風どら焼きの出来上がり!バレンタインデーのプレゼントにもおすすめです。

2013/02/07 きょうの料理レシピ
60
あんバターとら焼き
酒井 礼子 200 kcal 40分

オーブン用の紙に生地をのせて焼くと、とら模様に焼き上がります。ゆで小豆にバターをのせて、あんバターサンドにしてどうぞ。

2013/02/07 きょうの料理レシピ
64
万能にんにくじょうゆ
小田 真規子 580 kcal 5分

にんにくの風味が食欲をそそるしょうゆだれ。あえ物や煮物の味つけにも使え、和風にも中国風にも活用できる万能タイプです。にんにくは、好みで5mm角ぐらいに切ってもOK。

2013/02/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
144