汁物 の レシピ一覧564品

干ししいたけから出るうまみを利用して。薄切りを干したものなら、だしが出るのも早いです。

「だしいらず」を体感！とろろ昆布のうまみが溶け出し、具にもなる。

野菜や豆腐を炒めて素材のうまみを引き出し、じんわりと汁に溶け出させる汁物です。

しじみのうまみを汁にしっかりと溶け出させるには、水から入れて火にかけるのが最大のポイントです。

具を煮てだしにするタイプ。赤みそを少し混ぜて、スッキリとした味わいに。

煮干しだしでさっと煮るタイプ。朝食向きのさっぱりとしたみそ汁。かぶの甘みが心地よい。

具も多く、夕食や昼食に適した「総菜用」のみそ汁。鶏肉の代わりに豚肉などを使ってもおいしい。

「煮えばなで火を止める」みそ汁の基本や知恵は、昭和33年から不変です。

消化を助ける食材でつくったスープ。白身の柔らかい温泉卵がおすすめです。胃もたれしないポイントが詰まったレシピ。

本来は数種類の野菜を使いますが、トマトジュースが頑張るので、たまねぎだけで十分に本格的な味に。

サムゲタンからヒントを得た一品。とぎ汁をコトコト煮込むと、不思議とコクが出てきます。

家族のおかずで介護食。冷めればフルフルつるっとのどを通る一椀に。むせやすいお年寄りも同じものを食べられます。

水で戻して常備してある干し貝柱を使うので、おいしいスープも短時間で完成。

トータルな疲労回復のためのアイデアが詰まった豚汁です。

材料を入れてお湯を注ぐだけのとっても簡単で手軽な吸い物です。

多めにつくっただしは冷凍可能。凍らせただしを入れ、常温にして、ワンタンのつるっとしたのどごしを楽しむ料理です。

ビシソワーズとはじゃがいもとねぎを使った真っ白なスープですが、あさりのだしと豆腐で代用しもっとヘルシーに。

豆腐は軽く温めるだけ。火を通しすぎないようにしましょう。

きのこたっぷりのスープで食物繊維をとりましょう。

汁物で無駄なくとろう。トロに豊富に含まれるＤＨＡ。