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の レシピ一覧4770

一覧 放送日順 人気順 2881 〜2900 品を表示 / 全4770品
めんでチャーハン
グッチ 裕三 560 kcal 15分

ご飯は必要なく、焼きそば用のめんを刻んで炒めます。カリッと炒め、多めの卵でまとめるのがコツです。

2008/10/27 きょうの料理レシピ
113
ぎんなんのチャーハン
中川 優 530 kcal 20分

ぎんなんにしっかりとしょうゆ味をしみ込ませた、香ばしさたっぷりのチャーハン。

2008/10/23 きょうの料理レシピ
24
りんごのポケットパイ
門倉 多仁亜 520 kcal 30分

少ない材料で簡単にできて、しかもおいしい素朴なアップルパイです。

2008/10/21 きょうの料理レシピ
3174
炊き込み玄米チャーハン
舘野 鏡子 390 kcal 15分

玄米のパラリとした食感はチャーハンにぴったり。ごま油や桜えびの豊かな風味が嬉しいです。

2008/10/07 きょうの料理レシピ
154
五彩かき揚げ
鈴木 登紀子 220 kcal 20分

取り合わせが楽しいかき揚げ。カラフルで、ちょっとおしゃれなごちそうです。

2008/09/25 きょうの料理レシピ
177
コーヒーフレンチトースト チーズのせ
井澤 由美子 300 kcal 15分

コーヒー牛乳と卵をミックスしたものにパンを浸して焼くコーヒー風味のフレンチトーストです。あっさりとしたカッテージチーズといっしょにどうぞ。

2008/09/16 きょうの料理レシピ
229
おからドーナッツ
髙城 順子 140 kcal 25分

サクッと軽い口当たりがおいしい、ヘルシーなおやつです。

2008/09/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
330
湯葉入り豆腐茶碗(わん)蒸し
髙城 順子 90 kcal 20分

湯葉の口当たりがなめらかな上品な味わい。蒸し器がなくても、フライパンでつくれます!

2008/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
50
スイートコーンDE茶わん蒸し
飛田 利栄子

地元の味をいただきます「とうもろこしで腕自慢!」で紹介されたレシピです。

2008/08/20 きょうの料理レシピ
95
カリカリ油揚げと焼きピーマンのぶっかけうどん
平山 由香 430 kcal 10分

こんがり焼き上がった油揚げの香ばしさと、すだちのさわやかさの二重奏が食欲を刺激する一品です。

2008/08/18 きょうの料理レシピ
85
豆腐のチヂミ
小林 まさみ 280 kcal 10分

生地に豆腐を練り込んである、一風変わったチヂミです。

2008/08/07 きょうの料理レシピ
3113
ささ身のねぎ焼き
田中 愛子 200 kcal 20分

油を使わずに卵黄で、淡泊なささ身にコクと深みを添えます。しっかりした味なので、満腹感もあります。

2008/07/15 きょうの料理レシピ
156
みそ冷やしうどん

お酒のあとにも、軽い昼食にも。よく混ぜてみそをからめてもOK。

2008/07/09 きょうの料理レシピ
146
トマト入りうなにらたま
夏梅 美智子 240 kcal 10分

にらたま、うなたまをいっしょにした、元気が出ること間違いなしのスタミナおかずです。

2008/07/09 きょうの料理レシピ
91
キムチ入りチヂミ
髙城 順子 280 kcal 15分

韓国料理のお好み焼き・チヂミは、フライパンで簡単につくれます。コチュジャンをつけて、どうぞ。

2008/07/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
ゴーヤーチャーハン
髙城 順子 520 kcal 10分

ベーコンのうまみがゴーヤーを引き立てます。こしょうをきかせて、スパイシーに。

2008/06/30 きょうの料理レシピ
196
らっきょうチヂミ
山根 美智子

「地元の味をいただきます」らっきょうで腕自慢!コンテストで紹介されたレシピです。

2008/06/25 きょうの料理レシピ
102
ふんわりレタススープ
足立 敦子 70 kcal 10分

夏野菜のさっぱり感が生きている、鍋ひとつでできるスープです。

2008/06/16 きょうの料理レシピ
735
かじきのカツレツ ローズマリーソース
井上 絵美 380 kcal 20分

こんがりと揚げ焼きにしたかじきに、相性のよいローズマリーのバターソースでうまみをプラスしました。

2008/06/11 きょうの料理レシピ
76
鶏むね肉のチーズサンドフライ
髙城 順子 355.4 kcal 20分

むね肉にフライ衣をつけて、カリッと香ばしい一品に。トロ~リと溶けたチーズがよく合います。

2008/06/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
215
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