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オイル の レシピ一覧8408

一覧 放送日順 人気順 221 〜240 品を表示 / 全8408品
パスタ ポモドーロ
ヤミー 340 kcal 10分

材料を混ぜ合わせてレンジにかけるだけの、超・時短パスタ!特別な調理器具がなくても、耐熱ボウルさえあればOK。

2025/03/11 きょうの料理レシピ
36
焼き野菜のマリネ
ヤミー 70 kcal 10分

焼いて甘みを増した野菜にマリネ液の酸味がしみて、コクのある味わいに。つくりおきにも!

2025/03/11 きょうの料理レシピ
3
鶏肉のディアボラ風ソテー
ヤミー 230 kcal 20分

にんにくをきかせた食べごたえ抜群の一品。下味をつけたらラップでピッタリと包み、味の浸透をよくします。

2025/03/11 きょうの料理レシピ
157
卵のフライ
藤野 嘉子 210 kcal 7分

生卵にパン粉をまぶして揚げ焼きにします。サクサクの衣と卵のおいしさで食べごたえ満点。

2025/03/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
97
水菜とアボカドのわさびドレッシング
重信 初江 100 kcal 5分

シャキシャキの水菜、クリーミーなアボカドに、ツンと鼻に抜けるわさびの辛み。リズミカルなおいしさに箸が止まりません。

2025/03/10 きょうの料理レシピ
0
ぶりの焼きづけ
重信 初江 390 kcal 15分

野菜たっぷりのさっぱりレシピで、塩焼き・照り焼きの繰り返しから卒業!つけてすぐでも、15分間ほどおいてもおいしい。

2025/03/10 きょうの料理レシピ
11
照り焼きハンバーグ
藤野 嘉子 360 kcal 15分

小さめにつくって蒸し焼きにするのが早く火を通すコツ。冷めてもおいしい甘辛味です。

2025/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
251
志麻さんのから揚げ
タサン 志麻 110 kcal 30分

タサン家の定番のから揚げは、味は塩をきかせてキリッと、衣はカリッと。一度にたくさんつくって翌日も楽しみます。しょうがは子どもが苦手なので入れていませんが、お好みで。

2025/03/05 きょうの料理レシピ
22
厚揚げとキャベツの豚巻き
タサン 志麻 600 kcal 25分

薄切り肉で野菜や厚揚げを巻いてビッグサイズの照り焼きにすると、食べごたえ抜群!キャベツをレタスやほうれんそうに、厚揚げをゆで卵やはんぺんにするなど、アレンジも無限大です。

2025/03/05 きょうの料理レシピ
13
オムライス
タサン 志麻 650 kcal 20分

子どもたちだけでつくれるくらい簡単!鶏肉と野菜はしっかり味をつけて、ご飯はほんのり、卵はあえて味をつけずにメリハリをつけるのがポイントです。

2025/03/05 きょうの料理レシピ
262
新じゃがいものせん切りサラダ
井原 裕子 180 kcal 10分

短時間でゆでて、新じゃがいもの食感を生かします。にんにく風味のドレッシングと、パセリの爽やかな香りで後を引く味に!

2025/03/04 きょうの料理レシピ
4
新たまといり卵のサラダ
井原 裕子 200 kcal 10分

生の新たまねぎに粉チーズドレッシングをからめ、温かいいり卵とあえてしんなりさせます。絶妙な食感とやさしい味わいが魅力。

2025/03/04 きょうの料理レシピ
1
新にんじんと新たまねぎ、アボカドのロースト

ホットサラダのような副菜です。

2025/03/04 きょうの料理レシピ
2
新にんじんと鶏肉のロースト
井原 裕子 340 kcal 30分

大きいまま蒸し煮にした新にんじんを、さらに鶏肉の脂でこんがり焼きます。まさににんじんが主役のローストです。ハーブの香りもポイント!

2025/03/04 きょうの料理レシピ
62
新にんじんとさわらのフリット
井原 裕子 480 kcal 15分

フリットにすると蒸されるように火が入り、新にんじんの香りが際立ちます。クミン塩の風味がよく合うので、ぜひお試しを!

2025/03/04 きょうの料理レシピ
3
新たまとあさりのサッと煮
井原 裕子 120 kcal 15分

新たまねぎならではの柔らかさ! あさりのうまみを吸ってよりおいしくなります。クレソンの香りとほろ苦さが、絶妙なアクセントに。

2025/03/04 きょうの料理レシピ
56
鶏のから揚げ
藤野 嘉子 230 kcal 15分

下ごしらえが少ない鶏むね肉を使い、火が通りやすいそぎ切りにします。ごま油で風味もアップ。

2025/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
144
新じゃがと新にんじんのせん切り炒め
杵島 直美 120 kcal 15分

新じゃがいものシャキシャキした食感を残すため、柔らかい新にんじんとともに火を通しすぎないのがポイントです。

2025/03/03 きょうの料理レシピ
0
新にんじんの新たまドレッシング
杵島 直美 170 kcal 10分

辛みが少ない新たまねぎを、ドレッシングにたっぷり使います。酢とレモン汁を合わせてきかせた酸味はマイルドで、新たま&新にんじんの軽やかさに寄り添う味わいです。

2025/03/03 きょうの料理レシピ
3
新じゃがと鶏ももの揚げ煮
杵島 直美 360 kcal 30分

皮が薄く小ぶりな新じゃがいもを丸ごと味わえる、この時季ならではのレシピです。こっくりとした味つけは冷めてもおいしく、お弁当にもぴったり。

2025/03/03 きょうの料理レシピ
32
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