わかめごはん の レシピ一覧17品

材料を入れて炊くだけ。わかめとあさり、うまみのダブル使いで、だしいらず。磯の香りを楽しんで。

だしとわかめの香りがおいしい滋味深い煮物です。煮汁も飲めるように、うす味に仕上げました。

甘辛味のわかめをご飯に混ぜるだけで、簡単だけどごまの風味が食欲を誘う一品。

丁寧にだしをとり、うどんの具はわかめだけ。わかめは、食感のあるものを選びます。シンプルですがとびきりのごちそうになります。

新米の甘さと具のうまみを、あっさりした塩味で仕上げました。

不足しがちな海藻と緑黄色野菜をプラス！

サッと火が通る具材で、手づくりみそならではの繊細な香りを存分に楽しみます。

梅じゃこわかめは酒に浸せば、めんにからめやすいです。ちりめんじゃこの香ばしさで、あとを引くおいしさ！

あじのアラを使ったみそ汁。三枚おろしで残った頭と中骨も、捨てずに煮出せばおいしいだしになります。

朝ごはんにもぴったりのボリューム。忙しい朝に嬉しい簡単スープです。

たっぷりの小松菜で彩りがよく、あさりとわかめの磯の香りが、フワッと。

血液がドロドロになりがちな夏、栄養バランスのよい丼物で血液サラサラを目指しましょう。

湯を注げばどこでもみそ汁が飲めるすぐれもの。

ちょっとご飯が足りない、というときに重宝するボリュームスープです。

夏バテしがちな時期、子どもにスタミナをつけさせたいときにおすすめの、栄養たっぷりの一品です。

ちりめんじゃこのうまみと大豆の食感が絶妙なカロリーダウン弁当です。

あっさりすっきり系のしょうゆ味スープがおいしい！黒酢を加えることで一般的なラーメンより塩分が半分にダウンできます。