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ねぎ塩ごま油 の レシピ一覧865

一覧 放送日順 人気順 601 〜620 品を表示 / 全865品
パリパリ焼きギョーザ
矢尾板 渉 50 kcal 40分

市販の皮を使って、パリパリに、失敗なく焼くテクニックを伝授します。

2010/03/08 きょうの料理レシピ
4553
豚肉と野菜の中国風おこわ
髙城 順子 390 kcal 30分

電子レンジでつくるおこわ。コクのある豚肉、口当たりのよい野菜を使います。一口食べるごとに、うまみがじんわり!

2010/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
65
いり卵とカリカリじゃこのサラダ
西部 るみ 200 kcal 15分

いり卵と、じゃこのコントラストがシャキシャキ生野菜のサラダに小気味よいアクセントを添えます。

2010/03/03 きょうの料理レシピ
114
卵と春菊のチャーハン
西部 るみ 420 kcal 15分

卵の黄色、春菊の緑色、桜えびのピンク色の彩りが春にふさわしい、きれいなチャーハンです。

2010/03/03 きょうの料理レシピ
156
豚肉とにらの卵炒め
西部 るみ 268.7 kcal 15分

相性のよい"豚にら"に卵を加え、栄養&ボリュームアップ。卵は2度火にかけるので、最初にいためるときには火を通しすぎないように。

2010/03/03 きょうの料理レシピ
1644
韓国風湯豆腐
コウ ケンテツ 349.0 kcal 15分

豆腐と野菜を昆布としいたけのだしで煮て、韓国風の2種類のたれで楽しむ湯豆腐です。柚子風味のポン酢には辛みをプラス。ごま油塩だれはシンプルな分、豆腐の風味がよく引き立ちます。

2010/02/16 きょうの料理レシピ
108
豆腐と鶏肉のコチュジャン蒸し
コウ ケンテツ 500 kcal 20分

こっくりとしたコクと、じんわりとした辛みでご飯がよくすすむ、主菜として楽しめる1品です。豆腐は水けをきってこんがりと焼くので、豆腐自体の風味がしっかりと味わえます。

2010/02/16 きょうの料理レシピ
365
ほうれんそうとハムのサラダ
髙城 順子 110 kcal 15分

彩りも鮮やかな、ヘルシーサラダです。ピリッと辛い、ラー油入りのしょうゆドレッシングで。

2010/02/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
小松菜とひき肉のチャーハン
髙城 順子 530 kcal 15分

さっぱりとした塩味仕立ての大人味。ごまとごま油の香りも、名脇役な一品です。

2010/02/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
67
減塩 チンジャオロースー
森野 眞由美 248.0 kcal 15分

中国料理の炒め物の定番、チンジャオロースー。ごま油で風味をアップした減塩味でどうぞ!

2010/02/04 きょうの料理レシピ
354
五目あんかけ焼きそば
髙城 順子 530 kcal 25分

たっぷりの具を、トロリ、アツアツのあんでおいしく。めんは、両面カリッと焼いて、あんとのコントラストを楽しみましょう。

2010/01/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
237
簡単大根もち
吉田 勝彦 263.2 kcal 15分

香味野菜や調味料を上手に使って、大根自体のおいしさを引き出すのが中国風の特徴。本格的なのに家庭で手軽にできるレシピを紹介します。

2010/01/13 きょうの料理レシピ
8196
豆腐とたらこの煮物
髙城 順子 170 kcal 15分

淡泊な豆腐に、たらこのプチプチ食感がアクセント。あったかご飯にかけてもおいしい。

2010/01/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
92
手羽先、しいたけ、水菜の煮物
髙城 順子 200 kcal 35分

骨付きチキンのとろみが、煮汁にたっぷり。オイスターソースのコクと香りで、本格味の煮物に。

2010/01/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
65
焼きもちの中国風豆乳スープ
髙城 順子 350 kcal 15分

焼いたおもちを、ねぎとしいたけのうまみが溶け出した豆乳スープに加えます。ラーユを落としてどうぞ!

2010/01/07 きょうの料理レシピ
192
和風ミートローフ
ケンタロウ 1840 kcal 60分

2人ごはんにぴったりの正月ごはん。多めにつくって3日間で食べきります。

2009/12/17 きょうの料理レシピ
2290
ハムとねぎのナムル
舘野 鏡子 130 kcal 5分

5分でできる火を使わないスピード小鉢。たっぷりつくって、温かいご飯にのせてもOK。

2009/12/02 きょうの料理レシピ
177
豚こまとれんこんの梅蒸し
河村 みち子 290 kcal 15分

調理も片づけも簡単!シャクっとしたれんこんの歯ごたえがおいしい、器のままのレンジ蒸しです。

2009/12/01 きょうの料理レシピ
87
豚まん
石川 智之 130 kcal 60分

本来は水分を多く加えてジューシーにしますが、包みにくいので、なすを使う手軽な方法にアレンジしました。

2009/11/19 きょうの料理レシピ
2265
シャキシャキ白菜のかきのっけ
小林 まさみ 170 kcal 15分

生でもおいしい白菜に、辛みのきいた濃厚なかきソースをアツアツのままかけた、新しい味です。

2009/11/11 きょうの料理レシピ
115