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小田 真規子 さん のレシピ一覧876

放送日順 人気順 741 〜760 品を表示 / 全876品
ザクザクにんにくしょうがじょうゆ
小田 真規子 230 kcal 5分

にんにくとしょうがの食感と香りが際立つ香味だれ。時間がたつにつれて薬味からエキスが出て、味わいが深まります。

2023/06/06 きょうの料理レシピ
30
ピーマンとブロッコリーのみそ炒め
小田 真規子 90 kcal 10分

余った野菜を「ねぎしょうがみそ」で炒めるだけ!ボリュームのある副菜の完成です。

2021/02/01 きょうの料理レシピ
30
ゆで豚のマリネ
小田 真規子 610 kcal 10分

ゆで豚を野菜たっぷりのマリネ液に入れるだけ。ケイパーの風味がアクセントのおしゃれな一品です。

2012/07/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
30
カレー風味の鶏鍋
小田 真規子 370 kcal 60分

水炊きをしょうゆとみりん、カレー粉で味つけ。カレーうどんのようなちょっと懐かしい味わいに!

2012/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
30
鶏肉とえび、トマトのパエリヤ
小田 真規子 630 kcal 40分

身近な材料でつくれるお手軽パエリヤです。鶏肉とえびのうまみ、ミニトマトのフレッシュな爽やかさは、思わずおかわりしたくなるおいしさ。

2011/10/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
30
刺身とレタスの韓国風あえ麺
小田 真規子 700 kcal 10分

みそとごまで味つけした刺身を麺にからめて食べる新感覚の冷やし中華。細切りレタスでシャキシャキ感をプラスしていただきます。

2011/08/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
30
牛しゃぶのおろしマヨネーズがけ
小田 真規子 600 kcal 10分

おろしマヨネーズは大根おろしのさっぱり感とマヨネーズのコクを合体させた欲張りなソース。牛肉のうまみを引き立てます。

2011/04/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
30
ピーマンとたまねぎのジャムドレッシング
小田 真規子 50 kcal 10分

水にさらしたピーマンはシャキシャキ。ジャムの甘みとしょうゆ味の相性がぴったりなドレッシングでどうぞ。

2011/02/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
30
刺身ユッケの手巻きサラダ
小田 真規子 300 kcal 10分

韓国料理のユッケのように味をからめましょう。ピリ辛みそ味のたれが刺身や野菜のうまみを倍増させます。

2010/08/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
30
ホエーのつくり方

材料は牛乳と酢のみ。簡単にカッテージチーズとホエーが作れます。

2015/06/23 きょうの料理レシピ
30
焼きなすのねぎごまだれ
小田 真規子 50 kcal 25分

みんな大好きな焼きなす。トロリと香ばしく焼き上げる覚えておきたい基本のレシピです。

2021/06/28 きょうの料理レシピ
29
ふくさずし
小田 真規子 240 kcal 10分

薄焼き卵にすし飯をのせ、ふくさのように包んだおすしです。薄く、なめらかに焼き上げた薄焼き卵の美しさが際立ちます。

2012/05/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
鶏ハムのトマトマリネ
小田 真規子 400 kcal 5分

トマトケチャップの甘みとたまねぎの風味が鶏ハムになじみ、食べるころには味わい深いマリネになります。

2012/04/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
鮭と大根のふっくら蒸し ごまだれがけ
小田 真規子 260 kcal 25分

生ざけに下味をつけて、ふっくら柔らかに蒸し上げましょう。大根は大きめに切り、ごまだれをかけて、ふろふき大根風です。

2012/02/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
カリフラワーと豚肉のシンプル蒸し おろしりんごソース
小田 真規子 460 kcal 30分

豚肉はよくたたき、小麦粉をまぶして蒸すと柔らかになります。フルーティーなソースでどうぞ。

2012/01/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
たたききゅうりとチーズのカレーマヨ
小田 真規子 190 kcal 7分

チーズのコクとカレー粉の風味、隠し味のみそで、あっさりきゅうりが個性的な一皿に変身!

2011/03/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
かぶとえびのクリーム煮
小田 真規子 370 kcal 40分

牛乳で煮るさっぱりとしたクリーム煮です。最初にえびを焼くのがおいしさの秘けつ。

2011/01/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
絹さやとパプリカのサラダ
小田 真規子 130 kcal 10分

いつもは脇役の絹さやをたっぷり使います。シャキシャキのカラフル野菜に、白くてまろやかなドレッシングはベストマッチ!

2010/07/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
簡単クリームパン
小田 真規子 200 kcal 5分

カスタードソースをたっぷり詰めれば、とっておきの手づくりクリームパンができ上がり。板チョコの食感がアクセントになる一品です。

2013/02/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
だし
小田 真規子 16 kcal 10分

いろいろな料理に使える万能だしは昆布と削り節でとりましょう。ざるとペーパータオルで、おいしさだけを取り出します。

2010/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
29