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レシピ一覧20071

放送日順 人気順 2461 〜2480 品を表示 / 全20071品
蒸しえびの野菜包み
どい ちなつ 110 kcal 15分

えびは殻ごと蒸し焼きに。たれをかけ、葉野菜で包んで食べます。

2022/02/18 きょうの料理レシピ
14
季節の野菜のナムル
どい ちなつ 570 kcal 15分

ゆでた野菜を「ナムルのたれ」であえただけ。にんにく風味で食欲もアップします。

2022/02/18 きょうの料理レシピ
22
ナムルのたれ
どい ちなつ 510 kcal 10分

しょうゆベースの「野菜おかずのもと」。にんにくをきかせた味わいは、サラダのドレッシングから炒め物の調味料まで、どんな料理にも使える魔法のたれです。加えるごまは好みのものでOK。食材の色に合わせて白と黒を選んでください。

2022/02/18 きょうの料理レシピ
27
ねぎと厚切りベーコンのグラタン
どい ちなつ 460 kcal 20分

みそが味の決め手。「みそとたまねぎの豆乳ソース」を使えば、手間のかかるグラタンも簡単につくれます。

2022/02/18 きょうの料理レシピ
17
キャベツと豚肉のごまみそあえ
どい ちなつ 230 kcal 15分

キャベツの甘さが引き立ち、主役クラスのおいしさに!

2022/02/18 きょうの料理レシピ
148
みそとたまねぎの豆乳ソース
どい ちなつ 660 kcal 15分

野菜にかける・あえる・のせて焼くだけで、手軽に一皿がつくれる「野菜おかずのもと」。豆乳とオリーブ油でつくるソースは軽やか。みそ味ベースだから、ご飯との相性が抜群です。

2022/02/18 きょうの料理レシピ
15
ピリ辛ごまみそだれ
どい ちなつ 1570 kcal 10分

野菜にかける・あえる・のせて焼くだけで、手軽に一皿がつくれる「野菜おかずのもと」。粗くすりつぶしたごまの食感と、ピリッとした辛みがアクセントです。

2022/02/18 きょうの料理レシピ
124
根菜と鶏のグラタン
樋口 宏江 270 kcal 45分

オレンジジュースのやさしい甘みと酸味が、ホワイトソースとみそのつなぎ役。オレンジジュースで蒸らしながら炒めることで、根菜の香りが引き立ちます。

2022/02/15 きょうの料理レシピ
16
あさりのリゾット
樋口 宏江 310 kcal 40分

米ともち麦を合わせて使うと、プチッとして楽しい歯ざわりに。あさりの蒸し汁も、余さず吸わせて味わいます。

2022/02/15 きょうの料理レシピ
17
クラムチャウダー
樋口 宏江 320 kcal 60分

おいしさの秘密は、丁寧な下ごしらえにあり。あさりの扱いやホワイトソースのつくり方は、ほかの料理にも応用できます。

2022/02/15 きょうの料理レシピ
241
きんかんチョコレートフレーク
井澤 由美子 290 kcal 3分

セミドライきんかんとチョコレートの相性は抜群!朝食にどうぞ。

2022/02/14 きょうの料理レシピ
5
きんかん茶

きんかんを多く入れるほど、甘みと風味が出ておいしくなります。

2022/02/14 きょうの料理レシピ
8
セミドライきんかん
井澤 由美子 360 kcal 15分

きんかんを半干しにして、甘さと香りをギュッと凝縮。お茶請けにぴったり。料理やお菓子にも活用できます。

2022/02/14 きょうの料理レシピ
21
きんかんのホットジンジャーミルク
井澤 由美子 150 kcal 5分

やさしい甘みと香りでリラックスでき、体が温まります。

2022/02/14 きょうの料理レシピ
5
ポークソテー きんかんソース
井澤 由美子 530 kcal 10分

きんかんソースで肉がふっくら柔らかに。春菊にきんかんドレッシングをかけても。

2022/02/14 きょうの料理レシピ
24
きんかんの白ワインシロップ煮
井澤 由美子 1150 kcal 45分

デザートにぴったりの洋風甘煮。飲み残しの白ワインでもおいしくできます。すっきりとした味わいのシロップはドリンクにも。

2022/02/14 きょうの料理レシピ
189
ほうれんそうのきんかんバターあえ
井澤 由美子 70 kcal 5分

「きんかんバター」を使って。きんかんの香りがアクセントになってワンランクアップの仕上がりに。

2022/02/14 きょうの料理レシピ
2
きんかんバター
井澤 由美子 1520 kcal 10分

「きんかんの塩水漬け」を使って。きんかんは、水けが出ないように皮だけ混ぜます。ステーキや温野菜に!

2022/02/14 きょうの料理レシピ
9
きんかんとささ身のスープ
井澤 由美子 100 kcal 10分

「きんかんの塩水漬け」を使った簡単スープ。ささ身はきんかんの漬け汁と砂糖でしっとり柔らか。

2022/02/14 きょうの料理レシピ
5
きんかんの塩水漬け
井澤 由美子 360 kcal 15分

きんかんの甘い風味を生かし、塩けがまろやかな塩水漬けにします。きんかんも漬け汁も、香りと塩味をつける調味料として料理に使いましょう。

2022/02/14 きょうの料理レシピ
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