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の レシピ一覧64

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全64品
塩麹スパイスチキン
牛尾 理恵 240 kcal 15分

塩麹(こうじ)にスパイスを加えて香りをプラス。こうじの甘さの中にあるスパイシーさがアクセントです。

2020/03/03 きょうの料理レシピ
164
たたきなす
浅利 妙峰 35 kcal 10分

塩麹をまぶすだけで、アッという間に浅漬け完成。たたくことで、早く味がしみ込みますよ。

2012/07/19 きょうの料理レシピ
164
ゴーヤーの塩麹(こうじ)あえ
浅利 妙峰 35 kcal 10分

塩麹で塩けもまろやかな簡単あえもの。火を使わずに、サッともむだけでできます。ゴーヤーのビタミンパワーが夏の疲れを取ってくれますよ。

2012/07/19 きょうの料理レシピ
157
蒸しりんご
浅利 妙峰 380 kcal 20分

塩の代わりに塩麹を使うと、程よい食感と、フレッシュなジャムのような味わいが楽しめますよ。りんごの甘酸っぱさを生かすため砂糖は控えめでOKです。

2012/01/16 きょうの料理レシピ
131
塩漬け肉と枝豆の炊き込みご飯

塩漬け肉をつくっておくと、夏休みの忙しいお昼ごはんにも重宝します。おいしい水で土鍋で炊いて華やかに。

2013/06/05 みんなのきょうの料理レシピ
129
塩麹(こうじ)梅おかかおむすび
浅利 妙峰 110 kcal 10分

塩麹ご飯と塩麹梅おかかなら、暑い日のお弁当にも安心。塩麹の効果で冷めてもしっとりしています。「いつもよりいいお米にした?」と言われるかも!

2012/07/19 きょうの料理レシピ
124
塩麹(こうじ)の中国風たれ

酸味のきいたごま油風味のさっぱりだれは食欲が増しますよ!サラダのドレッシングにもぴったりです。

2012/07/19 きょうの料理レシピ
118
いかの塩麹あえ
浅利 妙峰 50 kcal 5分

トロリとした食感と、まったりとしたコクがクセになる一品です。酒の肴(さかな)にもぴったり。素材のうまみを引き出す塩麹をぜひ覚えましょう。

2012/01/16 きょうの料理レシピ
106
オムレツトマトソースがけ
浅利 妙峰 260 kcal 10分

卵のほんのりとしたやさしい甘さを塩麹が引き出してくれます。塩麹トマトソースをたっぷりかけてどうぞ!

2012/01/16 きょうの料理レシピ
105
だし麹(こうじ)

大分・佐伯(さいき)の郷土料理「ごまだし」をアレンジ。そのままたれやあえ衣に、水や湯でのばせば麺のつけ汁にもぴったりですよ!

2012/07/19 きょうの料理レシピ
101
甘酒シャーベット
浅利 定栄 180 kcal 5分

甘麹は完全に凍らないので、かき混ぜなくてもシャーベットになるのでほっとけます。豆乳と合わせてクリーミーに仕上げます。

2018/08/13 きょうの料理レシピ
94
甘麹
浅利 定栄 910 kcal 600分

甘酒の素(もと)になる“甘麹”をつくります。“甘麹”は砂糖のかわりにお料理にも使えます。

2018/08/13 きょうの料理レシピ
93
洋風塩麹(こうじ)チキン&野菜スープ
村田 裕子 200 kcal 20分

【健脳レシピ】おかずとスープの2品が、ひと鍋ででき上がり。

2012/09/06 きょうの料理レシピ
83
甘酒

甘酒の素(もと)になる“甘麹”をつくってから、水で好みの濃さにうすめるだけ!“甘麹”は砂糖のかわりにお料理にも使えます。

2018/08/13 きょうの料理レシピ
82
塩麹(こうじ)de和風パスタ
浅利 妙峰 590 kcal 10分

梅おかかの風味がたまらないパッとできる簡単パスタ。塩麹はゆで汁とともに最後に混ぜるとしっとりなじみます。

2012/07/19 きょうの料理レシピ
81
甘酒スコーン
浅利 定栄 120 kcal 30分

粉類と混ぜるだけで、手軽におやつがつくれます。甘さ控えめでヘルシーなのもうれしい。ほんのり感じる甘さが、朝ごはんにおすすめです。

2018/08/13 きょうの料理レシピ
72
なすとピーマンとひき肉の甘みそ炒め
浅利 定栄 300 kcal 20分

甘麹のまあるい甘みとコクで、ご飯が止まらぬおいしさです。

2018/08/13 きょうの料理レシピ
62
トマトと塩こうじの冷製スープ
どい ちなつ 70 kcal 30分

水を加えずにつくる冷製スープ。トマトの甘さが存分に楽しめます。

2017/07/26 きょうの料理レシピ
62
ルッコラおにぎり

お酒を飲んだあとにピッタリのおにぎりです。ルッコラの風味がたまりませんよ。

2012/10/24 きょうの料理レシピ
51
鶏の塩麹ホイル焼き
瀬尾 幸子 400 kcal 25分

まろやかな甘辛みそが鶏肉にからんで、ご飯がどんどんすすみます。鶏ときのこのうまみが詰まった肉汁も、余さず味わいましょう。

2021/09/13 きょうの料理レシピ
44
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