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酢もの の レシピ一覧316

一覧 放送日順 人気順 101 〜120 品を表示 / 全316品
あじのなす漬けあえ
キムラ マサアキ 280 kcal 15分

新鮮なあじの酢じめと漬物を合わせた、爽やかであっさりとした一品です。たっぷりのみょうがと青じそを加えて、香り高いサラダに仕立てています。

2018/08/22 きょうの料理レシピ
20
なすとじゃこのピリ辛炒め煮
ワタナベ マキ 270 kcal 20分

なすとちりめんじゃこをクタクタの炒め煮にします。辛みがピリッときいて、箸がすすむおいしさ。保存できるので、常備菜としてもおすすめ。

2018/08/01 きょうの料理レシピ
287
桃みょうがピクルス
萩 春朋 380 kcal 10分

フルーツ王国・福島の代表的な果物、桃をみょうがと一緒にピクルスに。さっぱりとした香りと、きれいなピンク色を楽しんでください。

2018/07/24 きょうの料理レシピ
11
きゅうりのちーちゃん
大原 千鶴 190 kcal

大原さんの名前「千鶴」にちなんで、大原家では「きゅうりのしょうゆ漬け」をこう呼んでいます。カリッポリッと箸が止まらない!

2018/07/19 きょうの料理レシピ
926
青じそしば漬け
大原 千鶴 180 kcal

本格的なしば漬けは、時間をかけて乳酸発酵させた赤じそ漬けですが、青じそを使った簡単レシピをご紹介。

2018/07/19 きょうの料理レシピ
740
新しょうがの甘酢漬け
大原 千鶴 270 kcal

箸休めに、あるとうれしい“ガリ”は、おかずの素(もと)としても重宝します。先端のピンクの部分を入れるときれいに発色します。

2018/07/19 きょうの料理レシピ
1035
彩り冷やし鉢
鈴木 登紀子 63.9 kcal 25分

しっかりと煮汁を含んだ野菜がしみじみおいしい。きりりと冷やして、おろした青柚(あおゆ)の皮をひとふりすれば上品なごちそうです。

2018/07/09 きょうの料理レシピ
82
パリパリきゅうりの黒酢づけ
小林 まさみ 160 kcal 25分

煮立てたつけ汁をきゅうりとしょうがに何度も回しかけ、シャキシャキの食感を残して、しっかりしみ込ませます。

2018/07/02 きょうの料理レシピ
181
いかのワタ酢煮
小林 まさみ 190 kcal 35分

新鮮ないかが手に入ったら、ワタまで活用します。酢を加えてさっぱりとさせ、くせをやわらげた、食べやすいワタ煮です。

2018/07/02 きょうの料理レシピ
8
長崎野菜のごまマリネ
上柿元 勝 110 kcal 15分

野菜をサッとゆでて、マリネ液につけるだけ。野菜を別々にゆでると、色鮮やかに仕上がり華やかになります。長崎の名産・つばき油と白ごまをふっていただきます。

2018/06/27 きょうの料理レシピ
20
らっきょうの実ざんしょう漬け

実ざんしょうのピリリとした刺激がくせになります。

2018/06/06 きょうの料理レシピ
139
らっきょうの甘酢漬け

定番の保存食。カリカリと歯ごたえよく漬けましょう。失敗の少ないらっきょう漬けは、保存食ビギナーにもおすすめです。

2018/06/06 きょうの料理レシピ
537
長芋の赤梅酢漬け
大原 千鶴 130 kcal 5分

長芋が、赤梅酢でお化粧します。歯ざわりも色も香りもよい一品です。

2018/06/05 きょうの料理レシピ
44
梅干し

完熟梅を使ってつくる梅干し。梅の重量の20%とたっぷりの赤じそを使い、濃く色づけるのが大原さん流。梅がきれいに発色するだけでなく、赤じその抗菌作用で、保存性も高まります。たっぷりの日光に当てて、ふっくらと仕上げます。

2018/06/05 きょうの料理レシピ
300
あじの梅煮
河野 雅子 120 kcal 25分

梅干しを入れてあじのくせを抑えた、さっぱりしつつコクのある煮物です。最後に細ねぎをさっと加えて付け合わせにします。

2018/06/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
67
鶏スペアリブの酢煮
河野 雅子 270 kcal 25分

鶏手羽は焼いてから熱湯をかけて余分な脂肪を除いてヘルシーにいただきます。

2018/06/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
90
野菜3種の中国風ピクルス
どい ちなつ 80 kcal 15分

野菜は塩水につけ、みずみずしさを残します。彩りの美しさも、このピクルスの特徴。

2018/05/21 きょうの料理レシピ
60
たまねぎの洋風ピクルス
どい ちなつ 100 kcal 10分

酸っぱいのが苦手な人でも食べやすい、たまねぎの甘さが引き立つ定番のピクルスです。

2018/05/21 きょうの料理レシピ
290
きゅうりとじゃこの甘酢づけ
斉藤 辰夫 70 kcal 10分

少し甘めの酢の物。じゃこの塩けがアクセントです。

2018/05/08 きょうの料理レシピ
80
かぶらのサッと漬け
斉藤 辰夫 15 kcal 10分

すだちをきかせた浅漬けは、箸休めにぴったり!

2018/05/07 きょうの料理レシピ
92
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