つくりおき の レシピ一覧1052品

どんなおかずにも合う、あっさり味のナムル。ごまの香ばしさが食欲をそそります。

オムライスやカレーライスの付け合わせに。

プルーンの甘さでうまみがアップ！多めにつくって冷凍保存もオススメ。

ご飯や豆腐にのせたり、チャーハンの具にしたり。つくりおきをすれば、常備菜としても活用できます。

栄養満点の大豆を、少し堅めに食感を残してゆでるのがポイント。歯ごたえよく、飽きずにおいしく食べられます。

甘納豆はいろいろな豆でつくることができます。短時間で湯で戻す手軽なレシピです。

まるで漬物のよう！塩けがまろやかになり、食べやすい。

らっきょうはおいしいつまみに。ごま油は風味がやわらぎ、使いやすくなります。

市販の焼き肉のたれが、マイルドでうまみたっぷりに変身。

オリーブ油にらっきょうの風味を加えて。にんにく油のような使い方ができます。

にんにくと練りみそを混ぜ合わせた風味豊かな万能みそです。

すっきりとしたつくだ煮風のおかずです。野菜の風味と食感が同時に味わえます。

オニオングラタンスープをはじめ、いろいろな料理に使えるすっきりしたスープ。骨付きの鶏もも肉ならお手頃で掃除をする手間も不要！スープをとったあとの肉もムダなくいただけます。

きのこは冷凍すると、日もちがするだけでなく、香りやうまみが増すというメリットがあります。生のきのこと同じ感覚で活用できます。ほかの食材となじみやすいのが特徴です。

3種類のきのこをとり合わせ、酸味をきかせたマリネ液につけます。おいしさのコツは、きのこを焼くときに、あまり動かさず、表面をがっちり焼き固めることです。

パンやワインにぴったりの洋風常備菜。香り高く、うまみが濃厚なペーストは、サワークリームの酸味と相性抜群で、ついつい食べすぎてしまうおいしさです。

きのこに甘酒とみそを混ぜた手軽なみそ漬け風の一品。そのまま、あえ物として食べられますが、ほかの食材と組み合わせると、さらにおいしい。

つくりおきした「塩きのこ」を使って。水分が抜けた「塩きのこ」は、トーストやピザにもおすすめ。チーズのうまみとの相乗効果で、最高においしいトーストです。

つくりおきした「塩きのこ」を使って。うまみがギュッと凝縮した「塩きのこ」の底力を知るには、シンプルな汁ものがいちばん！

塩をふることで余分な水分が出て、うまみがギュッと凝縮し、プリッ、トロッとした食感に。1種類だけでもできますが、数種類をミックスすると深みが出て、がぜんおいしくなります。