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だし の レシピ一覧5315

一覧 放送日順 人気順 3981 〜4000 品を表示 / 全5315品
とうがんのえびあんかけ
杉本 節子 155.5 kcal 40分

うまみがきいたえびのだしをじんわりと含ませ、しょうが汁を加えてキリッと夏らしい味に。

2010/08/11 きょうの料理レシピ
2031
トマバジおろしそば
渡辺 有子 390 kcal 10分

トマトの甘酸っぱさ、バジルの香り、大根おろしの食感が楽しめるぶっかけそばです。

2010/08/10 きょうの料理レシピ
133
とうもろこしの袋煮
平山 由香 320 kcal 25分

ひき肉でとうもろこしの粒をまとめ、油揚げに詰めた煮物です。青ねぎとしょうがの香りが食欲をそそります。

2010/08/05 きょうの料理レシピ
151
オクラとツナの冷や汁風
渡辺 麻紀 450 kcal 20分

冷や汁にオクラを入れたら、ネバネバが加わって、さらにツルリとしたのどごしに。ご飯にかけてどうぞ。

2010/08/04 きょうの料理レシピ
203
ほっこりにんにくと牛肉のサラダ
鈴木 登紀子 210 kcal 15分

牛肉と蒸しにんにくを、シャッキリの長芋と合わせて、ごちそうサラダにしました。

2010/07/22 きょうの料理レシピ
58
揚げにんにくと牛肉のお椀
鈴木 登紀子 130 kcal 15分

食べごたえ満点のお椀。にんにくと牛肉を合わせ、黒こしょうで引き締めます。

2010/07/22 きょうの料理レシピ
12
ゴーヤーと梅の焼きそうめん
藤田 貴子 440 kcal 15分

ゴーヤーの苦みに梅の酸味がよく合い、食欲のない夏場でも、サラリと食べられる汁めんです。

2010/06/30 きょうの料理レシピ
121
ささ身とごぼうの卵とじ
野﨑 洋光 170 kcal 12分

だし、しょうゆ、酒の割合は「17:1:1」。みりんを使った甘辛味とは、また違うおいしさのあっさり卵とじ。

2010/06/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
162
高野豆腐と鶏肉の煮物
野﨑 洋光 230 kcal 25分

淡泊な高野豆腐は、だし、しょうゆ、みりんの比率を「15:1:2」にして、甘めに煮上げるとおいしい!

2010/06/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
292
じゃがいものクリーミーみそ汁
本多 京子 91.5 kcal 15分

じゃがいもとオクラで口当たりなめらかに。わさびをのせると味が引き締まります。

2010/05/31 きょうの料理レシピ
210
いわしのキムチ煮
本多 京子 160.1 kcal 25分

辛み成分豊富な白菜キムチを使って血行促進!大根おろしのとろみで、アツアツをキープさせます。

2010/05/31 きょうの料理レシピ
32
たけのこと昆布の炊いたん
杉本 節子 81.4 kcal 120分

たけのこをわかめといっしょに炊く「若竹煮」は知られてますが、このレシピでは昆布を使って炊いていきます。トロリと煮えた昆布とたけのこが、よく合います。

2010/04/19 きょうの料理レシピ
517
春キャベツと厚揚げのサッと煮
河村 みち子 276.8 kcal 15分

野菜の水分が加わるので、少し濃いめのだしで煮るのがポイントです。

2010/04/08 きょうの料理レシピ
639
アスパラガスの網焼きマリネ
小林 まさみ 210 kcal 10分

マリネ液にだしを加えているので、ほんのり和風。直火でつけた焼き目も味の決め手です。

2010/04/07 きょうの料理レシピ
105
新たまねぎとうなぎの卵とじ丼
牧野 直子 518.1 kcal 10分

ふだんは脇役のたまねぎをたっぷり入れて、主役にした丼ぶりです。うなぎと胚芽(はいが)米のビタミンB1で疲れ知らず!

2010/04/05 きょうの料理レシピ
67
新たまねぎと豚肉の南蛮漬け
牧野 直子 280 kcal 15分

ピリッとした南蛮酢につけ込めば、シャキシャキたまねぎがいくらでも食べられそう。

2010/04/05 きょうの料理レシピ
6930
きんぴら焼さばサンド
脇 雅世 500 kcal 25分

きんぴらをクリームチーズであえて、さらに焼きさばもプラスしたサンドイッチです。

2010/03/29 きょうの料理レシピ
94
ささ身の梅おこわ
髙城 順子 320 kcal 30分

電子レンジでつくるおこわ。カリカリの小梅干しを加えて、風味と食感をアップさせます。さっぱり、おいしくいただけますよ!

2010/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
50
あんかけ親子ご飯
斉藤 辰夫 418.3 kcal 15分

油揚げのうまみを含ませながら炊き込んだご飯に、鶏そぼろと卵を混ぜた、あんかけご飯です。

2010/03/01 きょうの料理レシピ
145
さわらの菜種煮
斉藤 辰夫 350 kcal 15分

さわらにたっぷりからめた卵黄が、煮汁の中で菜の花が咲くように色鮮やかに仕上がる菜種煮です。

2010/03/01 きょうの料理レシピ
144
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