野菜たっぷりの栄養バランスのいいおかずが、フライパンひとつで手軽に出来る「フライパン蒸し」。
食材をフライパンに入れたら、ふたをして火にかけるだけ。炒め物や煮物よりも簡単に、しかも失敗なく出来るうれしいおかずです。
蒸らし効果で柔らかジューシー、油いらずでさっぱりヘルシー。リピート間違いなしのレシピばかりですよ♪♪
野菜たっぷり「フライパン蒸し」10選
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