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長谷川 あかり さん のレシピ一覧13

放送日順 人気順 1 〜13 品を表示 / 全13品
トマトと牛肉の甘辛炒め
長谷川 あかり 330 kcal 10分

毎日でもつくりたい気軽さで、トマトのうまみたっぷり!仕上げの青じそと白ごまはどっさり入れるのがおすすめです。

2024/08/13 きょうの料理レシピ
517
ふわとろ豚にらたま
長谷川 あかり 300 kcal 10分

定番のにらたま炒めの進化形。卵、豚バラ肉、にらを順に炒めて、ボウルの中でふんわりと混ぜ合わせます。

2025/04/08 きょうの料理レシピ
436
トマトチキンカレー
長谷川 あかり 750 kcal 18分

味の立役者はカルシウムや食物繊維が豊富な切り干し大根。独特のうまみと食感が、時短カレーに奥深さをプラスします。

2026/01/06 きょうの料理レシピ
140
夏のポトフ
長谷川 あかり 420 kcal 35分

スペアリブのうまみで、だしいらず。とうもろこしの甘み、ピーマンの香りが広がって、夏の疲れも吹きとぶ、ごちそうスープです。

2024/08/13 きょうの料理レシピ
78
オクラと豚肉のしょうが炒め
長谷川 あかり 330 kcal 10分

オクラの風味を生かして、塩ベースのシンプルな味つけに。酢をしっかりときかせれば、豚バラ肉もさっぱりと食べられます。

2024/08/13 きょうの料理レシピ
53
ワンボウル カルボナーラ風パスタ
長谷川 あかり 510 kcal 10分

ボウルの中でソースをつくって、ゆでたパスタとあえるだけ!クリームチーズで手軽にコクをプラスします。

2025/04/08 きょうの料理レシピ
41
モロヘイヤのひき肉炒め
長谷川 あかり 330 kcal 15分

イタリア料理の「サルシッチャ」をイメージした香ばしい肉ダネに、モロヘイヤの爽やかな香りととろみが相性抜群! パスタにのせても。

2024/08/13 きょうの料理レシピ
34
卵ふんわり柚子チャーハン
長谷川 あかり 570 kcal 10分

目玉焼きをつくってからご飯と混ぜる新方式!しっかり焼いた白身の香ばしさが際立ちます。ほのかに香る柚子(ゆず)こしょうがアクセント。

2025/04/08 きょうの料理レシピ
30
ズッキーニの炊き込みご飯
長谷川 あかり 330 kcal 10分

ズッキーニをご飯にのせて炊くと、トロトロの柔らかさに。おもてなしにもぴったりの、おしゃれな洋風の一皿です。ナイフでズッキーニを切りながら召し上がれ。

2024/08/13 きょうの料理レシピ
13
きゅうりと牛肉のサッと煮
長谷川 あかり 220 kcal 15分

祖母の「とうがんの煮物」をきゅうりで再現したという一品。きゅうりの柔らかな食感とやさしい味わいに癒やされます。

2024/08/13 きょうの料理レシピ
9
フライパンでハムエッグみそ汁
長谷川 あかり 190 kcal 10分

朝から元気になれるおかず感覚の一品。目玉焼きとハムの風味がみそとよく合います。

2025/04/08 きょうの料理レシピ
4
ざっくりかにかま茶碗蒸し
長谷川 あかり 130 kcal 10分

具入りの溶き卵を鍋でふんわり加熱した、失敗なしの茶碗蒸し。かにかまからいいだしが出て、深みのある味わいに仕上がります。

2025/04/08 きょうの料理レシピ
2
巻かないだし巻き丼
長谷川 あかり 500 kcal 10分

だし巻き卵の風味や味わい、ふんわりした食感はそのままに、フライパンでパパッと仕上げる目からウロコの新レシピ!からしバターを混ぜたご飯にのせれば、驚きのおいしさに。

2025/04/08 きょうの料理レシピ
1
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