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レシピ一覧5196

放送日順 人気順 1881 〜1900 品を表示 / 全5196品
肉そぼろ
河野 雅子 720 kcal 8分

つくりおきすると便利な肉そぼろは、ご飯や豆腐にかけたり、オムレツや炒め物に入れたりと、簡単おかずの幅が広がります。

2017/04/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
61
鶏の照り焼き
河野 雅子 370 kcal 15分

ツヤツヤのたれが食欲をそそる定番の照り焼きです。肉を切ってから焼くと火が早く通り、盛りつけも簡単!

2017/04/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
108
豚のしょうが焼き
河野 雅子 370 kcal 10分

しょうが焼き用の肉は、普通の薄切り肉より少し厚めで食べごたえ十分。小麦粉をまぶすと、たれがよくからみます。

2017/04/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
558
トマトとモッツァレラチーズのサラダ
河野 雅子 220 kcal 5分

イタリアンでおなじみの前菜サラダです。盛りつけてから調味料をふりかける、ドレッシングいらずの簡単サラダ。

2017/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
新たまねぎのサラダ
河野 雅子 120 kcal 10分

みずみずしい旬の新たまねぎを、生でたっぷり楽しみます。マヨネーズのまろやかさと削り節のうまみで後を引きます。

2017/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
660
グリーンサラダ
河野 雅子 100 kcal 10分

緑色の野菜だけでつくるシンプルなサラダです。パリッとした食感を楽しむには、一度水につけ、その後水けをしっかり除くのがポイント。

2017/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
22
スクランブルエッグ
河野 雅子 190 kcal 5分

牛乳を加え、混ぜながら焼けば、フワッ、トロッのスクランブルエッグになります。テクニックいらずで、ビギナーにおすすめのメニュー。

2017/04/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
目玉焼き
河野 雅子 90 kcal

白身はプルン、黄身は好みの柔らかさに。そんな憧れの目玉焼きをつくるためには、少量の水とふたがポイント。

2017/04/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
65
ゆで卵
河野 雅子 80 kcal

ちゃんと時間を計れば、好みの堅さのゆで卵が完成!卵が4コの場合でもゆで時間は同じです。

2017/04/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
55
牛丼
河野 雅子 630 kcal 7分

人気の牛丼も市販のめんつゆを使えば簡単にできます!牛肉のうまみと甘辛い煮汁が、ご飯になじんで、飽きのこない丼物です。

2017/04/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
105
ツナときゅうりの洋風混ぜご飯
河野 雅子 410 kcal 7分

アツアツのご飯に塩、こしょう、バターを混ぜると、たちまち洋風に!コリコリとしたきゅうりの食感が楽しめる一品です。

2017/04/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
83
しらすと油揚げの和風混ぜご飯
河野 雅子 330 kcal 7分

炊きたてのご飯に具を混ぜるだけで簡単ご飯物に。しらすのほんのりとした塩けと、こんがりと焼いた油揚げの食感が楽しめる一品です。

2017/04/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
128
あさりのみそ汁
河野 雅子 40 kcal 10分

うまみたっぷりのあさりを使った、だしいらずのみそ汁です。口が開いたら手早くみそを溶くのが、あさりをふっくら仕上げるコツ。

2017/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
油揚げとたまねぎのみそ汁
河野 雅子 80 kcal 10分

油揚げのコクとたまねぎの甘み、煮干しのうまみでしみじみとしたおいしさです。小さめの煮干しも、具としていただきます。

2017/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
38
豆腐とわかめのみそ汁
河野 雅子 70 kcal 10分

柔らかな豆腐とわかめとねぎは、心がホッとする定番の組み合わせ。みそを入れたら手早く仕上げましょう。

2017/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
41
あんこの包み揚げ
中川 優 40 kcal 15分

あんこ入りの揚げワンタンに、ねぎとごま油で香りづけします。甘じょっぱくて、くせになるおいしさです。

2017/03/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
17
豆乳コーヒーゼリー
中川 優 1270 kcal 30分

豆乳のまろやかなコクがおいしい!甘さとほろ苦さが程よく溶け合った、大人のコーヒーゼリーです。

2017/03/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
107
杏仁豆腐
中川 優 790 kcal 30分

口の中でスーッと溶けるような、フルフルの柔らかさです。牛乳をたっぷり入れるので、さっぱりしています。

2017/03/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
173
鶏肉汁そば
中川 優 670 kcal 40分

コトコト煮込んだ鶏肉のだしでスープが完成です。シンプルながら、ぜいたくな汁そばが楽しめます。

2017/03/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
174
あんかけ焼きそば
中川 優 630 kcal 25分

えびや野菜たっぷりのあんをかけた豪華版のやきそば。麺にしっかり焼き目をつけるとおいしさ倍増です。

2017/03/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
62
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