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レシピ一覧26111

放送日順 人気順 14141 〜14160 品を表示 / 全26111品
さけのもやし南蛮
小林 まさみ 300 kcal 15分

この時季に手ごろなさけをもやしと組み合わせた、お財布にうれしいおかず。南蛮だれでゆでたもやしは、短時間でもしっかり味がしみます。

2012/11/26 きょうの料理レシピ
217
カリカリにんにくのラーユナムル丼
小林 まさみ 470 kcal 10分

冷蔵庫にあるもやしですぐにつくれる究極の節約丼。にんにくをきかせたピリ辛味は、きっとやみつきに!

2012/11/26 きょうの料理レシピ
68
春雨入りわらじハンバーグ
小林 まさみ 460 kcal 25分

ひき肉にもやしと春雨をプラスした特大ハンバーグ。大根おろしでさっぱりといただきます。もやしから出る水分のおかげで、フワッと柔らかな食感に。

2012/11/26 きょうの料理レシピ
142
肉巻きもやしの梅昆布蒸し
小林 まさみ 200 kcal 20分

たっぷりのもやしを薄切り肉で巻いて、フライパンで蒸し焼きにします。梅干しと塩昆布の塩けとうまみでバランスのよい味に。

2012/11/26 きょうの料理レシピ
94
もやしの辛うま鍋
小林 まさみ 530 kcal 15分

濃厚なスープの味わいが淡泊なもやしにぴったり!キムチや赤とうがらしの辛みと納豆のうまみが溶け合ったチゲ風鍋の一品です。

2012/11/26 きょうの料理レシピ
1366
ローストビーフ丼
オカズデザイン 620 kcal 10分

クレソンを混ぜたバターライスに、薄切りのローストビーフをたっぷりのせていただきます。肉のうまみと、ほろ苦い香りが口いっぱい広がります。

2012/11/26 きょうの料理ビギナーズレシピ
87
ローストビーフサンド
オカズデザイン 420 kcal 20分

残ったローストビーフですぐつくれる、とびきりぜいたくなサンドイッチです。ホースラディッシュの爽やかな辛みがおいしさの隠し味になります。

2012/11/26 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
ほっき貝と揚げ里芋の煮物
斉藤 辰夫 270 kcal 20分

里芋を揚げてから煮ることで味がよくからみ、こっくりとした煮物に仕上がりますよ。ほっき貝の風味を移した煮汁で風味を味わいましょう。

2012/11/22 きょうの料理レシピ
8
ほっき貝の卵とじ丼
斉藤 辰夫 620 kcal 15分

バターで炒めたほっき貝の味がご飯にしみて、まるでバターライスのような味わいに。この組み合わせ、まさに新定番!

2012/11/22 きょうの料理レシピ
18
ほっき貝の和風チヂミ
斉藤 辰夫 850 kcal 20分

チヂミのしっとりとしたやさしい口当たりの中で、ほっき貝の歯ごたえが、心地よいアクセントになります。ほっき貝は2種類の切り方で食感の違いを楽しみましょう。

2012/11/22 きょうの料理レシピ
27
かぼちゃとおからの蒸しケーキ
舘野 雄二 204 kcal

米粉を使うことでしっとりと仕上がります。かぼちゃとおからから食物繊維がたっぷりとれます。 NHK「きょうの健康:食で健康 食物繊維で便秘解消」で放送

2012/11/22 きょうの健康レシピ
730
雑穀あえ変わりきんぴら
舘野 雄二 133 kcal

食物繊維たっぷりの料理をつくってみよう! NHK「きょうの健康:食で健康 食物繊維で便秘解消」で放送

2012/11/22 きょうの健康レシピ
37
大豆と帆立ての炊き込みご飯
舘野 雄二 468 kcal

食物繊維たっぷりの料理を作ってみよう! NHK「きょうの健康:食で健康 食物繊維で便秘解消」で放送

2012/11/22 きょうの健康レシピ
15
ほっき貝とじゃがいものからし酢みそ
斉藤 辰夫 130 kcal 20分

からし酢みそは、みそと卵黄を合わせた「玉みそ」に、からし、酢などを加えてつくります。おいしい酢みそでほっき貝のうまみを味わいましょう。

2012/11/21 きょうの料理レシピ
55
りんごとくるみのタルトレット
西原 金蔵 70 kcal 40分

くるみをのせた、とてもかわいらしい小さなタルトレット。タルトづくりで余った生地を使うのもおすすめです!

2012/11/20 きょうの料理レシピ
44
りんごのタルト
西原 金蔵 3180 kcal 90分

たっぷりのせたりんごの下には、りんごジャムとアーモンドクリームがたっぷり。生地づくりもフードプロセッサーを使えば、簡単かつ失敗知らず。食べれば誰でも笑顔になる、大満足のおやつです。

2012/11/20 きょうの料理レシピ
630
揚げれんこんと厚揚げの煮物
髙橋 義弘 220 kcal 20分

れんこんは素揚げにするとコクが生まれ、香りや食感が引き立ちます。さらに油抜きをすると上品な味わいに。手間を惜しまず、丁寧につくるとよりおいしく仕上がりますよ。

2012/11/19 きょうの料理レシピ
55
れんこん蒸し
髙橋 義弘 190 kcal 30分

すりおろしとさいの目に切ったれんこんで、もっちりサクサクの食感の妙が楽しめます。少し濃い味のあんをたっぷりかけてどうぞ。

2012/11/19 きょうの料理レシピ
487
魚介のホイル蒸し
柳原 尚之 130 kcal 20分

魚介と秋の幸が詰まった、フライパンでできる簡単蒸し物です。いろいろな味が楽しめるから軽いワインはもちろん、おかずにもぴったりですよ!

2012/11/15 きょうの料理レシピ
371
まぐろの柚子(ゆず)こしょうタルタル
柳原 尚之 100 kcal 6分

さっぱりした赤身をオリーブ油であえることでさらにおいしくなります。柚子こしょうの辛みと香りがいいアクセントになりますよ。

2012/11/15 きょうの料理レシピ
125
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